安撫關係的薩提爾冰山對話

我也是個在人際關係中不斷跌跤搞砸的角色，甚至最近跟一個相似經歷但是已經比我年長十多歲的朋友聊天中，對方的心得也是，只要吵架後還能厚臉皮回去找對方聊天，就是現在她認為不錯的關係了。如果你老是覺得跟人相處，總是落得一個模式的輪迴互動跟結果，可以來看一下這《薩提爾的對話練習》與《看懂關係，療癒心靈》兩本書。

有一天我失戀坐在客廳哭了一整天，我的狗就坐在我身邊陪我，但是，他是一隻貪吃的狗，我哭得久了，他想回去吃他的狗糧，但是離沙發有點遠，結果，我就看著我的狗，快速地衝到狗盆那邊咬了一大口狗糧，然後衝回我旁邊咀嚼吃完，接著又衝回狗盆那邊再咬一大口跑回來，看這他這樣為了吃搞笑的辛苦折返，我直接笑了出來。