2023-03-06|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

轉念方法

    轉念大概就是開始看見另外的角度吧,先停止自己原本站在原地的批評,開始走動去看看,其實別的地方也不錯,那就把這裡當成亮點來欣賞,然後就專注的覺得這裡好棒,心情自然也就能愉悅了吧。
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    這裡是我對自己悲慘人生故事的書寫,其實沒那麼多人真的有能力去傾聽或接住自己,而我又渴望能有被接住的感覺,所以我在這裡慢慢的把它們講出來,希望有人像網子一樣接住我,我就會再度感受到安全以及支持,這會讓我願意繼續我的人生。畢竟苦難太多,每次被人推下去都摔得粉粹也真的太痛苦了,而我期待被網子接住的安心感。
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