老三食記...57

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

主要練習菜色...蒼蠅頭

蒼蠅頭做法很簡單上手

熱鍋熱油花點時間將絞肉煸的鬆散去腥,加蒜末煸炒後,加入豆豉再加水

raw-image

水作為調和傳導入味的關鍵,可將豆豉的鹹香甘味滲進肉裡,也能將肉的鮮味釋放出來,不會讓料理味道太分散,從而呈現一致性

這時可以加入調味,白胡椒,些許的鹽,少量的糖....在鹹的食物中加入少量的糖,可以讓味道更豐富,反之,在甜的料理中加入少量的鹽更能襯托出甜度,也較不易膩口

raw-image

味道差不多後,加入韭菜花、辣椒快速拌炒約2、30秒後,就可以起鍋了

以上就是蒼蠅頭的做法~~


後續則是晚餐的檢討及改進(沒算入煮飯、湯)

順序...蒜香豆豆》煎蛋》蒼蠅頭

煎蛋完成後,我沒洗鍋子,直接加油繼續煮蒼蠅頭...想說利用鍋中的蛋香增香蒼蠅頭

raw-image

而跟我媽邊吃邊聊,我媽的順序會如下...

煎蛋》蒜香豆豆》蒼蠅頭

因為蒼蠅頭較為重口味,豆豆則較清淡,所以我媽是考慮到這樣,會將煎蛋後的鍋子留著給豆豆增香用,較能更有效利用蛋香


果然薑還是老的辣!

raw-image

自己準備晚餐果然還是疏忽了一些,像是可以用酒去腥絞肉,也可以加一點醬油增色(鹽可更少量或省去).....不過還是不錯吃

就這樣~以上~

raw-image


raw-image


raw-image


raw-image





















留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
老三的沙龍
7會員
99內容數
老三的沙龍的其他內容
2022/11/20
脆瓜 得知客人送了一大堆小黃瓜,首要行動就是阻止阿母行動,千交代萬囑咐等我放假回家再動作
Thumbnail
2022/11/20
脆瓜 得知客人送了一大堆小黃瓜,首要行動就是阻止阿母行動,千交代萬囑咐等我放假回家再動作
Thumbnail
2022/11/14
真•蛋餃 由於家裡包水餃,留了些許餡料包蛋餃,省得還要額外調配味道 做法如下:
Thumbnail
2022/11/14
真•蛋餃 由於家裡包水餃,留了些許餡料包蛋餃,省得還要額外調配味道 做法如下:
Thumbnail
2022/11/12
隔了兩周沒回家,三天連假把時間排滿滿……現在已累倒在床,紀錄流水帳,不修飾詞彙了
Thumbnail
2022/11/12
隔了兩周沒回家,三天連假把時間排滿滿……現在已累倒在床,紀錄流水帳,不修飾詞彙了
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
肥嘟嘟、細緻、柔嫩...鮮美得教人上癮,夏日特輯! 馬祖活淡菜料理記錄🦪🦪🦪
Thumbnail
肥嘟嘟、細緻、柔嫩...鮮美得教人上癮,夏日特輯! 馬祖活淡菜料理記錄🦪🦪🦪
Thumbnail
這篇文章主要分享了自製豬肉燥的食材和調味料,具體列出了豬絞肉、豬皮、杏鮑菇、蒜頭等食材的使用量,以及龜甲萬甘醇醬油、金蘭陳年香菇素蠔油等調味料的份量。同時還附上了料理步驟和成品照片。讀者可以根據個人口味進行調整。
Thumbnail
這篇文章主要分享了自製豬肉燥的食材和調味料,具體列出了豬絞肉、豬皮、杏鮑菇、蒜頭等食材的使用量,以及龜甲萬甘醇醬油、金蘭陳年香菇素蠔油等調味料的份量。同時還附上了料理步驟和成品照片。讀者可以根據個人口味進行調整。
Thumbnail
奶油時蔬燉雞是一道營養均衡又美味的料理,作法非常簡單,將食材依序丟下鍋燉煮,一道充滿奶香的燉菜料理就完成囉! 難易度|★☆☆ 預計耗時|約20分鐘
Thumbnail
奶油時蔬燉雞是一道營養均衡又美味的料理,作法非常簡單,將食材依序丟下鍋燉煮,一道充滿奶香的燉菜料理就完成囉! 難易度|★☆☆ 預計耗時|約20分鐘
Thumbnail
鮮肉麻將抄手口味淡淡的,湯底混合了醬油和烏醋,整體偏酸。抄手肉的比例偏少,價格偏高。用餐環境良好。
Thumbnail
鮮肉麻將抄手口味淡淡的,湯底混合了醬油和烏醋,整體偏酸。抄手肉的比例偏少,價格偏高。用餐環境良好。
Thumbnail
難得有一道菜每次做都成功, 即使做得很醜也好吃…. 胖式蒜泥白肉– 五花肉, 燙熟, 好像要花點時間才能全熟喔! 我有丟老薑下去一起川燙. 熟了就撈起來放稍涼再切薄片, 本人切的有厚有薄, 這樣吃的時候有才不同的口感… 哈哈哈! (其實是刀工太差…) 這次醬汁大成功, 因為放了朋友馬
Thumbnail
難得有一道菜每次做都成功, 即使做得很醜也好吃…. 胖式蒜泥白肉– 五花肉, 燙熟, 好像要花點時間才能全熟喔! 我有丟老薑下去一起川燙. 熟了就撈起來放稍涼再切薄片, 本人切的有厚有薄, 這樣吃的時候有才不同的口感… 哈哈哈! (其實是刀工太差…) 這次醬汁大成功, 因為放了朋友馬
Thumbnail
接續上一篇文章,加料煮成的一大鍋初戀番茄魚,搭配加點的食材,然後配著白飯吃,感到口渴時喝幾口飲料,這樣就是一次很豐盛的大餐,也省去了去大排長龍之苦。換個角度來想,終究是能夠嘗到熱門名店的料理滋味如何。而嘗過之後就能決定要不要列入常備的外送清單裡,因為料理合口味是一回事,而餐廳要營業多久
Thumbnail
接續上一篇文章,加料煮成的一大鍋初戀番茄魚,搭配加點的食材,然後配著白飯吃,感到口渴時喝幾口飲料,這樣就是一次很豐盛的大餐,也省去了去大排長龍之苦。換個角度來想,終究是能夠嘗到熱門名店的料理滋味如何。而嘗過之後就能決定要不要列入常備的外送清單裡,因為料理合口味是一回事,而餐廳要營業多久
Thumbnail
材料: 米飯 雞蛋 蔬菜(例如胡蘿蔔、青豆、粟米粒等) 火腿/培根(視乎個人口味) 鹽 胡椒粉 蔥花(裝飾用) 步驟: 煮米飯:先將適量嘅米飯洗淨,放入電飯煲或者鍋中煮熟備用。 準備配菜:將蔬菜洗淨,切成細粒狀,火腿或培根切成細粒備用。 打蛋:將雞蛋打入碗中,加入適量嘅鹽同胡椒
Thumbnail
材料: 米飯 雞蛋 蔬菜(例如胡蘿蔔、青豆、粟米粒等) 火腿/培根(視乎個人口味) 鹽 胡椒粉 蔥花(裝飾用) 步驟: 煮米飯:先將適量嘅米飯洗淨,放入電飯煲或者鍋中煮熟備用。 準備配菜:將蔬菜洗淨,切成細粒狀,火腿或培根切成細粒備用。 打蛋:將雞蛋打入碗中,加入適量嘅鹽同胡椒
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News