五、血瘀體質
血靠氣行,瘀血不去,新血不行。面部長斑需要活血化瘀,需要有氣的推動,血才能運行起來。補氣——補充陽氣,艾灸補陽氣的效果是無可厚非的。
穴位:血海、三陰交、膈俞、肝俞、大椎、關元。
時間:每穴20分鐘
俞穴:疏肝理氣、降火退熱、益肝明目等
【穴位配伍】肝俞穴配百會穴、太沖穴主治眩暈、頭昏頭痛,有清熱明目的作用;配支溝穴、陽陵泉穴主治脅痛;配太沖穴治目眩、脅肋疼痛;配腎俞穴、太溪穴主治健忘、失眠,有滋陰養血補腎的作用;配大椎穴、曲池穴,主治癲癇,精神分裂症,有清熱瀉火、安神定志的作用。配期門穴,為俞募配穴法,有清利肝膽濕熱的作用,主治肝炎,膽囊炎,脅痛;配光明主治目昏。