更新於 2024/03/03閱讀時間約 1 分鐘

做好一件事

    做好一件事其實非常簡單,但是對有些人卻非常困難,作者這裡分享幾個小技巧。1:我會先將步驟先想好,這樣不僅不會手忙腳亂,也可以提高效率。我如果要寫功課,就會先想好要先寫哪一項功課,我會簡單的功課和難的功課交錯寫,才不至於太痛苦。

    2:你要將會讓你分心的事或物想辦法解決和想辦法克制。像是我會先把書桌上會讓我分心的物品搬去別的地方,我也會把別的事情先解決,才不會做事做到一半被干擾。

    3:接著就是制定休息時間。我寫功課就會寫30分鐘休息10分鐘,休息時間可以做一些讓自己放鬆的事,活動活動。

    4:再來就是為自己的努力而帶來更多的回饋,就像第3步驟的概念。我如寫完作業爸媽就會帶我出去玩之類的,會讓你對於做完這件事有更大的動力。

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