2024-05-18|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

《最悲傷的一年,閱讀療癒了我》:藉由閱讀,我想通了太多事情。

記得很久以前,我在圖書館拿起過這本書,忘記為什麼原因又放了回去,或許是因為這本書不在我當時習慣以推薦排名讀書的名單裡,後來,我發現能讓自己讀得津津有味的書,鮮少是排行榜上的那些,大多是是花了一個下午,在圖書館書架與書架間的安靜廊道,像尋寶一般翻閱的書。作家果子離在《我喜歡這樣的生活》裡說:「所有的閱讀都是緣分,人與人,人與書,所有的遇合都是緣分,事先無法預料,」我再次拿起《最悲傷的一年,閱讀療癒了我》,這次被它深深吸引,因為我也是在情緒最低落的一年重拾書本,如果當時沒有用書療癒自己,我想可能會做出許多懊悔的事,如作者所言:藉由閱讀,我想通了太多事情。



不過,作者妮娜目標“一天讀一本書“強度也太大了吧!尤其,妮娜有四個小孩要照顧,生活難免有許多突發狀況,讓人很佩服她可以如此堅定的執行計畫。妮娜說:「我制定一個計畫,之後就不再糾結它的利與弊。與其花時間糾結猶豫,還不如捲起袖子去做。」



是時候停下腳步了。我需要停下所有一切,翻開書頁。


執行”一天讀一本書“這個計畫最主要的原因來自於她失去了最愛、最親近的姐姐。姐姐罹癌過世後,妮娜試圖用忙碌、瑣碎雜事來填滿生活,但她發現,過了三年,她仍然走不出姐姐過世的哀慟中。直到有一天,她和丈夫一同旅行,在丈夫上衝浪課時,她一個人帶著書、水和巧克力,騎著自行車來到一處靜謐的地方,在懸崖邊的長椅坐下,前方是一望無際的大海,她享受著孤獨與寧靜。那一天,她讀完四百多頁的《德古拉》振奮了她,她決定在四十六歲生日後給自己一個「閱讀年」,這一年,她會適度的放下手邊的事,一天讀一本書,沈浸在她和姐姐最愛的閱讀裡,用書治癒傷痛。


療癒失去摯愛的痛苦不是努力忘掉,而是將記憶好好保存,當它珍藏在你的心裡,就永遠不會消逝。「最適合的結局取決於一個人如何對待生活給他的東西,而不是生活給了他什麼東西。」妮娜決定連同姐姐的生命加倍地好好生活。


這本書讓我體悟到,生命裡能夠掌控的事不多,但把握和所愛的人擁有的美好時光,努力蒐集這些回憶,將成為日後最好的撫慰。作者也激起我更大量閱讀的決心,讓我更加感受到閱讀所帶來的強大力量和美好。


閱讀如同旅行,看過無數風景後我們始終會回來,回到生活,回到現實,但在那之前,我們需要一座將雜草清除乾淨的花園,等待下一次鮮花再次盛放的那一天。




書摘⋯⋯


旅行不一定非得獨自上路,共同讀過一本書,就意味著一次結伴而行的逃離。


我必須停止奔跑。動個不停是找不到答案的。


通過閱讀,我學會了珍藏生命中美好時刻與美好的人,因為我需要這些美好的回憶來幫我度過難關。我學會寬恕,原諒我自己,也原諒我身邊所有的人,我們都盡力背負著自己的重擔,認真地走下去。


愛是一種強大的力量,足以超越死亡,而善意是連結我和世界的最佳紐帶。
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“ 只有你自己知道,一個人靜靜的閱讀如何安撫了你靈魂深處的悲傷。”
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