2023-02-07|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

我的第一篇

在信箱中收到方格子的邀請信,我想好吧,就開始寫吧!
自從開始每天走路約三小時,我的生命得到很大的變化,除了身體變得更健康,最讓我驚喜的是心境的改變。
原本的我常會求好心切,所以自己給自己壓力,心情也常悶悶的,走路後,就自然的放下求好的束縛,接受當下的自己,心情就變得開朗了起來,這真是很棒的收穫。
走路好處多多,很開心可以跟大家分享~
PS.分享走路過程中所見的美麗的山櫻花
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