付費限定

【關卡15】生活的加法 (布蘭達視角) | 一級極簡人玩家100關人生挑戰

閱讀時間約 1 分鐘
離職之後到今年六月底剛好滿整整五年,這短短的五年所發生的變化真的難以和五年前相互比擬,最明顯的是很多事物都變少了!
物品變少了、朋友變少了、飲食變少了、瑣事變少了、體重變少了、病痛變少了、負面情緒變少了、工作時間變少了,連口袋的錢也變少了!哈哈!
我發現變少不是壞事,因為人生其實也符合質量守恆定律,反是有捨便有得,只是形式的轉換,最終單看每個獨立個人偏好哪一種形式,而每一種形式都是生活的體驗。
我在未知的道路上嘗試任性地只做自己想做的事情,當然為了達到這個理想也需付出包括身體的辛勞與內心的煎熬,但清晰的目標總是一直推著我前進,這五年的歷程,我也學到非常多。
從瘋狂投入創業工作到開始練習給自己更多喘息的時間;從懶得正視自己不知為何硬梆梆的身體到開始練習慢慢地好好呼吸;從總是以道理論點壓過家人對自己的評斷到學會適時讓步與溫和接納;從順從慾望嚐遍各種美食到細細品味身體真正想要的食物。
這些體驗是我的寶物,令人感恩不已。
之所以會產生這些變化,我從書中獲益不少,然後不斷練習覺察自己做每件事時的思維和身體感受,也慢慢發現我對於自己竟然不是很認識,以為的自由裡可能有不自由,不自由裡也會有自由(這難道是陰陽的現象XD),兩者似乎難以分割,這也就是人生質量守恆定律的概念吧
像是我擁有了某項物品,便可以享受使用它時所帶來的體驗,同時也增添一些維護清潔的時間以及金錢的付出;當然或許也可以選擇不去購買但失去一些經歷。
我和維尼一起生活工作,便能享受兩人暢聊歡樂的不孤單時光,前提是彼此執拗倔強的個性需要時間來磨合;當然或許也可以選擇直接分開就不用忍受這些。
我的各種行動讓我擁有了不同的故事,全部取決於自己。
行動是這個世界的語言,不過我們依然不會因此就完全清楚哪些決定是真正的好,但能讓我們一點點摸索出自己,因此挑戰自己其實還蠻有趣的,接下來就來看看今天的挑戰任務是什麼吧!
在看到這個任務後,我不禁噗哧一聲笑了出來,這是多麼絕妙的設計(自己說XD),此刻我瞬間就和平行時空的自己連接起來,因為正是理解了減法,接著才懂得如何加法。
對我而言,在物品方面進行增加已不值一提,我也漸漸從擁有物品的樂趣中脫離,即便確實有增加物品,也是為了生活體驗,是非常自然的事情,因此若要想在生活中新增一個提高生活價值的東西,讓我分享最近我幹了什麼好事!......
Support the creator with action! Pay to unlock
本篇內容共 0 字、0 則留言,僅發佈於一級極簡人玩家100關人生挑戰You currently cannot view the following content, possibly because you are not logged in or do not have permission to view the room.
24.2K會員
625Content count
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式, 我們享受身上只有60個物品、但擁有全世界的無限生活! 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、游牧生活」, 如果這些內容能有一點幫助到這個世界,那就太幸福了!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
極簡人的家 的其他內容
我曾經思考過為什麼大多數的我們都不太清楚最適合自己的衣服是什麼,然後拼了命去追尋更好看的衣服,但往往在短時間之內又開始垂頭喪氣。 我想先感謝我的家人,提供我從揮霍中學習改變的機會。 真正的壓力是在出社會之後。 如同衣櫃裡那一堆衣服中,到底哪一件可以如實地表現全部的我?
整理衣服可說是每個極簡人最常接觸、也最擅長的領域了吧!哈哈! 因為整理衣服已經10多年了吧,再加上之前2年多的游牧生活,不知不覺之間,每天穿的衣服都是一樣的了!最理想的穿搭就是目前身上的這一套了!(XD) PS. 好奇我有哪些衣物的朋友,我有架一個網站盤點我的物品,可以看這裡:極簡維尼的生活隨筆!
我發現自己認同的理念幾乎都是來自「書中」看到的內容,或是從「電影」或「動漫」所感受到的對生活的態度與熱情。 不過,我這一陣子沒在看書,最近我都在學畫畫,會跟著影片老師所教的來畫,也是一種學習加實踐吧! 什麼是「認同」? 既然我們認同、欣賞、喜歡,那我們為何不去做呢?
最近我給自己一些每週目標,包括週六直播、週一發表文章、週三分享會員影片、週五更新小說等等,不過如果哪天想回老家看家人,大概行程又會亂掉吧!哈哈! 我覺得當完成自己所設下的目標時感覺還不錯,但我也特別留意讓自己不會整個栽進去而不小心被目標綁架,然後把自己搞累了或是因為沒達成目標而沮喪,這樣會很無趣。
來挑戰下一個極簡任務囉! 說到「不擁有也可以」是「可以幹嘛」呢? 可以「活下去」? 可以「開心」? 可以「感到滿足」? 可以「維持方便的日常生活」? 可以「維持最低限度的生活」? 不同的思考角度,得出的答案都會完全不同!(推薦大家都可也想過一輪) 工作用物品可以有替代方案嗎?
我很喜歡極簡生活讓我有很多機會學習如何思考,而極簡生活的核心也在這裡。 First stage: 慢慢地,我開始了解先從辨認自己「想要的生活」為何,同時釐清目前的自己「是否有能力」辦到,接著再去眾多產品中理性地找到「當前適合自己生活」的物品。 接著也就來到今日的MPO挑戰:
我曾經思考過為什麼大多數的我們都不太清楚最適合自己的衣服是什麼,然後拼了命去追尋更好看的衣服,但往往在短時間之內又開始垂頭喪氣。 我想先感謝我的家人,提供我從揮霍中學習改變的機會。 真正的壓力是在出社會之後。 如同衣櫃裡那一堆衣服中,到底哪一件可以如實地表現全部的我?
整理衣服可說是每個極簡人最常接觸、也最擅長的領域了吧!哈哈! 因為整理衣服已經10多年了吧,再加上之前2年多的游牧生活,不知不覺之間,每天穿的衣服都是一樣的了!最理想的穿搭就是目前身上的這一套了!(XD) PS. 好奇我有哪些衣物的朋友,我有架一個網站盤點我的物品,可以看這裡:極簡維尼的生活隨筆!
我發現自己認同的理念幾乎都是來自「書中」看到的內容,或是從「電影」或「動漫」所感受到的對生活的態度與熱情。 不過,我這一陣子沒在看書,最近我都在學畫畫,會跟著影片老師所教的來畫,也是一種學習加實踐吧! 什麼是「認同」? 既然我們認同、欣賞、喜歡,那我們為何不去做呢?
最近我給自己一些每週目標,包括週六直播、週一發表文章、週三分享會員影片、週五更新小說等等,不過如果哪天想回老家看家人,大概行程又會亂掉吧!哈哈! 我覺得當完成自己所設下的目標時感覺還不錯,但我也特別留意讓自己不會整個栽進去而不小心被目標綁架,然後把自己搞累了或是因為沒達成目標而沮喪,這樣會很無趣。
來挑戰下一個極簡任務囉! 說到「不擁有也可以」是「可以幹嘛」呢? 可以「活下去」? 可以「開心」? 可以「感到滿足」? 可以「維持方便的日常生活」? 可以「維持最低限度的生活」? 不同的思考角度,得出的答案都會完全不同!(推薦大家都可也想過一輪) 工作用物品可以有替代方案嗎?
我很喜歡極簡生活讓我有很多機會學習如何思考,而極簡生活的核心也在這裡。 First stage: 慢慢地,我開始了解先從辨認自己「想要的生活」為何,同時釐清目前的自己「是否有能力」辦到,接著再去眾多產品中理性地找到「當前適合自己生活」的物品。 接著也就來到今日的MPO挑戰:
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
生活實驗 五八四 不能不說的關卡, 終於抽好了一管羊水, 腰痠到直不起來, 步步都像妳問我: 妳還要再撐幾天才放假? 而我永遠用同一個辦法, 躺好躺滿。 然後妳的課外課, 請掉了二堂。 懷妳的時候很忙, 婦幼展,孕婦瑜珈, NIPT,高層次還跑別處, 每天一包滴雞
Thumbnail
還記得我之前曾經和大家聊過, 我的孩子「視鞋襪如命」這件事嗎?
Thumbnail
大家好,我是小股民,個人分析,請斟酌參考 今天來講一下大盤發生了啥事,大盤創新低跌破萬六了 https://instagram.com/xiagumin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr 小股民的ig粉絲團 有興趣可以追唷~~
Thumbnail
因為在那段日子裡,真的像是靈魂附體般,身體不再是自己的,無法控制的內分泌、嗅覺敏感、皮膚變化、倦怠與渾身不對勁,處處提醒著自己,你已不再是以前的你,要成為母親,就先學會忍受痛苦吧!
Thumbnail
人生總是會面臨很多的關卡,每一個關卡都是對生命的考驗,讓生命能更加充實,關卡也會隨著人的思想轉變、經驗的累積程度,而有難易度不一。 今天瑜珈老師說,肉身雖不存在,但靈魂不滅,以非自然的方式結束肉體的存在,不是真的結束,靈魂會一直重複著這種非自然的行為,將無法跳脫出來,當心裡有結,很鬱悶的時候,一定要
Thumbnail
徹底反思到過去為什麼面試一些好學校、好職缺,甚至是約會時被不明所以的拒絕掉,我要教大家如何用眼神拿到好機會
Thumbnail
看見這句話時,腦中突然一片空白?啥款!! 雖然,約略知道作者想表達的含意, 不過這邏輯好難懂….。 就讓我娓娓道來~~ / 明天是什麼? 明天是”未來的今天”。 所以拋棄今天等於拋棄明天。 而”昨天的明天”是今天,所以拋棄今天就是拋棄了”昨天的明天”, 所以不會有明天。 / 總之,”昨天的明天”是
Thumbnail
拒學少年斷尾求生錄《那年十五歲的我》,十幾歲的孩子背起書包、出門上學,似乎是理所當然的日常,然而根據調查,全臺灣高中約有六成的學校,有拒絕上學的學生。這些拒學的孩子為何考上了高中卻不願意上學了呢?《那年十五歲的我》的導演何婷婷是一位國中老師,同時也是業餘紀錄片工作者的她,隨手帶上攝影機紀錄這位拒學…
Thumbnail
寫到這裏,我才想到,這麼多年來,我的伴侶關係都不長久,可能跟我內心的愧疚和隱瞞有關,或是我會拿現在的伴侶跟做舒心比較。舒心那麼好,我發現我愛她,她也愛我,但我們2人只能這樣,躲在暗處,沒人知道。好幾年碰一次面,我去英國,或是她回台灣,後來孩子比較大了,要想辦法托兒,把握那麼幾個小時,或幾分鐘的時間,
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
生活實驗 五八四 不能不說的關卡, 終於抽好了一管羊水, 腰痠到直不起來, 步步都像妳問我: 妳還要再撐幾天才放假? 而我永遠用同一個辦法, 躺好躺滿。 然後妳的課外課, 請掉了二堂。 懷妳的時候很忙, 婦幼展,孕婦瑜珈, NIPT,高層次還跑別處, 每天一包滴雞
Thumbnail
還記得我之前曾經和大家聊過, 我的孩子「視鞋襪如命」這件事嗎?
Thumbnail
大家好,我是小股民,個人分析,請斟酌參考 今天來講一下大盤發生了啥事,大盤創新低跌破萬六了 https://instagram.com/xiagumin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr 小股民的ig粉絲團 有興趣可以追唷~~
Thumbnail
因為在那段日子裡,真的像是靈魂附體般,身體不再是自己的,無法控制的內分泌、嗅覺敏感、皮膚變化、倦怠與渾身不對勁,處處提醒著自己,你已不再是以前的你,要成為母親,就先學會忍受痛苦吧!
Thumbnail
人生總是會面臨很多的關卡,每一個關卡都是對生命的考驗,讓生命能更加充實,關卡也會隨著人的思想轉變、經驗的累積程度,而有難易度不一。 今天瑜珈老師說,肉身雖不存在,但靈魂不滅,以非自然的方式結束肉體的存在,不是真的結束,靈魂會一直重複著這種非自然的行為,將無法跳脫出來,當心裡有結,很鬱悶的時候,一定要
Thumbnail
徹底反思到過去為什麼面試一些好學校、好職缺,甚至是約會時被不明所以的拒絕掉,我要教大家如何用眼神拿到好機會
Thumbnail
看見這句話時,腦中突然一片空白?啥款!! 雖然,約略知道作者想表達的含意, 不過這邏輯好難懂….。 就讓我娓娓道來~~ / 明天是什麼? 明天是”未來的今天”。 所以拋棄今天等於拋棄明天。 而”昨天的明天”是今天,所以拋棄今天就是拋棄了”昨天的明天”, 所以不會有明天。 / 總之,”昨天的明天”是
Thumbnail
拒學少年斷尾求生錄《那年十五歲的我》,十幾歲的孩子背起書包、出門上學,似乎是理所當然的日常,然而根據調查,全臺灣高中約有六成的學校,有拒絕上學的學生。這些拒學的孩子為何考上了高中卻不願意上學了呢?《那年十五歲的我》的導演何婷婷是一位國中老師,同時也是業餘紀錄片工作者的她,隨手帶上攝影機紀錄這位拒學…
Thumbnail
寫到這裏,我才想到,這麼多年來,我的伴侶關係都不長久,可能跟我內心的愧疚和隱瞞有關,或是我會拿現在的伴侶跟做舒心比較。舒心那麼好,我發現我愛她,她也愛我,但我們2人只能這樣,躲在暗處,沒人知道。好幾年碰一次面,我去英國,或是她回台灣,後來孩子比較大了,要想辦法托兒,把握那麼幾個小時,或幾分鐘的時間,