【足球規則 懶人包】 世界盃足球賽 PRO版一日球迷必看的足球規則

四年一度的 世界盃足球賽 將開打，或許有些新朋友因為近期台灣女足在亞洲盃表現頗為亮眼才開始對 世足賽 產生興趣，但對世足賽有興趣怎麼能不了解最基礎的足球知識呢？今天就讓我們來為您惡補 足球規則 ， 越位 、 12碼自由球 等足球觀念。

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每隊上場人數必須要有11人，候補名額為3至12，當隊員因為受傷退場或紅牌下場，球隊不足7人時將會自動以0:3告負。
每場可替換3人，因替補而離場的球員不得再度參加該場比賽。

一場正式的世界盃足球賽會分為上、下半場，每半場為45分鐘，基本上一場足球賽上下半場為90分鐘，半場之間將會有不超過15分鐘的休息時間。
若因換人、傷員等原因將會在半場結束前進行補時。
當比賽時間結束後，雙方平手時，將會進入時長為30分鐘的延長賽。延長賽也會分上下兩個半場，但並沒有休息時間。

若延長賽仍無法分出勝負，則會進入「PK賽」，也稱「12碼PK賽」。雙方必須輪流派出5名球員進行12碼射門，進球數較多的那一方則勝出。
如果PK賽還是未能分出高下，將會進入「1對1驟死賽」，驟死賽會進行到其中一方破門成功為止，進球的那方將會勝出比賽。

中圈：開球時，除了開球球員以外的球員都必須在中圈內
中線：區分兩隊半場的分界線，當替補球員要入場時，必須從中線入場。
禁區：守門員在此區時可用手碰球。
球門區：也被稱作「小禁區」。當球完全通過球門下方的球門線才得以計分。

世足賽場上的裁判將會由1名主裁判加上1至2名助理裁判所組成，並且每場比賽配置1名影像輔助裁判與3名其裁判助理。
主裁判為吹哨子的，負責進行場上所有的裁決。助理裁判則會拿著旗子協助主裁判，並且其可以對越位球員進行判罰，也稱邊審，此外，第四裁判也屬於助理裁判，可以在裁判無法執法時進行替補。影像輔助裁判則是在世界盃足球賽比賽中透過通訊系統與即時回放來協助主裁判對比賽的掌控。

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為了避免口頭警告所造成的語言誤會， 裁判會使用黃牌對犯規球員作出警告，當屢次犯規時裁判會先亮出第二張黃牌並示出紅牌，當一名球員收到紅牌時將會遭到驅離該場賽事，球隊無法利用候補球員進行替補，並且收到紅牌的球員下一場賽事也將會無法上場。

越位是對進攻方做出的限制規則，雖然不精確但簡單的說就是「A隊員進行傳球給B時，B隊員不得超過敵隊從守門員數來的第二人。」，越位區範圍可以參考下圖。

以下依照上圖舉出幾種進攻時的越位例子：
若A傳球給B，B進行射門，屬於越位違例。
若A無傳球給B直接帶球進攻球門，而B無接過球，此種狀況不屬於越位違例。
若A直接射門後，守門員1擋住球，而B隨即補踢，屬於越位違例。

經過裁判判別屬於越位違例，那麼將會對其做出越位判罰，一般是給防守方一個間接自由球。

自由球也被稱作「罰球」，分為「直接自由球」與「間接自由球」兩種。罰球時仍可進行防守射門，但防守球員需要站在距離球9.15公尺的地方，因此會看到球門前站著一排人。
直接自由球可以直接將球踢入門框得分。間接自由球則需要先傳球傳給另一個球員才可以進行射門。

又稱「點球」。被認為是足球所有罰球中的極刑。
罰球時只有守門員能進行防守，而進攻的球員將會站在距離球門12碼之遠的罰球點進行射門。