莫名的心累，不是你的錯
你有沒有發現，從 2024 年開始，情緒像是一顆不定時炸彈？明明沒發生什麼驚天動地的大事，卻常感到極度倦怠、空虛，甚至對原本追求的「成功」感到懷疑。
親愛的，這不代表你抗壓性變差了，也不代表你不夠好。而是我們正處於一個巨大的能量換檔期——也就是大家常聽到的「九紫離火運」。
如果說過去二十年是「土運」，講究的是穩固、積累；那接下來的火運，講究的就是「燃燒」與「看見」。
離火運是一面「照妖鏡」
在《易經》中，離卦象徵火、光明與文明。火的特性是「燃燒」與「依附」。這股能量就像高溫殺菌，它無差別地燒毀那些虛假的東西——虛偽的人設、為了面子硬撐的職位、甚至是這幾年靠投機得來的財富。
這股能量的核心只有兩個字：「真實」。
它在問你：「你現在展現出來的樣子，是你真實的靈魂嗎？還是為了討好別人戴上的面具？」
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誰會被燒得最痛？
這場能量場的試煉，有三種人會感到最強烈的痛苦：
- 活在標籤裡的人： 安全感完全來自名片上的頭銜、社群上的讚數。當火運來襲，這些外在標籤被燒毀時，你會陷入巨大的存在性焦慮。
- 慣性偽裝的人： 習慣委屈求全、戴著面具社交的人，會發現「演戲」越來越耗能，甚至引起身心反撲。
- 依賴投機的人： 過去靠運氣或手段走捷徑的路，在火運的光明照耀下將無所遁形。
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如何成為火中的「真金」？
火能燒毀枯木，但能煉出真金。要在這股能量中安身立命，關鍵在於「內外兼修」。
1. 向內：把身體當成「穩心錨」
火性炎上（往上飄），人容易想太多、焦慮、腦熱。這時候要靠身體「往下沈」。
當你覺得情緒快爆炸時，試試看「接地氣」。多接觸泥土、赤腳走路，或者只是把手放在肚子上，專注呼吸。告訴自己：「我在這裡。」只要身體穩住了，心神就不會被火燒跑。
2. 向外：建立你的「能量結界」
離火運的特徵是「氣躁」，人與人之間的界線容易變模糊。你是不是常覺得去完人多的地方，回家後特別疲憊，甚至莫名發脾氣？這往往是因為你的能量場「過載」了，沾染了太多別人的情緒廢氣。
我常說一句話：「人多的地方不要去，去了就要懂防護。」
就像出門要戴口罩，靈魂也需要防護罩。尤其對於高敏感族群，回家後的第一件事，必須進行「物理淨化」。
這不只是洗澡，這是一個儀式。
我推薦大家在回家後，使用含有淨化草本成分的產品（例如我自己每天使用的 [喜淨日常｜淨化儀式選品] ），洗去一身的「情緒火氣」與沾染的雜訊。這不僅是清潔皮膚，更是一種向潛意識發送的訊號：「我安全了，我回到自己的結界了，可以卸下武裝了。」
只有把外在的雜訊洗淨，內在的真實才能透出來。
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不用等到 2026
不用等到 2026 年火運高峰，從今天開始，試著每天做一件「忠於自己」的小事。可能是拒絕一個不想去的聚會，或是給自己一場高品質的淨化沐浴。
在這個火運時代，真實，就是你最強大的護身符。
