ASICS 是全球知名的跑鞋品牌，以其卓越的品質和創新技術著稱。在 2024 年，ASICS 推出了多款適合各類跑者的鞋款，無論你是訓練中的長跑者，還是準備參加比賽的競速跑者，ASICS 都有適合你的選擇。
Asics Novablast 4
Novablast 4 被評為最佳整體跑鞋，專為中立跑者設計，這款鞋在舒適性和緩震性方面表現出色，是日常訓練和比賽的理想選擇。
優點
- FlyteFoam Blast+ Eco 中底提供卓越回彈力
- 鞋面透氣性好，適合長時間穿著
- 輕量設計使得跑步更為輕鬆
缺點
- 鞋帶過長，需要多次調整
- 與前代相比，彈性略有減少
Asics GT-1000 13
GT-1000 13 是一款性價比極高的支撐型跑鞋，適合過度內旋和中立跑者使用。這款鞋的設計結合了舒適性與穩定性，是日常訓練的絕佳選擇。
優點
- FlyteFoam 中底提供良好的緩震效果
- 3D Guidance System 提供穩定性，促進平穩的步伐過渡
- 價格實惠，性能優異
缺點
- 缺乏頂級的緩震泡棉，回彈力一般
- 對於長距離跑步者，可能不夠柔軟
ASICS Gel Nimbus 26
ASICS Gel Nimbus 26 被譽為最佳日常訓練鞋，這款鞋提供了無與倫比的舒適感，尤其適合長距離跑步。它的中底泡棉軟度和鞋面設計在各類跑鞋中脫穎而出。
優點
- 中底泡棉極為柔軟，提供雲端般的跑步體驗
- 外底耐磨性優異
- 非常適合後跟著地的跑者
缺點
- 在速度訓練中，回彈力表現一般
- 與其他款式相比，重量稍重
ASICS Metaspeed Edge+
ASICS Metaspeed Edge+ 是最佳 5K/10K 比賽跑鞋，以其輕量化設計和出色的反應能力成為賽道上的強勁選手。這款鞋在實地測試中展現了無與倫比的速度和穩定性。
優點
- 非常輕盈，適合短跑和中距離比賽
- 碳纖維板提供卓越的回彈力
- 鞋面透氣性極佳，炎熱天氣下也能保持涼爽
缺點
- 價格較高
- 不適合短距離慢跑
ASICS Superblast 2
Superblast 2 是一款全能的日常訓練鞋，具備極佳的穩定性與最大緩震效果，適合多種跑步速度和距離。該鞋款在設計上更為舒適，並提供更好的外底抓地力。
優點
- 適合從恢復跑到馬拉松配速的廣泛步伐
- 提供穩定的著地感，即使鞋底較高
- 外底抓地力改進，適應多種地形
缺點
- 鞋舌緩衝不足
- 與前代相比，重量略有增加
- 僅提供單一寬度選擇，不適合寬腳跑者
Asics Gel Kayano 31
Gel Kayano 31 是一款高穩定性的跑鞋，專為需要額外支撐的跑者設計。這雙鞋結合了舒適性與耐用性，是長距離訓練的理想選擇。
優點
- 4D 導向系統提供出色的穩定性
- 鞋面設計提供適應性與舒適性
- 外底耐用性強
缺點
- 鞋款稍重，可能不適合追求輕便的跑者
- 在高溫下跑步不夠透氣
Asics Magic Speed 3
Magic Speed 3 是一款經濟實惠的比賽日跑鞋，適合速度訓練和比賽使用。該鞋款在輕量化設計中融入了碳纖維板，提供卓越的回彈力和穩定性。
優點
- 輕量設計，適合速度訓練和比賽日使用
- 碳纖維板提供強勁的推進力
- 中底材料柔軟舒適，適合長時間穿著
缺點
- 外底耐久性一般，不適合長時間訓練
- 鞋面材質略薄，可能不適合寒冷天氣
Asics Metaspeed Sky Paris
Metaspeed Sky Paris 是 ASICS 的頂級比賽鞋，這款鞋設計旨在幫助跑者在各種距離比賽中創造個人最佳成績。其舒適且充滿活力的中底設計，使其成為馬拉松和中短距離賽跑的理想選擇。
優點
- 中底提供卓越的能量回饋
- 輕量設計，適合長距離比賽
- 鞋面透氣性和舒適性出色
缺點
- 不適合後跟著地的跑者
- 鞋楦偏窄，僅適合中前掌著地的跑者
Asics Gel-Cumulus 26
Gel-Cumulus 26 是一款專為長距離跑步設計的跑鞋，結合了輕量設計與良好的緩震效果，是馬拉松訓練的理想選擇。
優點
- FlyteFoam Blast+ 中底提供柔軟的緩震效果
- 鞋底設計有助於平穩的步伐過渡
- 適合各種地形，尤其是長距離訓練
缺點
- 相對於其他跑鞋，回彈力較弱
- 鞋跟襟片可能會磨損腳踝
- 外底耐用性存疑，濕滑環境下的抓地力一般
Asics Hyper Speed 4
Hyper Speed 4 是一款輕量的速度訓練鞋，設計簡約且重量輕盈，非常適合短距離速度訓練和比賽。
優點
- 極輕量設計，適合速度訓練和短距離比賽
- 透氣性良好的網布鞋面提升穿著舒適度
- 簡約設計提供快速反應的跑步體驗
缺點
- 缺乏頂級緩震泡棉，長距離跑步舒適性較差
- 支撐性不足，不適合長時間穿著
Asics GT-2000 12
GT-2000 12 是一款穩定性跑鞋，專為需要額外支撐的跑者設計。該鞋款提供了良好的穩定性和舒適性，適合日常訓練。
優點
- FlyteFoam Blast+ 中底提供舒適的緩震效果
- 3D Guidance System 提供自然的穩定支撐
- 鞋底設計有助於穩定步伐
缺點
- 與其他高端跑鞋相比，回彈力較弱
- 不適合追求柔軟緩震的跑者
結論
2024 年 ASICS 的跑鞋系列涵蓋了各類跑者的需求，無論你是需要穩定性、舒適性還是速度的跑者，這些鞋款都能滿足你的需求。選擇適合的跑鞋不僅能提升跑步表現，還能減少運動損傷，讓跑步體驗更加愉快。每款鞋都有其獨特的優點和缺點，建議跑者根據個人的需求和跑步風格選擇最適合的鞋款。
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參考資料
Michael Charboneau. “The 9 Best Asics Running Shoes For Racing and Distance Running” RUNNER’S WORLD. Jul 22, 2024. https://www.runnersworld.com/gear/a22140215/best-asics-running-shoes/
Ruggero Loda. “Best Asics Running Shoes (August 2024)” RUNNING SHOES GURU. August 29, 2024. https://www.runningshoesguru.com/guide/best-asics-running-shoes/
Jens Jakob Andersen. “7 Best ASICS Running Shoes in 2024” RunRepeat. August 18, 2024. https://runrepeat.com/guides/best-asics-running-shoes
“Best Asics Running Shoes Right NowBest Asics Running Shoes Right Now” Believe in the Run. April 10, 2024. https://believeintherun.com/shoe-reviews/best-asics-running-shoes/
