練好口才，站上講台﹝第一課：帶上你的心理裝備──決心和恆心﹞

從台下到台上

現在，讓我們做一個簡單的實驗：

　　請你走出家門，到巷子口的臭豆腐攤，買一份外帶的臭豆腐。在親切熱情的老闆為你準備美食的過程中，請和老闆盡可能地閒話家常。

這個實驗，對大多數人來說應該都沒有任何困難，執行起來也輕鬆愉快。

現在，讓我們再做另一個實驗：

　　請你找5個朋友，讓他們到你家聚會。告訴他們，在聚會的過程中，你將為他們舉辦一場7分鐘的演講。

這個實驗雖然比第一個實驗麻煩一些，不過也不是太複雜。不過，要徹底執行這個實驗，對多數的人來說依然極為困難。困難在於一個很明顯的事實：

從無憂無慮的學生時代到色彩繽紛的職場世界，我們往往會看到一個有趣的現象：某些平日非常健談，甚至能滔滔不絕發表長篇大論的某個人，站上講台後，卻完全變成了另外一個人── 他們突然間說不出話來了。

認清這個事實，有助於你預先做好準備。

認識風險

首先，你必須認識到，從講台下面走到講台上面，在空間的距離上或許只有短短幾公尺，但心理上的距離卻可能高達幾公里。

如果把在台下閒聊比喻為攀登一座800公尺的小山頭，你可能一路上健步如飛，還可以談笑風生；那麼，站上講台發表演說就可以說是攀登8 800多公尺的珠穆朗瑪峰。兩者之間涉及的體力、能力、技巧、毅力，以及所承擔的風險會有巨大的差異。

看到這裡，你可能就在心裡嘀咕了：「怎麼了，我就練個口才，怎麼就有風險了？」

是的，縱然只是站在教室裡的講台，縱然只有幾雙炯炯明亮的眼神在注視著你，你依然可能面臨了以下的風險：

　　── 你冒著冷汗、身子發抖、口乾舌燥、腦中逐漸空白……；

　　── 你張大了嘴巴，聲音竟然卡在喉嚨，說不出一句話來……；

　　── 你免強擠出一個字、再擠出一個字，再結結巴巴地擠出下一個字……；

　　── 你開始感到丟臉、無法控制場面，眼前的一切似乎開始天旋地轉……；

兩分鐘後，你走回座位，虛脫無力地坐下，感覺自己好像打了一場戰爭。這時候，你可能會遇到一個更強大的敵人，那是你自己否定的聲音：

　　── 我就知道我根本就不會說話！

在這種自我否定的聲音下，會帶來另一個強大的敵人，那是你自己懷疑的聲音：

　　── 為什麼要來上這門課？下次還要再來上課嗎？

上面所描寫的情況發生在許多人的身上。他們害怕把自己的弱點與不足赤裸裸地攤開在其他人眼前，他們害怕自己會丟臉，心理上否定自己、懷疑自己的聲音，都彷彿像心理上的打擊，它們會動搖你的決心，進而改變你的決定。

在第一堂課，你遭受第一次的打擊。沒問題，你承受得起，畢竟你才剛走進這道門，畢竟你渴望改變自己的火苗還燃燒在心裡，不是嗎？可是，在第二次、第三次、第四次的打擊之後，你還能不能堅守你的決定呢？

許多人無法堅守。旅途中，他們舉起了白旗，向那些「自我否定」和「自我懷疑」的聲音，無聲地宣告投降。他們放棄了。

問題，出在哪裡呢？

問題，就在那些「自我否定」和「自我懷疑」的想法上──你全然地接受它們，毫無招架之力。

那麼，在旅程之前，你需要一些裝備，來抵禦這些打擊。

蜀鄙二僧

小時候大家都看過《蜀鄙二僧》這篇故事：

　　蜀之鄙有二僧，其一貧，其一富。

　　貧者語於富者曰：「吾欲之南海，何如？」

　　富者曰：「子何恃而往？」

　　曰：「吾一瓶一缽足矣。」

　　富者曰：「吾數年來欲買舟而下，猶未能也。子何恃而往？」

　　越明年，貧者自南海還，以告富者。 富者有慚色。

在這故事中，富和尚是反面的教訓──我們不能說他失敗，畢竟他都還沒有開始上路。我們只能問，他與成功的失之交臂，難道僅僅是因為他沒有一個水瓶、一個碗缽嗎？

當然不是！水瓶和碗缽都只是象徵，背後，是更重要的東西！

那是甚麼？

有兩個人......

讓我們改寫上面的故事：

　　有兩個人，一個口齒笨拙，一個口齒流利。

　　口齒笨拙的跟口齒流利的說：「我想練好口才，以後當講師，你看怎麼樣？」

　　口齒流利的說：「你嘴巴那麼笨，憑甚麼當講師？」

　　口齒笨拙的說：「我有決心和恆心就夠了！」

　　口齒流利的說：「我這幾年也想練口才、當講師，也沒能做到。你憑甚麼？」

　　第二年，口齒笨拙的站上講台當上講師。口齒流利地坐在台下聽課。

在這故事中，口齒流利的那個人依然是反面教訓──他的失敗，不在於他的嘴巴更笨，而在於他沒有足夠的決心和恆心！

是的，「決心」和「恆心」，就是你在旅程之前，應該準備的東西。

打包你的裝備──決心和恆心

　　──決心，能讓你跨出第一步！

　　──恆心，能讓你往前再走一步、再走一步、再走一步......！

決心加上恆心，能在你內心最深處形成一套防護盾，守護你的夢想和渴望。也許旅途中你又濕又冷，也許你疲累飢餓，也許明天還有暴風雨的襲擊，不過，你知道你不會放棄！

那麼，就像在上戰場前，一名士兵應該清點他的武器與裝備。在你開始做出轉變之前，你也應該清點你心理上的裝備──你的決心和恆心！

你，帶上它了嗎？

── 你是否充滿猶疑不定的感覺？

── 你是否有足夠的信心，或者，你還懷疑自己的能力？

徹底檢視你自己到底是怎麼想的？