如何挑選適合的跑鞋 Asics 跑鞋選擇指南！

亞瑟士跑鞋分為五類

1.支撐/穩定系跑鞋 2.緩衝/減震系跑鞋 3.控制系跑鞋 4.競速系跑鞋 5.越野系跑鞋

1、緩衝/減震系跑鞋：

鞋底內外側顏色和結構一致，有足夠舒適和有彈性，適合高足弓、under pronation(內旋不足)人群。

代表系列：GEL-NIMBUS、GEL-CUMULUS、GEL-EXCITE

2、支撐/穩定系跑鞋：

鞋底內側為深顏色的的高密度材料，外側正常，從而內側比外側硬，防止腳的輕微到中等內旋。這類跑鞋主要適用於那些需要一定的足弓支撐和腳跟矯正的跑者，輕微到中等over pronation。

代表系列：GEL-KAYANO、GT-2000、GT-1000、METARUN

3、控制系跑鞋：

鞋底內側除了高密度材料外，還加上塑料片，外側沒有，從而使內側比外側硬很多，以防止腳的過度內旋。適合嚴重over pronation(過度內旋)或大體重。

代表系列：受眾範圍小，少見，Foundation是代表。

4、競速系跑鞋：

顧名思義，主要是專業運動員競賽使用。重量輕、薄、反應快是它的特點。

代表系列：tartheredge、sortiemagic、gel-ds trainer

5、越野系跑鞋：

適合戶外複雜地形的跑鞋，要求抓地性和保護性好。

代表系列：FujiTrabuco、GEL-VENTUR、GEL-Kahana

結語

人的評價之餘，最重要的還是配合自身需求選鞋。希望大家能找到完美的跑鞋，保持鍛煉，不斷突破自己！想要了解更多ASICS系列單品，點讚+分享+訂閱ASICS官網台灣線上購物站！ 文章來源：Asics 跑鞋選擇指南2022如何挑選適合的跑鞋！