EP2 你也是45°青年嗎?

最近在大陸平台聽到45°青年這個詞我覺得很新奇，我因為資訊量不多，但這個詞很像在臺灣沒有特別聽別人聊起，我聽完別人解析這個詞這就是我啊哈哈哈~

但我目前覺得我正在突破舒適圈，現在應該屬於45.1°青年，以成為90°青年為目標，那我來講講45°青年是只什麼狀態呢?

45°青年就是像學生時期一樣，每個學期都會為自己訂一個完美的計畫，但中途可能礙於玩樂或有其他更重要的事，而拖延你的目標，然後一直循環導致計畫沒完成，像人生的仰臥起坐，仰臥起坐是身體的累，這個現象更像很嚴重的精神內耗，這種感覺我經歷太久了，決定跟大家探討。

我覺得會引發我的這個症狀其中原因是拖延症，拖延症跟擺爛和偷懶是不一樣的，拖延是你明明知道這件事很重要，也很想去執行，但卻「選擇」不去執行它，而為什麼會迴避重要的事情，即使滿心愧疚或心急如焚，能選擇其他事來掩蓋這樣的心情，這背後的原因非常複雜，每個人都有自己的理由，所以我為了拖延症買了一本書，書名叫做「為什麼事情沒做完還在玩手機」，等讀完了我可以分享給大家!

我最近又開始到新的一輪循環中，希望這次能真的突破自己，我身邊很多朋友或同學，都有很好的成就跟生活，這讓我心裡很不安焦躁，但忽然有人跟我說:「不要羨慕別人花開得早，要努力讓自己花開得好」，這可能是成為45°青年第二個原因，看著認識的人比自己活得精采努力，這樣的比較心態，會讓我們的情緒繃得太緊，加上現代社會網路資訊發達，我們更容易受社群媒體影響，使得我們偏離了初心亂了手腳，什麼事都做不完做不成，在看你們應該也會感同身受吧!

如果有相同處境的人，歡迎一起分享或討論，迷茫時也可以試試不同的方式得到解答，例如我新推出的品牌「鏡の樹屋」，找我占卜、心靈治癒一下。

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