20110923 情慾的拿捏

金剛兄弟問：努力的修持後，自覺情慾已經大大減少，請問結婚或單身的居士，該如何拿捏情慾？

我建議：其實對於「欲」，應該有三個部分要討論，就是「貪、嗔、痴」，而情慾應該只是「貪與痴」「各一小部分」的綜合體而已，我們藉由此分享，但可以擴大來看這三個面向。

根本上師  師尊，對於情慾，分別在幾本書裡有過開示與指導，其中「那老爹的心事」更是指出「情慾過於放縱的種種危害」。

個人對於情慾的看法是如此：

1. 無論是單身或是結婚，都要避免放縱。何謂放縱？
   a.如果次數過多，身體與精神會有反應的。例如：精神不濟、精神不集中、身體虛弱、上氣不接下氣、生活與工作無法正常運作，甚至導致需要看醫生，這都太過，不好。
   b.人數過多，除了容易產生上述的問題，更會帶來戒律、法律與社會問題。

2. 不建議勉強自己完全禁欲，自然最好。除非您是出家人，或以結婚者雙方已經有共識，以免產生家庭問題。

3. 密教的修法，除了觀修部分，還有氣的練習。這氣的運作，會讓身體健康，各方面機能都會更加的活躍，相對的，也會容易觸動情慾的發生，這是非常正常的，無須害羞或是自責。但是，這時候「見地」與「戒律」就很重要，要能「克制」與「節制」，「非人」、「非時」、「非地」、「非器」都不適宜，不然除了傷身、而又觸犯戒律、法律、這很不恰當了。

4. 如果您對於佛法真的很有興趣，建議您可請教真正的金剛上師學習進一步的氣的技法，將「發動的情慾」，引導入正確的筋脈，讓活躍的身體機能，幫助自己內在的佛法驗證，如此可產生更大的助益。（這是內法的部分，我們這裡不談。）

5.請不要將情慾，視為洪水猛獸，或是罪惡，這也太過。一切都要平衡與合法才好。人是情慾所合，自然有情慾的種子，這很正常。氣的練習，也會引發情慾，但要懂得轉化，將「俗轉成聖」，那「俗」的存在，就有「存在的必要」。

6.請讀讀「大乘廣五蘊論」，對：色、受、想、行、識有多一點的瞭解與認識，自然容易產生「離」的體驗。

6.請多閱讀根本上師  師尊文集與開示，我的分享如有抵觸，請依根本上師  師尊教導行之。

我是如此認為：貪、嗔、癡，跟情慾一樣，人皆有之，但要把持幾個要點：

1.要能控制、要能節制、自然最好、不可強求；

2.不可太過、不可觸犯戒律、法律與引發社會問題；

3.要具備見地，不是用禁止的，而是瞭解後自然的離開（看透了、看穿了....）。這是「離見」。

4.要懂轉化，將「俗情」轉成「聖情」，如此更能幫助自己的修持更進一步。

簡單說明，希望對您有所幫助。

祝福您  情慾非猛獸，自然平等視，平衡為基礎，無須強禁止，見地需建立，轉化最為要，氣若入筋脈，更能顯大用。

阿彌陀佛。