延後日記2024/07/12

紀錄時間2024/07/12

早上6:03起床，但以伸展的方式賴床到15分才起來，一樣煮了兩顆蛋，刷牙洗臉，整理整理，上課，然後去上班了。

今天也是平凡的一天，但工作重複性很高，我需要維持同一個姿勢非常長時間，握著工具，彎著身軀，盯著工件的每個細節，持續了4個小時以上，真的很累，主要是維持相同姿勢太久，起來走一走喝個水，就又覺得好很多了。

晚上還是去了健身房，即使工作很累，在路途中，有一瞬間的念頭是想要休息的，但我的想法是，就算只做一點，也是要去，不能中斷訓練。開始訓練之後，發現我漸漸找回健身的狀態了，每一組都覺得很痛苦，但每背起槓鈴，就會想要把自己推到最極限，只要沒有危險，就要把自己全身的力氣榨乾，這是前陣子失去的狀態，在這幾次練習中，我慢慢找回那個感覺，也會翻前幾次的訓練紀錄，不論上一次做多少，這一次至少都要有一下的進步，也是這樣，讓我再一次找到健身的樂趣。

訓練結束後，去7-11領貨，買了改裝打氣機的零件，18650的三節並聯電池盒跟4.2伏特的馬達，但沒辦法直接裝上去打氣機，這個在送來之前就已經知道了，在購物頁面上，有產品尺寸，當時量一量就知道沒辦法直接裝，需要大幅度的改裝，但回家後，在工作桌上擺了又擺，發現，在我手上幾個壞掉的打氣機中，只有一個符合改裝的條件，其他的只能撿它們的零件來用，有在想，要不要乾脆再買個外殼來自己把零件裝上去，之後再來想想可以怎麼做好了。

最近發現德州撲克玩的太兇了，花了太多時間在上面，所以我用手機內建的時間限制，每天只能玩15分鐘，不然真的會不小心沉溺在裡面，像是平常應該用來看書的睡前時間，前幾天都被我用來打撲克，常常不小心太晚睡。

雖然今天也沒有比較早睡，因為跟姐姐聊天的關係，比起打撲克，聊天更有意義。

要趕快睡覺了，晚安