行動
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地球體驗營 (咻)
2025/04/10
機會成本:每個選擇背後的犧牲|以瘦身減脂為例
你曾想過,當我們做出一決定時,其實背後代表的意義嗎? 除了被我們所選擇的選項之外,還有什麼被忽略了呢? 本文以減脂瘦身為例,探討做、與不做的代價。藉由這樣的思考邏輯,幫助我們更理性地做出判斷。
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選擇
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機會成本
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代價
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宇牛
2 天前
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是啊!止損⋯
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地球體驗營 (咻)
發文者
2 天前
1
宇牛 跟最近股票一樣, 讓人很有感🫠
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地球體驗營 (咻)
2025/04/09
這就是你總無法堅持的原因:以減脂瘦身為例|兩建議
總覺得要堅持很難嗎? 或許跟你努不努力無關!本文以瘦身減脂為例,探討為什麼堅持瘦身的的路上,時常力不從心? 也許不是你不夠努力,而是因為一關鍵因素所致。
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堅持
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瘦身
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關鍵
7
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宇牛
3 天前
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知道自己~
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地球體驗營 (咻)
發文者
3 天前
1
宇牛 從自己開始🌹
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地球體驗營 (咻)
2025/04/08
其實你的大腦,正在跟你作對|翻轉對事物解釋的方式|養成習慣對策
本文討論大腦運作的方式,針對習慣的改變、或是養成,如何能夠避開大腦的干擾,朝著我們想要的目標前進。並且透過一行為改變,加深習慣養成的強度與速度。若你正苦於習慣習慣養成前的糾結深淵中,那麼本篇的建議,或許能提供幫助。
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習慣
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行動
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解釋
6
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宇牛
4 天前
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瘦身過程痛苦⋯但我早上都獎勵自己一杯咖啡!
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地球體驗營 (咻)
發文者
4 天前
1
宇牛 黑咖啡的話, 其實熱量很低, 如果喝了身體不會不舒服, 其實是滿好的選擇😎
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前圖紙的沙龍
2025/04/05
《誰偷走了你的專注力?》閱讀筆記(十一):環境與食品中的汙染物,在破壞現代人的大腦健康
布魯斯認為,我們對待這些可能的汙染物,應該要像對待藥物一樣嚴格,在它們普遍流通之前,應該經過充分而嚴格的安全測驗。通過之後才能進入市場、以及你我的身體。其次,在確認一種汙染物有害之後,公民社會必須立即團結起來,要求政府明文禁止,將傷害控制到最低。
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前圖紙
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誰偷走了你的專注力
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閱讀筆記
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留言
地球體驗營 (咻)
2025/03/27
我們都被「感覺」騙了|以瘦身減脂為例|兩對策有效預防
如果你正在被自己的感受說服:反正事情就是很難、我做不到。那麼本文或許突破此障礙的及時雨。我們的感受一定總是正確的嗎?幾千年下來的生存機制,除了防止我們受傷之外,會不會也起了其他作用?
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感覺
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偏誤
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對策
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宇牛
2025/03/28
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只要相信自己!
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地球體驗營 (咻)
發文者
2025/03/28
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宇牛 也要相信過程,持續努力、看到破土的那天!
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茶餘飯後的沙龍
2025/03/26
愛要及時!這 10 句話你一定要對家人說過一次
前言:別讓愛成為遺憾 我們總以為「家人一直都在」,所以常常把最好的耐心與溫柔給了外人,卻忽略了最親近的家人。直到某一天,才驚覺有些話來不及說,有些愛來不及表達。「愛要及時,別等到遺憾發生才後悔!」今天,讓我們一起學會珍惜,用這 10 句話,好好對家人說一次。 1.「謝謝你一直照顧我。」 從小到
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方格新手
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家人
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謝謝
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付費限定
夏慕聰沙龍
2025/03/25
[粹夏] 鳳凰會...重生篇|97
「這個國家需要我們,我們不可以在這裏做出二選一。我們不可以自相殘殺。我們都別輕舉妄動。」 站在門外的代首長正靜靜等候著房間走出來的大人是哪一位,願意承擔責任,他等待著槍響。但許久都沒有任何聲音。他看著門,知道裏面正在天人交戰。門開了,沒有槍聲,他知道他們做出了其他的選擇。走出來的是副總理。
可能包含敏感內容
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女王
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男奴
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政治
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簡單生活書寫
2025/03/22
你還記得,上一次滿懷期待去做某件事是什麼時候嗎?
從什麼時候開始,總將順流宇宙、隨遇而安掛在嘴邊,但我真的不抱任何期待了嗎?
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快樂
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旅行
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故事
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宇牛
2025/03/22
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努力與不努力⋯
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Jessica臻蟲的沙龍
2025/03/21
95:陰與陽 警察章 6
這篇文章講述一個懸疑案件偵查過程,鄭萊昂等人奉命調查孟文月案,過程中發現線索指向屏懇縣縣長章佶美。鄧書茜基於過去在花臺縣的經驗和線報懷疑章佶美涉案,而關鍵證據是死者葛中,他曾在宴會上目擊章佶美的司機穆朗白涉嫌殺害葛中。案件充滿懸疑和轉折,情節引人入勝。
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將軍
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報案
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逮捕
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小紅臉的幸福魔法實驗
2025/03/18
渴望財富自由?別只顧賺錢,掌握此關鍵,實現真正的自由
這篇文章分享了作者參加「財富與心靈自由分享會」後的感想,並闡述了吸引力法則並非被動等待,而是需要主動創造機會;文章也提到認識自己是財富自由的關鍵,並鼓勵讀者從認識自己開始,逐步朝財富與心靈自由邁進。
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幸福魔法
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幸福
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敘事
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安立格
2025/03/18
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感謝分享👍
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