我對存在主義心理學的三個思考：服務創造價值，關係連結群體，創作貢獻價值
閱讀時間約 3 分鐘
這篇文章想分享給你，我讀缺愛這本有趣的書以後，產生的三個理解與思考。
這本書很有意思，告訴我們人無法獨立於族群存在，其背後的原理。這個原理基礎走的是「存在主義心理學」，也就是用存在主義，去研究心理現象，形成學問。
主旨：我連結，我存在
在存在主義心理學的價值觀中，我們任何一個人，都同時屬於三個世界：
- 周圍世界：物理意義上，自己的存在
- 內在世界：我們的內在自我
- 人際世界：我們與自己周圍的人，組成的關係
而本書著重於第三個世界，人際世界，的建築與理解。
從「連結」的這個角度，本文章收錄的三個思考如下
- 服務是什麼？服務是透過深度「連結」，為他人創造價值。
- 關係是什麼？關係是透過身份「連結」，與他人成為群體。
- 創作是什麼？創作是透過作品「連結」，為他人貢獻價值。
思考#1：服務業的本質，是透過深度連結，為他人創造價值。
在人際世界構建自己的存在，其實是靠著他人來讓自己存在。跟什麼人，構建什麼關係，這個過程本身，就決定了你是怎樣的人，會以怎麼樣的方式存在。我在與妳相處時的我，與我不在與妳相處時候的我，會是兩個不同的我。
例如陪玩平台，裡面的陪陪透過與老闆連結，為老闆創造價值。這個價值以陪伴，語音聊天，一起玩遊戲的形式出現。老闆的需求，也可以解釋成想要與某些人產生連結，進而增加自己的存在感，得到自己。
思考#2：我連結，我存在；構建關係，構建自己的存在。
當人組成一個群體時，他們的情感，思想，行為，與他們作為個體時完全不同。
值得注意，用來分析「人」的時候，建立的三個維度為：
- 情感
- 思想
- 行為
這三者有著細微的關係，值得慢慢思考研究，看如何有效使用。
當我們扮演不同的角色，我們所「表現」出來的情感，思想，行為，也會不同。
例如我們知道東方以家族為重心，西方與社群為中心。這表示「個體價值觀」在東方主要由家族給予，而西方則是在社群上獲得。但我覺得台灣由於西化程度高，年輕人找歸屬感還是在社群上取得居多。
我們每個人都有多個身份，每個身份都在某段關係中。當我們構建關係，其實也在成立自己的身份。當我們有了身份，那也構建了自己的存在。
思考#3：藝術家透過創作，來建立與他人的連結，構建自己的存在。
藝術家自閉，少與外界聯繫，但用創作去與人連結，創造存在感。
並非用作品，而是用創作來創造存在感。因為「創作的過程」，其實就是在與這個世界產生聯繫，把自己的內心世界，外化為一個作品。這個「獲得作品」的過程本身，就是在建立關係，創造存在感。
這個點很好，也可以用在筆記與文章創作上。
我在寫文章的時候，也是將自己的內心世界，外化成為文章，試著讓文章去與他人建立連結。我在寫筆記的時候，也是將自己當下的理解，外化成筆記，試著讓筆記去與未來的自己做連結。我在寫日誌的時候，也是將自己的行為，外化成日誌，試著讓日誌解釋過去的自己。
突然想到，這樣體裁與情緒其實可以有個連結
- 文章，記錄情感
- 筆記，紀錄思想
- 日誌，記錄行為
這三種體裁，你又是怎麼理解的呢？
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「我是正常人嗎？可以說是，也可以說不是，但，這究竟是不是我們應該問的正確問題呢？」——莎拉‧查尼
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作者在寫詩15年多後，對於詩的議題提出了自己的看法，認為詩的核心是情感。文章探討了詩的本質，並提出寫詩的建議。
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◎ 神田澪
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