2017-06-22|閱讀時間 ‧ 約 7 分鐘

clean for love

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    2017/06/21夏至,開始著手清理囉!之前的每天30分鐘只進行3次。

    剛才開始清理

    1.信件中完全不閱讀的訂閱郵件。起點。 OK

    2. 清理各種網站會員的帳號密碼.發現不少網站已經不復存在. 
    剩下一些mail沒盤點.  2017.06.22 22:20


    10.幫家人辦另一隻電話,也順便把全部的帳單全部以銀行扣款及變成電子帳單,這也是整理。因為之前部分而已。

       
    2017-07-04 19:01:47

    4.人際上的清理  2017-06-22 06:23:28

    我好樣一直在進行?
    只是心裡有疙瘩.處理得不好. 哎呀呀

    2017.06.22 22:21
    剛才發現以前的officemates之一.以前雖攀談過.
    但是剛才在夜市遇見他完全認不出我來.
    我也是走後才叫出他的名字.
    回家原想解說.後來乾脆刪除了.
    就這樣吧

    把更多泛泛之交
    連一起單獨吃過飯都沒有...
    也沒甚麼互動的
    刪除了淡忘了吧

     06-24- 0:09

    許璧如中醫師提到人帶來多生多世的苦痛.有時會以發燒業力處理之.譬如
    許多被壓抑的憤懣、被劫奪的怨恨、被欺壓的痛苦、被誤解的冤屈.
    我想到被冷漠忽視的悲傷(?)

    (7/4 哇.大人沒有發燒處理,那真的要好好地受報與懺悔吧)

    07-04 碰到不熟的人當面批評自誇她自己很好別人很差

    以及家人中也有跟晚輩說我壞話的長輩

    這......除了對方引起我不尊敬之外.

    這也是我該懺悔之點.

    不管3721.

       
    2017-06-24 21:40:15

    9.身體排毒

    2017-06-24 00:17:03
    不過這個應該是單獨成篇才是

    今天做了幾式

    樹式.山式.站立前屈式

    是韓國人著作的 輕鬆玩瑜珈 變身氧氣美人的81式瑜珈入門 但作者是體弱多病的男生  朴勝泰

    06-24 21:39
    繼續記憶練習更多式
    原來眼鏡蛇式與上犬式好像啊
    哈.做錯就四不像

       
    2017-06-24 00:13:13

    7.整理各種貴賓卡會員卡等等.

    06-23-1427 以上

    6-24 00:12回報已經整理出手邊的貴賓卡會員卡等
    (尚未去找其他地方)

       
    2017-06-23 17:18:00小農

    8.整理菜園的雜草

    6/23整個從頭到尾都鋤一遍囉 

       
    2017-06-23 13:53:40

    6.整理房間的衣服。

    躁動安靜了。透過整理衣物。

    我是按照自己的步調整理衣物。不想整理時堆在一邊,想動時就開張。一個人的房間一個人的優點。不會影響他人的觀點。

       
    2017-06-22 07:25:29

    5.噴嘴故障維修或者丟棄

    清潔劑瓶子的噴嘴為什麼很快就壞掉不能噴?
    如果是噴頭前端有一個三角形可以旋轉的東西 那就要轉轉看 .
    那是三段式 ㄧ個是關 ㄧ個是直噴 另一個是散噴 

       
    2017-06-22 06:13:29清理小農

    3.清理手機空間--這件事好像上次清理line時,算是開始。呵。
    手機空間不足正確清理法

    http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=15163&type=Blog

     

    於2017-06-22 06:24:27回覆
    To 清理小農

    不過,點進去看之後,我發現我已經就是這樣清理我的手機app的。

    GOOD  then .

     

     

     

    是個早起的一天。吃完馬可先生的素食水餃。

    一早起來想到沒處理好心中有疙瘩的友誼,其實引起我昨天手工課刺到的朋友,根本就沒有跟我一對一互動過,頂多是點頭之交。

    但我借過她譜架,歸還的過程搞到第三次才還,我對於此事前後有些不好的感受。自此也不再借她,她也沒再開口。也曾為她與某同學感情去她店裡吃東西而付出時間心力去溝通。以及贊助其新店開張。

    這是我也要清理的事。雖然她沒有對我好過,而是就公眾事務一起付出,以及我對她付出,看來好像是這樣而已。那我何以心中還有疙瘩?因為其他人喜歡拿她跟我比較之故?以及她對異性好,會邀請異性,但對我則稱不上好壞。何以我對於這樣的人內心仍有疙瘩,並非離開一個對我很好的朋友,我有辜負啊?

    8:06

    我想清理掉我的疙瘩,或者接受我對人就是會有疙瘩。我喜歡前者。後者的話,我就是表情跟內心不太自然,這份覺察會令我不自在。我都只好沉默。但竟然刺到手。有意見隱藏心中。同時就算說出來也無濟於事?除非幫我解開觀念的束縛。一定有甚麼點。我喜歡清理掉這樣的業緣。其他人會要我付出參與,大概是這樣。怪哉。我怎麼常被普通朋友要求我去做甚麼呢?

    我可以大膽清理掉對我並不好的朋友嗎?何以我如此膽怯、有罣礙?又是一個對異性好過同性的人?也不全是。但她對我沒甚麼特別好。還讓我感覺不太好。對我不好的人我何以還是無法離棄,真的放下,重新當陌生人就好。我知道我心中有期待事情不應該是如此。可以重新當陌生人嗎?

    8:26

    點頭之交可以有很多,我怎麼就無法平常看待呢?

    似乎是只要我對對方有意見,感覺被虧待,就會有不自在感。我對對方有責怪之意,認為事情不應該是如此,即使遠離,內心就因為我對他人的責怪而不安。

    責怪期待。看來這就是原因了。我認為我不應該受到這樣的對待。我值得更平等更友善的對待。

    我想要人與人之間有自然流動的愛/善意/善待。
    我是為了心中的委屈而難受,卻又認為自己不應該這樣要求善待。在應該與不應該之間拉扯。

    我想要被善待,卻又覺得不應該要求對方?喔!

     

    所以我想要離開所有對我不好的人。這樣我就不必面對以上的矛盾了。但有關係的一堆時就有點尷尬。

    你對我又不好,幹嘛碰面相處呢?

    還是要處理這份不好的感覺,尤其有些共同認識的人。

    我想離開對我不好的人,卻因為了解對方的一些故事,有其艱難處境或者不好待遇,就對這樣的人有愧疚?

    但她們對我不好啊!

     

    8:43
    我只想跟善待彼此的人在一起。

    然後,沒善待我的人就讓我慎重道歉(過去世的虧待?)並且離開彼此。不管3721我對我曾經虧待而道歉。

     

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