覺得身心沉重、很累嗎？ 大台北的朋友可以試試這家三蘆艾草溫罐按摩-搭配精油按摩的蘆洲按摩勤spa艾草溫罐按摩

之前跟友人去做過新竹艾草溫罐後就愛上艾草溫罐按摩，回新北後一直在留意三重蘆洲溫罐按摩、新北市艾草溫罐的相關資訊。在幫朋友跟蘆洲按摩勤-spa小勤老師預約時，得知他們最近也有推出很棒的蘆洲艾草溫罐按摩課程耶!而且跟有些專門做艾草溫罐的工作室不同，蘆洲按摩勤-spa的艾草溫罐還結合油壓，既可享受油壓按摩的全身放鬆、又能有艾草溫罐的疏通作用，勤-spa艾草溫罐按摩除了會自動升級使用香草集精油，價格平實的艾草溫罐按摩還提供第一次體驗的朋友優惠體驗價，真的超划算！當來要快點跟小勤老師約起來！

隱身在巷弄裡的蘆洲按摩-勤spa交通很便利，從中和新蘆線捷運徐匯中學站2號出口走8分鐘就可抵達，附近也有221、264、橘17…等公車經過的「大慶社區」站牌，而且從中山高三重交流道開車8分鐘就能到，附近還有蘆洲鷺江停車場可停車，想前往都很方便。

位於蘆洲信義路粥師傅廣東粥、鄭炒飯炒麵中間巷子裡的蘆洲按摩-勤spa，其實是勤spa是設在唯宣髮廊裡面，所以入口是在巷內的左手邊，能看到唯宣髮廊招牌後順著樓梯爬上二樓就能抵達。

蘆洲按摩-勤spa其實是在個複合式美業空間裡面，除了能到勤SPA做身體按摩之外，也能享受美髮、美甲、美睫服務，女生到這邊就能一站式完成多種美容美體課程、超方便。

之前晚上去覺得窗外夜景不錯，這次白天去採光更好，還可以跟好幾隻可愛的店貓一起玩。

而且若沒有想跟貓咪互動，店裡的貓咪也不會特別主動要去蹭人，像不喜歡貓咪的友人就覺得這點很加分。

五月才剛幕勤spa是跟髮廊分租了個小空間，因為想維護良好服務品質，勤spa採完全預約制，只做特定時間、只接固定按摩客數，想做的朋友一定要提前預約。

勤SPA只接受現金或轉帳付款，因為時間有特別保留下來，為避免影響到其他客人權益、現場保留5分鐘，建議要準時到達，不要任意取消喔！

因為價格不貴按摩又很到位，生意很好的小勤老師還找來好朋友幫忙輪班，另一位小慧老師之前在女子SPA工作多年，也是很有經驗且很注重溝通，到勤spa 工作之後有不少客人很喜歡找她做美胸課程呢！

小而美的工作室設備跟功能很齊全，毛巾消毒箱、紫外線消毒箱、可放隨身的包包及衣物的置物籃…等通通都有。

因為服務很專業超值、生意實在太好了，最近越來越感覺空間不大夠用，所以小勤老師還有考慮未來可能要找大一點的地方來幫大家服務。

蘆洲按摩-勤spa是以女性按摩為主，提供超值的女性全身指壓、全身油壓按摩，如果加購30分鐘體刷、刮痧、美胸課程，還能免費升級使用小小一罐就很貴、成本高昂的香草集精油。

勤spa也針對不同需求推出不同方案套裝，價錢只比基本按摩多一點點，就能享受到高檔的精油及整套的服務，每個套餐都有針對首次體驗的朋友提供折扣。

A套餐首次體驗價1399

B套餐首次體驗價1599

C套餐首次體驗價1599

D套餐首次體驗價1799

勤spa新推出的艾草溫罐按摩特價2290。

按摩70分鐘油壓加60分鐘艾草溫罐，且會自動升級為香草集的精油，沒做過溫罐要來體驗看看的朋友，不管是老客戶、新客戶都可以用 2090元體驗價體驗。

打掃得一塵不染的工作室裡播放著輕柔的音樂、還有獨立的空調，舒服乾淨的環境讓人很放鬆，按摩床有鋪拋棄式不織布鋪巾，勤SPA幫客人做完課程後就會進行清潔和更換，毛巾跟工具也是每次用過後也會清洗消毒，能給客人最衛生舒適的服務。

之前滑臉書時看到某些做艾草溫罐按摩的工作室，做之前只是簡單的開背、沒有完全啟動就開始做艾草溫罐按摩，而且會很用力地將全身刮紅紅，做完回家後的後續感受當然有差。

蘆洲按摩-勤spa艾草溫罐按摩除了做起來比較舒服外，因為有通過按摩來加強疏通穴道與經脈，能讓能艾草溫罐的作用更能發揮，也能讓人感到更加健康、有活力。

做勤spa艾草溫罐按摩時不管選什麼味道精油的，最後都會再加入薄荷精油調和，加入薄荷精油能幫忙將艾草溫罐及其他精油的精華成份送入。

想放鬆的我選的是被稱為精油之母薰衣草精油，薰衣草精油能讓自己暫時抽離混亂的狀況，再加入優質、好吸收的基底油，來幫忙整個按摩更順暢、舒適。

按摩時女生只需要穿自己的內褲就好，按摩前小勤先會用溫熱的毛巾溫柔地幫忙擦拭身體，除了能幫忙鬆綁之外，也能讓精油更好吸收。

像我是一個自我要求很高且作事節奏很快的人，每天不停的用腦且一直讓身心處於緊繃狀況，超需要偶爾找時將做個好好的按摩來放鬆一下，不然感覺自己的情緒就快要爆走了呢！

正式按摩時會先做全身的指壓來開背，鬆筋，為之後的按摩做準備，能提高按摩效果，也能讓按摩過程感覺更舒服。

資歷很夠的小勤按摩時涵蓋了按、揉、捏、拉、拽…之類動作的，指壓的按摩力道很夠，能輕鬆將全身僵硬的部位按開。

過程中也會詢問按摩力道是否OK，如果不喜歡太重的力道也能跟她說、就會配合調整按摩力道。

久坐的上班族或沒有時間運動的朋友，其實都很需要找時間來做做這種被動式運動。

坐著打電腦時很容易出現拱背的姿勢，整個人的身體都是悶住的、不通暢的，肌肉也會呈現緊繃的狀態，很容易腰酸背痛，當然也要好好讓專業按摩師的疏通。

現代人工作時幾乎長時間維持固定姿勢，姿勢不良、肌肉過度使用和用力不當都很容易造成肩頸酸痛，小勤老師透過專業的按摩手法幫忙KO掉不舒服的狀況。

因為長時間握滑鼠、打字，所以我手臂、手腕甚至手指都超酸，適當的按摩除了能幫忙放鬆，也能幫助肌肉跟經絡調整成較為平衡的狀況。

勤spa的艾草溫罐按摩是結合精油按摩及艾草溫罐按摩的課程，所以會先透過精油按摩來放鬆身心，這樣整個做完艾草溫罐按摩後也會更有感、更持久。

將優質的精油塗抹均勻後就開始油壓，因為有精由的潤滑，小勤老師依照肌理、經絡的走向推展，滑動的雙手透過專業的按摩手法跟剛剛好的力道，來讓身體更順暢。

現代人快節奏的生活很容易造成手腕及手臂疼痛，透過專業按摩師的幫忙更能維持良好的健康狀況。

我下班後或休假時喜歡窩在沙發上以半躺半坐的姿勢看著電視、划手機，雖然看似全身放鬆，但其實因為姿勢錯誤所以背部也容易感到緊繃酸痛，真的很需要專業的按摩鬆綁啊！

一般人比較少會自己去按摩淋巴，但小勤老師會透過適度的按摩放鬆僵硬、疏通，對淋巴阻塞而造成的不舒服也很有幫助。

低頭族很容易感覺頸部後方、頸不跟肩膀兩側連接的那邊很緊繃、痠痛，也很需要用專業的手技幫忙軟化、放鬆。

專業的按摩不僅能幫忙鬆綁，還能幫助頸部循環，因為頸部皮膚按摩過後會更緊緻，也能讓頸部的輪廓、線條更好看。

按摩時若力道太重肌肉就會因本能的自然反應而太緊繃、反而無法好好放鬆，力道太輕又感覺沒辦法好好疏通。經驗豐富的小勤老師會依照客人能承受的力道做精準到位的按摩，按摩起來的感覺就是不一樣！

小勤老師還有結合撥筋的手法來進行深層的按摩，按照經脈穴道撥筋、疏通，來卸下身體的鬱滯。

我這陣子比較有在按摩、所以狀況比之前好一點，但因為我實在太容易緊張，小勤老師光是徒手按摩就讓我快出痧了！

小勤老師的手指柔軟度很好，按摩時不會讓人感覺有太刺激的侵入感，按壓的力道平均且舒服，也會利用身體重量、透過手肘向下傳遞引力，將糾結跟僵硬的部分化開。

我們日常生活裡常過度使用的手臂、手腕及手指頭都會會好好按壓、舒通。

雙腳不只需支撐全身的重量，還跟人的健康狀況息息相關，處於循環末梢的雙腳當然也要好好的仔細按摩，這樣也能更養生、更健康。

將全身都按摩、確認各部位都已開機之後，就要進行艾草溫罐按摩了！溫罐按摩前會點燃艾草柱，艾草溫罐按摩的原理就是利用燃燒時產生的熱氣跟艾煙，透過張開的毛細孔、滲進體內作用。

艾草這東西很特別，想知道艾草有什麼好處的朋友可以去搜尋一下。艾草還蠻常被用作女性身體保養，也有淨化空間的效果，不過艾葉會有種讓蚊蟲懼怕的特殊氣味，雖然有些人不是很喜歡燃燒艾草的煙味，但我個人覺得這種自然的香味是好聞的，而且做完後身上的味道還只是淡淡的、蚊蟲也比較不敢靠近，其實還不錯說。

艾煙會從底下的孔洞竄出。

因為小勤老師考量到：金屬材質比較不像紫砂或陶瓷那樣、若沒注意到有缺口就容易受傷的緣故，所以用的是不銹鋼艾草罐。

可能因為我真的是緊張大師，艾草溫罐在只是在肌膚上輕輕滑過就馬上出痧了，經過的地方表面都出現明顯的紅色痕跡。

出痧就表示有將堵塞、凝滯化開，燃燒後的溫罐能讓艾草溫陽的特性發揮，跟滑罐的按摩手法可說是相輔相成。

溫溫熱熱的艾草溫罐接觸肌膚其實觸感還蠻舒服的、不用擔心太燙，因為工作室有獨立空調，這種艾草溫罐按摩除了適合冬天做，常常吃冰的夏季也很需要做，是一種四季都能進行的養生按摩。

因為溫熱的艾草溫罐可以促進循環，搭配精純的優質精油還可以滋潤肌膚，也能讓做好的皮膚變得更柔軟光滑。

先做了使用優質精油的細膩按摩，再搭配艾草溫罐的熱力及艾煙，讓人感到舒適而溫暖。而隨著按摩的進行，除了身體可漸漸釋放壓力和疲勞，心靈也變得寧靜且平和。

像我這種經常面臨壓力和焦慮的女性上班族，超需要這樣的按摩來放鬆身心，藉由優質精油及艾草溫罐按摩來解放疲勞和緊繃感，讓身體更容易進入放鬆狀態，身心放鬆了後晚上自然也會比較好睡些。

暖熱的溫罐真的超舒服的，滑過的部分既溫暖又放鬆，跟一般很有疼痛感的刮痧手法不同，能在舒服的感受裡卸下了緊繃跟壓力。

做好了上半身後會先進行熱毛巾熱敷，除了能幫忙放鬆肌肉，也藉著熱氣讓精油及艾罐的精華成分能更深入。

小勤老師全程都很仔細，從肩頸、背部、腰部、大腿、小腿、腳掌、手部到手掌都有做溫罐按摩，搭配優質精油及純熟的專業技術，照經絡穴位、淋巴作溫罐按摩來幫忙放鬆、活絡。

勤spa的艾草溫罐課程是針對最容易緊繃的上背跟四肢，按摩過的部位都會先用熱毛巾熱敷後再輕輕擦拭，所以做完不用擔心身上會殘留太多精油，既有一定的滋潤度又不會感覺身體油膩膩的。

有瘀結就代表體內存在不平衡的狀態，我個人是覺得很需要適當的疏通，但不是用力刮得整片紅通通的就是好，那樣硬刮的過程因為很痛、肌肉又會因怕痛的本能而蜷縮了，就沒辦法達到全面性的放鬆感受。 

勤spa的艾草溫罐按摩整個過程都非常地放鬆，艾草溫罐滑過後微溫的熱氣搭配洽到好處的動作就能出痧，身體不會受到太大的刺激及壓力，卻能深層鬆綁且有益於促進平衡及身心和諧。

小勤老師事後給我看做完後的罐子、裡面有很多水氣，難怪過程中還要再點一次艾煙，可見原本的濕氣有多重！(好啦，我承認今年夏天吃很多冰ORZ…)

按摩結束後會勤spa還會奉上熱茶跟小點心，整個過程既暖身也很暖心。

真心覺得：平時那麼努力工作，很需要適時地幫自己安排一下這種艾草溫罐按摩課程來舒壓，好好的享受專業按摩師提供的身體spa，不要讓緊繃及壓力累積成負能量，身心輕鬆了之後，面對後續的生活跟工作也會更有動力喔！

做完蘆洲按摩-勤spa的艾草溫罐按摩真的很輕鬆耶！雖然有出痧但卻不是那種用蠻力刮痧，手技超好的！因為有做了仔細的指壓及油壓，不但不痛過程還超舒服！結合了優質精油SPA和艾草溫罐按摩的好處，能把長期累積的深層疲憊釋放出來，讓身心都能感覺更輕盈。勤-spa的艾草溫罐按摩除了會自動升級以香草集精油按摩，第一次勤spa艾草溫罐按摩做的朋友還能享有折扣。覺得身心沉重的朋友若想好好呵護自己，很推薦跟蘆洲按摩-勤spa預約做艾草溫罐按摩喔！

蘆洲按摩-勤spa

地址：新北市蘆洲區信義路285號2樓

電話：0989508897

LINE預約：0989508897

營業時間：週一至週日10：00/13：00/16：00/19：30

會以當日狀況微調

粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100094620975783

文章轉自 蘆洲艾草溫罐按摩-蘆洲按摩勤-spa，三重蘆洲溫罐按摩，超值新北市艾草溫罐，搭配油壓超舒服專業蘆洲溫罐按摩推薦 - emily愛玩美部落格 - FashionGuide 華人時尚專業評鑑

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