更新於 2024/12/20發佈於 2024/12/20閱讀時間約 7 分鐘

天氣冷颼颼，好想泡湯啊！台北4大溫泉聖地總整理

Source：Shutterstock

天氣逐漸轉涼，泡溫泉成了許多人放鬆身心的首選。而台北地區，擁有多樣化的溫泉資源，無論是歷史悠久的陽明山與北投，還是北海岸的金山，或是擁有山地風情的烏來，各有特色與魅力。帶你走訪台北四大溫泉聖地，天冷了，來趟溫泉之旅吧！

陽明山溫泉

Source：Shutterstock

陽明山與北投的溫泉可為親戚，他們相像卻又不一樣。陽明山溫泉又叫做草山溫泉，在日治時期就已經與北投溫泉、台南關子嶺溫泉、屏東四重溪溫泉並列為大名鼎鼎的臺灣四大溫泉。陽明山溫泉一樣來至大屯山火山作用產生的地熱，屬於酸性硫酸鹽泉，也就是美人湯白磺泉啦～色澤乳白、泉水滑順，對皮膚不錯且有助於紓壓。

陽明山溫泉還分為前山與後山，前山較早開發，知名的中國麗緻大飯店、山玥新館、菁山遊憩區等都屬於前山；另外在陽明山的前山公園蓮花池邊還有兩座免費的公共溫泉池，即使是夏天也總是擠滿前來泡湯的人潮。後山靠近新北市金山，因為較晚開發，據說水質更為優質，超受歡迎的陽明山天籟酒店所在處就屬於後山喔！

另外還有陽明山溫泉的分支——馬槽溫泉，是來自馬槽溪谷的溫泉，這附近的老品牌馬槽花藝村更是陽明山平價泡溫泉的名所，而且離竹子湖很近，深受遊客歡迎！

到陽明山泡溫泉是一種非常特殊的體驗，因為還身處在離都市不遠的地方，卻能坐擁一整片幽靜、廣闊無邊的山林，還能走訪風景如畫的擎天崗、夢幻湖等景點野餐、摘海芋。對於一成不變的都會生活感到倦怠嗎？快前往世外桃源陽明山泡溫泉，為自己充電吧！

陽明山溫泉飯店推薦》陽明山泡湯飯店、溫泉會館、湯屋大眾池另加碼溫泉秘境

北投溫泉

Source: KKday

北投溫泉的形成非常特別，是因大屯火山爆發後，地下水被火山底部的熱源加熱後，從岩層的裂縫湧出而成的。北投溫泉的泉質算多樣，有青磺泉、白磺泉與鐵磺泉3種。青磺全是來自地熱谷的天然湧泉，泉水清澈微綠，亞洲只有日本秋田縣和北投才有，適合煮溫泉蛋、嬉戲遊玩，想泡泡看青礦泉，可以到北投露天溫泉公園體驗看看。

而北投溫泉路上飯店、民宿的溫泉則屬於白磺泉，是山泉水或溪水吸收火山氣體和地熱所形成，泉水顏色是乳白色並散發淡淡的硫磺味，又被稱為「牛奶湯」。有醫師研究認為白磺泉比起其他泉水對提升肺活量較有助益，不過也因為它是硫磺泉，不適合泡太久，必須要多多注意。

除了泡湯療癒身心外，來到北投還可以到鄰近的北投溫泉博物館，一窺北投溫泉發展的樣貌；並前往凱達格蘭文物館參觀，了解早期先民的生活方式與文化。最後，北投溫泉還有一個最大的優點—只要搭上台北捷運就能到了！現在開始簡單規劃一下，這週末馬上就能來一場深度北投溫泉之旅。

北投溫泉泡湯去》溫泉飯店住宿、湯屋旅館推薦、溫泉博物館介紹

金山溫泉

Source: KKday

金山溫泉和陽明山溫泉來自同一個地熱帶，所以是真的兄弟了～因為大屯山流瀉而下的硫磺泉沿途經過陽明山、馬槽後，再到金山流入海中，因此金山溫泉區擁有硫磺泉、碳酸泉、鐵質泉三種泉質。這已經夠豐富了，金山還擁有全世界只有11個國家有的「海底溫泉」，金山的海底溫泉屬於碳磺鹽泉，有滋潤肌膚並促進新陳代謝的效果喔！

而金山畢竟是北海岸的一份子，因此觀光資源豐富，在溫泉區一帶的海岸景點就有金山神秘海岸、水尾漁港、獅頭山公園和海濱浴場等，甚至還有日治時期作為軍事用途的光武坑道可去。當然也不能漏掉最有名的「金山老街」了，金山鴨肉與地瓜可是絕對不能錯過的名品喔！在金山泡泡溫泉、吃吃喝喝、看看海，簡直無法更愜意了吧！

金山溫泉Top10》人氣溫泉會館、飯店湯屋推薦

烏來溫泉

Source：Fotolia

一說到台灣的山地溫泉，許多人馬上就會想到烏來溫泉，而「Urai」在泰雅族語中就是「滾燙熱水」的意思。烏來溫泉屬弱鹼性，水質清澈，有去角質和促進體內新陳代謝的功效。烏來南勢溪旁的公共浴池提供遊客免費享受泡露天溫泉的山野樂趣，而近年來烏來的溫泉飯店如雨後春筍般開張，一家比一家精緻豪華，大致都設有大眾池與景觀湯屋，讓你能邊泡湯邊欣賞秀麗山景，彷彿在大自然中沐浴一樣。

如果你以為到烏來玩只能待在飯店泡溫泉，那就太小看這裡了。烏來有壯麗的瀑布河川、稀有動植物可看；在這還能搭乘早期運送林木的台車（小火車）體驗舊時風情；更有全台第一座觀光纜車載你直達深山上的雲仙樂園。春天來烏來可以賞櫻，秋天來則有令人醉心的楓紅；新鮮美味的溪蝦、竹筒飯、麻糬與小米酒都是烏來在地特色，還有甚麼是比美食、美酒、美景與名湯的組合更棒的享受呢？結合溫泉、老街與泰雅文化的烏來，堪稱全台灣最值得去的溫泉景點之一！