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少食練習日記Day38~45：放慢飲食腳步，生活更有味
閱讀時間約 6 分鐘
【Day38｜2020年12月4日，星期五】
今天起床之後一樣去買菜，買了一把菠菜、一個百頁豆腐、三片豆皮和三顆雞蛋。
回來之後先錄了影片，然後吃了一根香蕉。
然後決定再稍微整理一下家裡的儲藏室，整理約一個小時之後，大約三點的時候決定先來煮菜，這時候綠豆薏仁湯也煮好了，鑑於上次吃兩碗綠豆湯，結果吃正餐的時候很飽，於是這次先喝一碗就好，然後吃正餐。正餐雖然賣相不好，可是非常好吃！(還沒吃膩~)
吃完飯後去倒垃圾和散步，回來不久之後把剩下的綠豆薏仁湯喝完，一人再乘了兩碗，真的是熱的好吃，涼掉也好吃！
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有60個物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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這個禮拜我的目標還是沒有達成，但很接近了。(請掌聲鼓勵)
回到正題，我發現飲食正常的那幾天剛好是工作忙碌的日子，還有因為訂了便當(咦?):
繼續觀察，認識自己是件有趣的事呢~
中午忙完後太餓，先挪用了預計明天再亂吃的扣打
這餐沒有甜點，所以回到家我把昨天買的備糧吃了一輪(3/4蘋果、一盒PEPERO、一包LOACKER、半杯迷你哈根達斯)，過程其實不太舒服，已經吃撐了，理智上知道該停下來了，但一直想著「我再吃一口就好了」，說50次以後終於停下來了。
才第二天我就點了外送雞排吧，而且是很多很多，因為點2塊才有特價(WTF？)
接著幾天陸續又買了一堆有的沒的，常在麵包店前躊躇無法離去，每一樣都想吃，每一樣都在向我招手。
某個悠閒的午後，不小心手滑把他們全部帶了回家。
這幾天下來想問自己，hello~你還好嗎？在衝殺小？你的少食計畫呢？
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