夏日到來溫度飆升容易中暑，除了常喝水暨多休息很多人易中暑體質，我又患有高血壓常常在夏天體力不支昏眩乾嘔、小便不出或嚴重黃顏色尿色體溫升高、汗流浹背、滿臉通紅等症狀，食慾不振常以水果或冰涼飲品作為中餐；因工作場所未固定又是工地，偶爾遇到剛挖地基無處閃躲大太陽甚至必須穿著反光背心、工程安全帽，或者是在無太陽曬但悶熱地下室不通風環境苦不堪言！
雖然安排在地下室工作，但遇到沈悶無空氣流通汗水直流、手腳抽筋，坐立都不對之症狀，不得以只能一個禮拜做2、3天其餘時間休息養生！
炎熱天氣變得懶洋洋容易疲勞沒精神，尤其是在户外或悶熱地下室密不透風，精神體力過大負荷，下班回家晚餐也吃少許常常兩樣菜配高粱酒仍無法完食、吹著空調依舊無法完全解除疲勞酸痛，早睡早起習慣再累仍然早起只是體力未恢復，連拿手機講電話或在方格子寫作都覺得累痛，許多事習慣成自然久了便適應，但我就是不適應，如同那位公安經理說的「天生體質」無法改變。有人建議找個保全工作，但考慮時間常及與我生理時鐘不一致終究放棄此建議。
賺錢不容易，年輕人應即時把握青春學習別到步入中老年時工作機會少；再思索往後生活尤其有妻女要養活，現在除了台灣原住民可吃苦耐勞外，就剩下外勞他們步步進逼台灣人所不願面對的苦（或是天生體力）無論如何把握當下才是最佳之哲理。