感謝36
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感謝持續舒爽暖活的天氣，幫我驅散身體中的溼氣，並且久違感到身體輕盈。
感謝數月前返台的 Jimster, 讓我可以沿著同樣的 shopping 路線，快速買到滿意的旅行登機背包。
感謝生涯設計工作坊的夥伴們，十分期待與你／妳們十二月份的聚會聊聊。
感謝今天 ESG 共學坊的夥伴先進們，第一次參與這種類型的免費「讀書會」，得到許多預期之外的收穫，期待十二月中的再次碰面。
Thank you to every single person and tiny thing I encountered in a variety of ways today, and myself, of course.
Keep the faith, take proper rest, and action.
Cheers!
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今天早上的天氣陰冷多雨，氣溫不到15度，但友善櫃台的溫度不減反增，看到行善的長輩們願意在這麼冷的天氣來參加活動，雖然天冷心卻暖暖的。非常感謝住戶的支持與響應，託大家的福氣，今天的友善櫃台活動進行得非常順利，也感謝今天參與的青創們和保全李大哥的協助。
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
練習讓自己變成更正能量的人
每天至少分享三件感恩/幸運的事情
1.感謝文欣跟畢波順路帶我回台中
2.感謝Lets Swing Taichung 帶來的勤美木地板social （準備電風扇真的是德政）
3.感謝 Iris 旁邊的Fan Cam（得到好多影片）
4.感謝小芊陪我一起把行程規劃
這星期您有什麼小確幸呢?
我很開心的跟朋友出去玩了幾天
第一天到埗就下大雨 原本的計劃就泡湯了
但幸運的是第二天就出太陽了
很開心的在街上每個小店舖各買了一些小吃邊走邊吃
久違了的旅人小碓幸 我就是一個吃貨
有朋友陪伴的日子很開心
一個人的時候也很自在
還跟一些朋友再見面
邊吃邊
人家說心靜自然涼～
雖然旅途路上有遇到下大 雨⛈️
而進到廟裡某些角落處感覺有點熱
But，心靜了就會格外感到清淨自在了 🙂
第一次帶雙寶來參拜和眾神佛結善緣
一開始我發現可以隨喜捐米
於是和老公一起捐贈💰1️⃣0️⃣0️⃣
另外也代替娘家媽媽也捐出💰1️⃣0️⃣0️⃣
#感恩在我們有困難
今天，我們參加了地方創生基金會董事長美伶姐所安排的活動，前往法鼓文理學院，度過了充滿靈性和放鬆自在的一天。天氣陰雨，霧濛濛的天空彷彿為這片靜謐的園區蒙上了一層神秘的薄紗。綠意綿延的環境在雨中顯得格外清新，彷彿每一片葉子都在呼吸著這份濕潤的空氣，安靜而美麗。
下班後，還有微浪漫的雲彩相伴，心情也好了，昨日一會兒晴，一會兒雨，心情上也受到一些影響。
最近也有一些意外的事情，感謝我許多朋友的幫忙，讓我安心許多，福禍參半就是人生本體，人生的道館就是一個接著一個來，且慢且快的走。但它終究會過去的，想開了，心就自由了!
這篇文章分享了參加靜心課程的心得。文章中描述了一天的活動內容，包括教練指導的呼吸和身體活動，以及參加者在活動中的感受和情緒流動。在文章中提到的內容包括地震對活動的影響、呼吸紓壓的效果，以及抽獎等精彩內容。整篇文章是作者對活動的深入回顧和感性反思。
今天天氣非常好，難得的冬日暖陽。感謝Kelly老師介紹，讓我跟著吳教練一起爬了內湖的金面山。短短的2.5小時，大自然再次給了我力量。
這是我第二次跟著教練探索自然，第一次是我備孕極度挫折時，跟著放心旅行和教練去了趟溯溪。那趟溯溪很精彩，途中很多挑戰關卡，真的只忙著攀繩索、在湍急的溪水中前進，想著當
今天早上的天氣陰冷多雨，氣溫不到15度，但友善櫃台的溫度不減反增，看到行善的長輩們願意在這麼冷的天氣來參加活動，雖然天冷心卻暖暖的。非常感謝住戶的支持與響應，託大家的福氣，今天的友善櫃台活動進行得非常順利，也感謝今天參與的青創們和保全李大哥的協助。
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
練習讓自己變成更正能量的人
每天至少分享三件感恩/幸運的事情
1.感謝文欣跟畢波順路帶我回台中
2.感謝Lets Swing Taichung 帶來的勤美木地板social （準備電風扇真的是德政）
3.感謝 Iris 旁邊的Fan Cam（得到好多影片）
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一個人的時候也很自在
還跟一些朋友再見面
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人家說心靜自然涼～
雖然旅途路上有遇到下大 雨⛈️
而進到廟裡某些角落處感覺有點熱
But，心靜了就會格外感到清淨自在了 🙂
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一開始我發現可以隨喜捐米
於是和老公一起捐贈💰1️⃣0️⃣0️⃣
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今天，我們參加了地方創生基金會董事長美伶姐所安排的活動，前往法鼓文理學院，度過了充滿靈性和放鬆自在的一天。天氣陰雨，霧濛濛的天空彷彿為這片靜謐的園區蒙上了一層神秘的薄紗。綠意綿延的環境在雨中顯得格外清新，彷彿每一片葉子都在呼吸著這份濕潤的空氣，安靜而美麗。
下班後，還有微浪漫的雲彩相伴，心情也好了，昨日一會兒晴，一會兒雨，心情上也受到一些影響。
最近也有一些意外的事情，感謝我許多朋友的幫忙，讓我安心許多，福禍參半就是人生本體，人生的道館就是一個接著一個來，且慢且快的走。但它終究會過去的，想開了，心就自由了!
這篇文章分享了參加靜心課程的心得。文章中描述了一天的活動內容，包括教練指導的呼吸和身體活動，以及參加者在活動中的感受和情緒流動。在文章中提到的內容包括地震對活動的影響、呼吸紓壓的效果，以及抽獎等精彩內容。整篇文章是作者對活動的深入回顧和感性反思。
今天天氣非常好，難得的冬日暖陽。感謝Kelly老師介紹，讓我跟著吳教練一起爬了內湖的金面山。短短的2.5小時，大自然再次給了我力量。
這是我第二次跟著教練探索自然，第一次是我備孕極度挫折時，跟著放心旅行和教練去了趟溯溪。那趟溯溪很精彩，途中很多挑戰關卡，真的只忙著攀繩索、在湍急的溪水中前進，想著當