人生經驗
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困住我們，使我們無法往前的固然是過去的經驗，
事實上，卻也涵蓋了當下未被疏導與接納的負面情緒，以及因之而起的信念；
我們都有權利將生命活得寬廣或者是狹隘，
只要試著問問自己，是否願意人生有新的可能，新的機會，還是繼續在問題上繞圈圈；
我們做出的選擇，是對人生的解讀與演繹，也賦予生命個自獨特的意義。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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我們通常不會想要對人展示脆弱的一面，甚至於要刻意隱藏。但《重啟人生》的作者Auther Brooks指出，脆弱對人生有益。研究顯示當護理師向病患坦承自己的日子也不好過時，會更加投入工作，病患也會獲得更多的勇氣，來配合醫護的照護，醫療效果因此更好。曾經被關在奧斯威辛集中營的心理學家弗蘭克（Victor
在社交場合或職場中，我們會面對各種不同的情緒刺激，要學會認識自己的情緒，找出情緒發生的原因，進而控制自己的情緒反應，這對於個人心理健康和職場人際關係都十分重要。
這篇不是上一篇的續集，而是全新的一集，我以為有了前一次的經驗，應該可以比較容易分辨詐騙集團的手法了，只要是 Facebook 或 IG 上傳來的陌生訊息，基本上一律忽略，應該就沒事了，但我萬萬沒想到原來交友軟體也充斥著詐騙集團（由此可知我一向沒在用交友軟體的🤣）。
在現代社會中，越來越多的台灣學生選擇出國留學，尋求更廣闊的學術與人生發展機會。出國留學不僅可以提供國際學校的學習環境，還能夠接觸不同的文化和語言，豐富自己的人生經驗。當然，在出國留學前，需要進行一系列的準備工作，例如考取SAT成績和辦理美國簽證。
國際學校是出國留學的首選之一。這些學校提供國際
跟詐騙集團的一切就是從 IG 上的訊息開始，因為帳號是公開的，所以難免會有一些不認識的私訊，通常會先看一下訊息內容再決定要不要回，遇到那種說要交個朋友的，真的一定都是假的。
前言：到底要多努力才是盡力？
觀點：努力的同時是否有照顧到身心靈呢？
故事：過度努力的我
觀點：剩下的籌碼發揮到極致
結尾：無愧於自我
到底要多努力才是盡力？
最近，一位在準備甄試研究所的朋友，在看到目前報考的學校都只有備取時，相當迷惘的詢問我這個問題：「我到底怎麼知道自己的努力程度，算的上盡力呢
與莎士比亞生日同一天的我，也活出如他所說「人生如戲」之精髓。除了灑狗血的愛情片之外，我大學時曾在館前路麥當勞被無家可歸的中年女子持刀攻擊，被波了全身的熱咖啡（還蠻痛的，但我那時只覺得髒），同行學弟當下抱著我，腹部被刀刺傷，血流不止⋯⋯那是我第一次打報案電話、叫救護車、以證人與被害人身份到警局做筆錄。
最近又到了研究所推甄的時刻，每年的這個時候，總會有許多大學生為此感到相當的煩惱--不知道自己是否該念研究所。
在我大四的時候，很常聽到一句話：如果你還不知道未來要做什麼的話，就先去唸個研究所、拿個更高的學位吧！
這句話乍聽之下好像是合情合理的，畢竟華人社會相當重視學歷成就。但如果…
在這個社會變遷快速的世代，我們都知道，人脈可是越來越重要。在許多事情中，好的機會有時是需要靠著他人的介紹與協助，才能進展得更加順利，所以人際關係的重要性，想必大家都心知肚明。
因此，如何善用身邊的人際關係，變成了一個重要的學習議題。不過我們今天不談論這個話題，而是要來說說，假如自己是一個偏內向的人…
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