更新於 2024/11/19閱讀時間約 3 分鐘

延後日記2024/11/15

紀錄時間2024/11/15

早上5:33分起床,這次沒有再睡著,盡可能的爬起來,起床後一樣完成所有事情,本來想要做死蟲式,但一躺著就沒力做,還是爬起來伸展伸展。

寫程式越寫越有手感了,早上有抓到一點邏輯,但還是稍微卡住了一下,問題還沒解決,就要出門上班了,會很想多花一點時間把問題解決。

上班,一早大約9點出頭,送貨車就來了,第一次被司機盯著趕工,大約趕了20分鐘就交出去了,接著又繼續處理下一批,整理2台子母車跟1台蒸箱,弄到下午大約2點出頭,接著又是東摸西摸,跟阿智一起做新的氬焊機的推車,就這樣摸到下班了,算是很平和的一天。

下班後,回店裡吃飯,今天吃豬心湯配白飯,隨便吃了點東西,就回家了,最近天黑的很快,總會覺得以為已經很晚了,天全黑時,實際上大約是晚上5點40左右而已,不過也因此,比較不會拖拖拉拉,節省了一點時間。

回家,洗個澡,整理一下,爸爸回來找他以前放在這邊的東西,不過好像已經被我丟掉了,他的語氣中帶點可惜,但也沒辦法說什麼,畢竟那些東西都已經放了10多年了,真的要用到的機會太小了,倒不如再重新買過還比較合理。

接著就出門去健身房了。

今天練腿,深蹲今天嘗試蹲到85公斤,好累,本來想要蹲80公斤就好,但秉持著盡可能逼向極限的想法,還是用85公斤做了3組,之後要來想想該怎麼排我的訓練課表,想要每個禮拜都以不同目標來訓練,肌力、肌肥大、肌耐力,應該以這三個來做每個禮拜的訓練目標,但現在還有肩膀的部分需要補強跟上,可能還要一段時間,臥推才能做肌力跟肌肥大訓練。

回家路上先去幫姐姐領貨,順便拿昨天沒拿到的東西,才回家。

去領貨路上,有看到想要應徵的公司,萬點國際,已經在想著以後上下班的路線,還有在上班前我可以先去健身房運動之類的,新營只有這家公司,我要好好準備,才能確保有更大的機會被錄取,加油!!

回到家,在上樓之前,有聽到小奶貓在庭院的車底下叫的聲音,但沒有找到在哪裡,雖然養不起,但或許可以幫他找個中途,或是找個好人家。

上樓後,洗個澡,休息一下。

現在是晚上9:52分,要準備來睡覺了,晚安。


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