置換角色

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到職後沒多久,我就惹惱了隔壁同事。😮‍💨此時此刻不太確定發生什麼事情,總之也就在某一天惹惱了一群人,然後我的討厭角色就換成這位同事了...

這其實是滿特別或說是有趣的事情,原來那直接的感受會擴大範圍,然後就變成主要角色在內心裡不斷攻打之.....

阿德勒提到;所有的煩惱都來自人際關係。除非我們真的能變成一個人存在,但那沒比較也就不會凸顯任何事情,也就沒什麼重要.....

至少,我學著不像以前就是想要逃的遠遠的,的確只要一睜開就是跟他人互動,怎麼可能不增添煩惱或是互相傷害呢?!害怕不舒服與受傷害,也就養成了我不斷龜縮的狀態,也就變成一直在滿足別人的人,即便透支也僅希望在最後能好好安穩的只剩一個人休息,這真的很不合情理,變相的就是壓榨自己罷了!

同事還是好討厭,但在互動過程中是有各種可能的,傷害也是其中一環、沒得逃避就是了!想想其實很安心,沒什麼道理與意義可言!

明天要上班了,憂鬱感伴隨著開車與同事環境而有所不同.....此時此刻我還是感恩,能讓我持續發現自己與自身共處,這真的是萬幸!!

我很開心沒有人看,這才是最重要的事情!


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After Q 
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在Q之後是甚麼? 期待會是O?S?A?L?K? 那就試著舉牌看看哪個可以嵌入吧~
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