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路過河內去印度-35(大遷移)

閱讀時間約 5 分鐘
20240526-下午茶點

20240526-下午茶點

下午5點多,腸胃還在趕工消化午餐,服務人員送來了下午茶點。我整個下午沒什麼活動量,如果又吃了這一大盤茶點,我想,等我躺下去,食物可能會從食道溢出來。於是,我將可以久放的餅乾收進手提袋,然後看到上舖來了一個年輕男孩,想把三明治給他,但他和爸爸都婉拒了,因為他們也有一份,再多一份可能也吃不下,因此我只好留在餐盤,等服務人員收餐時再撤回。

午睡起身後,我一直坐在窗邊,看著窗外紀錄片,從傍晚、日落到天黑。天黑之後,外面一片黑漆漆,什麼也看不見,於是我盤腿閉目,在床位上靜坐。

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透過瑜伽、旅行、薩滿、佛法的練習,一步步成為自己的療癒師。
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