安全地變老！1966長照四包錢 輔具及居家無障礙改善服務使用分享
閱讀時間約 2 分鐘
這兩年媽媽的膝蓋退化嚴重走路常常不穩，聊天的時候常說錯人名；偶爾會忘記水龍頭的熱水怎麼開，白天精神也總是不太好，雖然為她準備了基礎的枴杖工具，也有在定期追蹤她的慢性疾病，但是總覺得面對媽媽老化的這件事，我應該可以做得更好。
大約年初我就打了1966長照專線的電話詢問，但是礙於疫情關係又拖延了一些，直到前陣子真的開始實行，才發現過程沒有我原本想像地困難。
身邊的朋友們漸漸要面對父母變老的照顧問題；我想觀看我文章的戀家子們，應該也多半是負責家裡的照顧責任，因此用影片把過程簡單記錄下來分享給同樣有需要的朋友，第一次拍攝這樣的影片，希望能通過畫面讓大家看到流程是如何進行，可以更正面積極地面對父母或是爺爺奶奶的老化；及早做好準備。
◆影片最後會有這次居家改善與採購輔具的大約費用，如果你也有相關長照的使用經驗，或是預計要申請長照服務，歡迎也留言與我分享你的心得。
這次長照服務先針對家裡環境安全還有輔具的改善，照顧管理專員在電話裡和面談時給予我很多很好的意見，來居家檢查的老師除了提供輔具、扶手的建議，也主動告知我其他家具需要注意的調整，有專業的人可以請教討論確實比較放心。未來疫情穩定後，也會考慮尋求其他陪伴就醫的服務。
◆我家的輔具及居家無障礙改善服務使用流程如下：
1.先在長照四包錢的網站上查閱所有可能需要的服務並試算。
2. 聯絡1966告知初步預計的需求，並預約家訪人員到家評估失能級數。
3.評估後一周內收到信件通知審核媽媽是3級(可申請輔具及居家無障礙改善補助)。
4.居家安全老師來電預約家裡環境評估並討論需要加裝的設施。
5.環境評估後一周內收到居家安全採購建議書與長照特約廠商聯絡資訊。
6.自己找到喜歡的長照廠商聯絡並評估。
7.實際施作地板防水和安全扶手(須在半年內完成)。
8.採購建議需要的輔具(須在半年內完成)。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
長照2.0政策是政府為高齡者提供更好的照護，從2017年開始擴大服務對象。這裡分享了長照2.0的服務內容，以及一位獨居高齡者如何透過這項服務獲得生活上的協助，尤其是在受傷後的復原過程中。還有關於如何申請長照服務、費用試算及相關聯絡方式的資訊，讓需要的人能夠更方便地使用這項寶貴的服務。
隨著台灣人口老齡化加劇，長期照顧服務成為越來越多人關注的社會議題。
長期照顧服務主要是針對因身體、心理、年齡等因素，無法自行處理日常生活事務的老人、慢性病患者或身心障礙者，提供持續的照護服務。本文將幫助大家了解衛福部長期照顧服務的基礎知識、申請流程及資源。
60歲的陸媽媽是單親媽媽，上週陸媽媽因為最近常被寵物半夜叫醒，彎腰抱起+照護寵物；導致感覺身體頸部歪斜不適+長年腳的大拇指外翻嚴重。結果發現調理前C5～11經絡值在左右手的分佈差異嚴重+調理後改善明顯=希望繼續調理+同步找因/改善其健康喔！
長照服務提供心理師進入家裡協助照顧者的壓力調適，無論是否已經使用長照服務或是否聘有外籍看護工，都可以申請這項服務。照顧者可以申請每年9次的心理輔導諮商服務，而申請方式可以使用長照專線1966或0800-507272家庭照顧者關懷專線。
「阿姨身體瘀青剩下兩處比較明顯，我都會在洗澡時順便幫她熱敷，洗完澡後再幫她擦點藥膏，並且輕揉讓瘀青比較容易散些。」這是照服員在平台的留言功能給我有關照顧母親的訊息。誰說科技總是冷冰冰？自從我使用照護平台後，發現有了科技的幫忙，照顧這件事也會變得更溫暖、更有人性。
話說父母親年紀大了，雖然沒什
Covid-19 疫情前，老媽的腳就因年老退化行走不便，不然就是擔心出門在外如廁不便，屢屢婉拒與我們一同出遊，這幾年來若非就醫，最多就是在社區中庭散步，維持基本的肌耐力。只是隨著年紀越大，加上生理上的病痛，走沒有幾步路就氣喘吁吁疲累猶生。看著老態龍鍾將近八旬的她，心裡不禁期盼「時間能走慢一點嗎」！
台灣年齡層老化，獨居的老人越來越多，就算與家人同住，也克服不了身體機能逐漸退化的辛苦。上了年紀的老人或多或少都有腿疾，有的是關節退化、有的是肌無力、有的是骨質疏鬆等等，所以居家安全對老人來說相對重要。
有一群志工，每天挨家挨戶為老人的生活空間安裝簡易扶手，比如浴室出入口、馬桶旁、走廊，或是廚房
隨著政府拋出長照3.0的政策，長期照護又再度躍上新聞版面。台灣已步入超高齡社會，年輕人肩上的擔子愈發沉重。另外，現代人工作繁忙，在照護長輩上已沒有過往事必躬親的耐心。為了方便甚至不惜動用一些不恰當的手段來照護長輩，今天來帶大家認識這些己所不欲，勿施於長輩的照護之惡。
自從媽媽去年九月中風後，我們就知道會需要漫長的復健之路，當時討論著在中部和我一起住還是會南部她的主場生活，在南部一定需要一位外傭陪伴，不然我們很難放心，可是她仍執意不想請人照顧她，所以先來台中復健，等身體好一點之後就不用麻煩我們了！
在我家待了一個多月，復健至少十二次，針灸六次，目前仍舊需要輔具協
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