Playback生命故事劇場X職場軟實力訓練班

閱讀時間約 1 分鐘
是的,您沒看錯!透過Playback劇場技術來訓練職場軟實力!這案子竟然通過了!2021年和彰化YMCA合作開課,連續八次的課程,探討生涯、職涯中的大小故事、心情點滴、酸甜苦辣,一起好好抱怨、好好生氣、好好失落、好好慶祝!
【演好人生.創造價值】
12/03 『我們都是有故事的人』:盤點人生角色,覺察理想與現實的差距,在劇場中演練技巧,活用於真實人生中。
12/10『讓情緒與情感流動』:探索及發現生活大小事中的情感與情緒,活用情緒的力量。
12/17『面對困境-在矛盾與掙扎中尋找出路』:將腦中小劇場具象化,內在矛盾掙扎轉化成為可以看見、互動的推擠拉扯,以此釐清核心價值以及不同選擇的意義。
12/24『版本不只有一個!』:探討個人故事中的不同觀點,演練『換位思考』,發揮想像力,擴展思維、跳脫框架。
01/07『讓失落悲傷流動』:遇到傷心難過怎麼辦?無法用言語訴說,胸口悶悶不暢快。透過表達性藝術活動,讓不容易說出口的情感,得以流動。
01/14『真實人生小劇場』:Playback生命故事,彼此聆聽、彼此回演,一同放下那些放不下的、提起那些不敢提的,然後,找到往前走的力量。
01/21『創意人生小劇場』:透過Playback各類型劇種,與真實人生故事相互激盪,發現嶄新的視角與層次,重新感受自己的生命故事。
01/28『讓生命故事流動小劇場』:結業呈現,邀請親朋好友,學員透過Playback劇場演出,演好彼此人生,找到生命故事中的力量。
一人一故事劇場.Playback Theatre
會和哪些人相遇,會迎接哪些生涯、職涯故事,讓我們繼續,看下去~
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那一年遇到三個颱風_頭兩天 Day 1_2007.08.04 【斗六→台中→台北】星期五晚上和家人吃了飯,提早慶祝父親節,匆匆上台北,再次確定裝備,借住在不可多得的好友家,等待出發。 【台北淡水→林口體院】早上前往林口,心中忐忑,迎接挑戰的剎那,總挾帶著興奮與不安,擔心我無法背負重量,擔心腳第一天就
據說,意外事件被有備而來的心智撞見,就成了發現-季歐吉,匈牙利生物學家,諾貝爾醫學獎得主 這段話,是從《創作,是心靈療癒的旅程》中看到的,我有一陣子將它當作我帶領培訓的開場白。「意外事件」我詮釋成「意料之外的事件」,就是我們在教學中會使用到的冒險情境,有著認知失衡失調、不確定與未知、風險的感受,許多
輪到你時,有說或不說的權利!可以說pass! 阿馨帶領課程_第三個默契-開口分享時「Pass」的權利 為什麼常常在體驗活動後,圍成大圈分享時,總會經歷一陣冰冷無聲的時刻?就算已經是受訓多日的大學生,已經來到試講試教的場域,已經熟悉經驗學習循環,已經清楚知道透過述說、分享有助於自己跟群體進行學習,仍是
一整天不想工作的事, 吃點甜點犒賞自己。 歷經連續十四天的工作,終於能好好睡一覺,整天放空。生活中真的好需要留白的空間,好需要“事先”預留這空間。 一天五分鐘也好;一週一小時也好;每十天放空一天也好,或長或短的時間,都好。
拼湊.組裝.新意 找十分鐘,自己玩耍或是找人一起玩都行! 準備紙跟筆,先在三分鐘內完成準備工作: 寫出數個感官動詞、形容詞、名詞、狀聲詞以及情緒字眼(可以參考範本) 感官名詞、動詞、形容詞、情緒字詞、狀聲詞 單人版玩法: 想像自己是個才華洋溢的藝術家,靈感即將衝入腦內!將紙張攤在桌上,視覺掃
【花蓮花天久地一人一故事劇團】(2009.02.28)適逢劇團聚會的日子,她們相約在一個夥伴家,一人帶一道菜。場面非常的溫馨及輕鬆,像是在家裡野餐一樣。這裡散發著花蓮的熱情,團長及團員義不容辭的答應幫忙,目前暫定五月份到院演出,劇團夥伴美美、燕宏、麗雲有意願一起帶課程,一個月一次或兩次。  從西岸到
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重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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