心智成長

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文章探討了閱讀如何通過改變我們的大腦、提升專注力與心智發展,讓我們更好地應對現代生活中的挑戰。透過不同類型的書籍,閱讀不僅能帶來心智成長,還能改善心理健康,幫助我們在職場與生活中取得更大成功。
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為什麼要關注心智成長與心情愉悅? 人生中,什麼最重要?有些人會說是成功、財富或名譽,但真正值得追求的,是我們內心深處的熱情。內在熱情不僅能帶給我們動力和積極的心態,還能促進心智成長,使生活更加充實和愉悅。 如何發掘並培養內在熱情? **1. 發掘內在熱情** - **自我探索
蘋果買伯斯說:「你沒辦法預見點點滴滴如何連繫,唯有透過回顧,才可以看出彼此關連。所以必須相信,這些點點滴滴會在未來連結。你必須相信某些事情,像是直覺、天命、人生、因果等。這樣的想法領我永遠不沮喪,也塑造人生的不同」。所以今天下的因,閱讀博覽,培養解讀能力,日後或有哪一天可以心念流轉與體悟。
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金字塔原理感覺很適用在各種事件裡,去釐清與解決問題,之前看到賈伯斯其實在職場是非常有威嚴的,對於工作他有一定的要求,除非能夠說服他,他便能接受員工的建議!林書豪我個人對他的印象還不錯,覺得對籃球有一種熱愛,雖然現在在台灣打球,但看著他親民的形象,和父母與弟弟一起互相支持,很喜歡他們一家人散發出來的愛的感覺!
讓我們做一個簡單的實驗: 請你走出家門,到巷子口的臭豆腐攤,買一份外帶的臭豆腐。在親切熱情的老闆為你準備美食的過程中,請和老闆盡可能地閒話家常。 這個實驗,對許多數人來說應該都沒有任何困難,執行起來也輕鬆愉快。 現在,讓我們再做另一個實驗: 認清這個事實,有助於你做出改變。
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在每一期「口才課」的第一堂課,我都會好奇地詢問學員:「為什麼會來上這一門課?」 畢竟「口才課」不像瑜珈、有氧舞蹈、烘焙、繪畫,或理財投資等這一類的熱門課程,甚至連「古箏」這一門在我眼中看似冷門的課程,也可能都比「口才課」還要受歡迎。 學員們給我形形色色的答案,大致可以歸納為兩類: 他們會這麼說:
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