山神聽到我的心聲，於是快速做完生命徵象、餵完藥及早餐，跟阿妹說，我們去散步吧…


<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:960px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/8b3fc4c1-551c-4e8a-bf51-1436ae9d89fb.jpg" data-width="960" data-height="720" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">從達觀到東勢，上班沿途風光明媚，跟自己説，今天能讓阿妹出來散步、曬太陽多好啊。近期靠助眠藥才能入睡的她，早上總是很難起床。</div>
<div class="draft-block draft--p left">想不到，剛到班的時候，媳婦說阿妹剛醒來，昨晚睡飽飽。哇，山神聽到我的心聲。</div>
<div class="draft-block draft--p left">於是快速做完生命徵象、餵完藥及早餐，跟阿妹說，我們去散步吧…</div>

運動

從達觀到東勢，上班沿途風光明媚，跟自己説，今天能讓阿妹出來散步、曬太陽多好啊。近期靠助眠藥才能入睡的她，早上總是很難起床。

想不到，剛到班的時候，媳婦說阿妹剛醒來，昨晚睡飽飽。哇，山神聽到我的心聲。

於是快速做完生命徵象、餵完藥及早餐，跟阿妹說，我們去散步吧…

#67

安靜的當下，
我聽得見風聲、鳥語蟲鳴，還有我自己的腳步聲，甚至是心跳聲。


Together is Better

「踏穩腳步」

生活實驗  四一六   

她的精神也太好懇親了一天回來

一路上趴著睡著入門後她就醒了

嘴巴已經痠夠不能再嚼那就躺平

等她想睡就好認真練習自由書寫

寫睡覺的好心情想做的夢還有明

天中午的覓食路線還不是那原民

的野菜沙拉便當加辣加冰奶茶最

中意的那味配七人的逃脫才播到

幾集就得時不時快

YJW的沙龍

媽媽的爹娘日

Ieasy的沙龍

10/27感恩日記

Enjoy，小診所拾光

我們散步去...

跟大家報告我的週六行程啊！
早上四點多快五點醒來，賴床賴到了六點半，發現室友已經起來準備要去爬山。
接著換我去坐在沙發上，一直到七點左右才去換衣服跟運動褲。
一起出門去捷運的路上，看到一號出口的中醫診所還沒開門就已經有長長的排隊人潮，難道是有名醫在裡面？
將這麼多，那山呢？
當然是沒去爬啊！


吳姓主筆的沙龍

阿姨時代：流水帳

一早被蟲鳴鳥叫聲喚醒，看看時間五點多，想想除了今天的行程，還有我的每日作息要完成。
昨晚已經想好要在大通舖的一角早課，今早有了不同的想法，我把靜坐的墊子鋪在面對整片雜草的地方。先從閱讀再到開始靜心的早課。


生命剪輯師的沙龍

靜修與實踐

今天依舊四點醒來，很準時，無閙鐘。好在有探路客看看文章，打發時間，滑滑手機。
屏東的婆婆這時一定也醒了，她幾乎每天早上都會去唸經文，家經，供奉在家裏神明的經文。打坐，冥想。
我呢，吃吃早餐，邊打文章，聽鳥叫聲。
謝謝@Avocoriander酪梨香菜 介紹這個寫部落格的地方給我，像打開一扇窗戶。
探

靜的星空的沙龍

再度早起


早上和朋友約好一起去爬象山，我們爬到六巨石後下山，接著去吃東西，然後解散，搭公車回家的路上，我覺得好累，眼皮好沉重，感覺自己好像沒有辦法下車，身體會不受控制，但當我順利按鈴，走出車門的那一刻，雙腳踩在地上，我的內心一片喝采，恭喜自己做到了，沒有坐過頭，身體依然聽我的。

番茄的沙龍

下午小憩

文化生活

創作

旅行美食

蜜月想做的100件事

相信閱讀是一種看見，
寫作是一種實踐。
練習著喜歡的生活，
邀請喜歡的人進來，
一起讀和寫，好好陪伴和分享。

親子與教育

情感

生活實驗專欄

我想優化當下小日子的實驗小配方，歡迎一起玩。

音樂藝文

你想退休嗎？那退休後的生活你怎麼規劃？心態如何調整？錢怎麼準備？這些都是需要學習了解，我也正在這條路上學習，並且分享給您，希望對你們有用

alien的居服員練習曲

阿妹(化名)，因重大車禍造成嚴腦傷，引發輕中度失智、帕金森氏症、左腳垂足……。2021年，初初踏入長照第一線的居服員alien，與阿妹相遇。至此展開「我代阿妹的手腳，去看外面的世界；阿妹帶我的心靈，回到內在探索」之路...

大家遺留在日本的緣分是什麼呢？
是與櫻花的一期一會、永遠買不完的戰利品、在新幹線上吃的便當，還是溫暖和善的民宿回憶？
我留在日本的，是源自於在日本打工度假時，保存至今的一段很珍貴的關係，因此開設了延續緣份的專題。
由日本在住三十年的京都小姜姐，拍攝京都的現地照片，我來整理，一起紀錄此時此刻的京都日常。


健康與情感

星空靜的日記 in Timelog

筆者個人生涯開始接觸 {音樂} 這個領域的辛酸奮鬥史，從沒有天生的才能，用200%的努力克服自己人生關卡，和到德國留學七年(2000年-2007年)的奮鬥史，用自己的眼淚如何鋪出屬於自己的一條音樂道路。一部就讀音樂班和音樂系奮鬥黑暗史的真實人生故事,內有20篇文章{一部你沒想過的音樂道路上,筆者如何取得碩士文憑的紀錄}

藝文

旅遊美食

圖文

番茄畫室

每月只要一盒番茄的價錢，參與番茄的日常創作考驗。


今天6:30醒來, 上完廁所再躺回去, 想到看時間時已8:30, 來得及去吃自助式早餐, 梳洗完快9點出門。
約1小時吃完, 去走前幾天新發現的小路。朋友說她就診的診所說吃完飯1小時內走路半小時, 對於血糖的降低最有效, 所以吃完飯就走路, 每天都會發現1條 (數條) 小路, 還有泡湯所在、餐館等。

曾經/現在/未來

之前我的生活平順，但我覺得不對勁，偶而碰到一、二位和我一樣，不滿意現狀的，但是我們也說不清楚到底發生什麼事了？
經過多年的摸索，終於清楚了，身為女性，育兒和照顧家庭這種從古到今被視為女人理所當然的職責，跟實現自我是有很大的衝突。今天，為了延續生命和享受家庭，女人如何發揮自我？是需要探討和實驗的。

吳淑姿的沙龍

以身體活動為主的生活


三月的某一天
體內莫名生出的一股慾望：「我要去爬山。」想來是極需芬多精、汗水和肌力的累積，驅車前往來義。
其時已下午四點多，車停好，將薄襯衫穿上，便邁步往深處而去.
行至某個深度，我用手機下載了手電筒，自詡自己真是聰明，繼續前行。
記得自己爬過不少上坡，記得自己在極靜謐的一棵樹下聆著蟬鳴，爾後映入

文字織城

文字織城，取文字編織與文字之城之意，希望在我戮力編織的文字之城中，能讓讀者有些許共鳴，那麼孤獨地面對鍵盤的我，也會感到微微的暖心

文生的沙龍

【散文】來義與她

<div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F8b3fc4c1-551c-4e8a-bf51-1436ae9d89fb.jpg&amp;width=740&amp;sign=2GW8dFxKSmzKOVg989LptU4cf2-RDVLR418SZtomLS8" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F8b3fc4c1-551c-4e8a-bf51-1436ae9d89fb.jpg&amp;width=740&amp;sign=2GW8dFxKSmzKOVg989LptU4cf2-RDVLR418SZtomLS8" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/8b3fc4c1-551c-4e8a-bf51-1436ae9d89fb.jpg" data-lowquality="false" data-width="undefined" data-height="undefined" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">從達觀到東勢，上班沿途風光明媚，跟自己説，今天能讓阿妹出來散步、曬太陽多好啊。近期靠助眠藥才能入睡的她，早上總是很難起床。</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">想不到，剛到班的時候，媳婦說阿妹剛醒來，昨晚睡飽飽。哇，山神聽到我的心聲。</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">於是快速做完生命徵象、餵完藥及早餐，跟阿妹說，我們去散步吧…</span></p>

「與自己同在」─讀寫陪伴工作坊(春季班)

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숀 (Shaun) – 사랑한다는 말로는 (More Than Words) Lyrics Dinner Mate OST Part 4

나를 바라볼 땐 살짝 웃는
익숙해 질 수 없는 그런 설렘

아무렇지도 않은 내 일상 속에
스며들어 날 살아가게 한 사람

같이 걷는 걸로도
같이 있는 걸로도

매 순간이 너무 벅차올라

같이 손을 잡고선
같이 눈을 맞출 땐

너를 사랑한단 말 밖엔

난 사실 사랑한단 말론 부족해
이런 말은 너무 다들 하잖아

너에게 사랑한단 말을 하지만
내 마음을 다 담진 못한다고

너를 만난 후부턴
자꾸 웃음이 많아

주변 사람들은 변했다 해

아까 헤어졌는데
벌써 보고 싶잖아

우리 사랑은 좀 특별해

난 사실 사랑한단 말론 부족해
이런 말은 너무 다들 하잖아

너에게 사랑한단 말을 하지만
내 마음을 다 담진 못한다고

저 멀리서 나를 보고 웃는
널 보며 너무 행복해서
괜시리 두 눈가에
눈물이 날까 니가 모르게 감췄어

난 사실 사랑한단 말론 부족해
이런 말은 너무 다들 하잖아

너에게 사랑한단 말을 하지만
내 마음을 다 담진 못한다고

그래도 사랑한다 정말 사랑해
이세상에서 널 가장 사랑해

너에게 사랑한단 말로 못 담은
내 마음을 진심으로 다 줄게

아이처럼 항상 웃게 해 줄게

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