avatar-img

一級極簡人玩家100關人生挑戰

5公開內容
51私密內容

你還記得一級極簡人玩家任務吧,主要是由布蘭達所設計,這次在寫書邀約的契機之下,我們重新思考還有什麼是可以帶給大家的,不過當然最重要的,是帶給我們自己的,布蘭達靈機一動,想要把這100關的任務設計理念、對我們而言重要的背後原因以及具體的執行方法分享出來,並且用布蘭達的角度嘗試讓你更深入我們的真實生活和腦中思維。

全部內容
免費與付費
最新發佈優先
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
選擇生活用品一直以來都是令人頭大的事情,與其花大把時間與腦力精挑細選,現在的我只想坐下來喝咖啡和寫小說,即使是我每天都在使用的物品,像是錢包、觸控筆和鞋子,其實平時我也沒怎麼多看幾眼,彼此就這樣平靜地共處。 我發現擁有怦然心動的物品之後,人生最大的幾個煩惱並沒有因此消失,簡單的物質生活頂多是墊腳石,
Thumbnail
claire-avatar-img
2023/03/05
另外想分享在書裡看到的一句話:「活著不會進化,但會變化」,這句話真的打動我!以往花很多心力在追求進化,過程辛苦不開心,現在想練習用輕鬆好奇的心情觀察生活的變化,每天和不同人事物相遇,觀察自己的身心變化。 PS.這句話的出處為岸見一郎所寫的《人生雖苦,但還是值得活下去》,從這本書裡得到很多能量,和你們分享🙂
布蘭達&維尼-avatar-img
發文者
2023/03/07
太棒了~變化總是好的,這樣就有機會有新的感受和體悟~☺️
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
在關卡20中,我們來聊聊「鞋子」。 這是我們家的玄關區,一張踩腳墊上面放兩雙鞋,兩雙一模ㄧ樣的鞋子,我們兩姐妹一人各一雙。 我們不需要鞋櫃,因為我們懶得從鞋櫃取出鞋子,也懶得在回家時將鞋子收進鞋櫃,我們也不喜歡一個可能會有味道、需要經常清潔的收納櫃。 但是,以前的我們不是這樣的。 其實以前我買過很多
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
在關卡19中,我們來聊聊「閱讀」這件事。 我通常會在創作(產出/Output)與創作中間穿插閱讀或電影(輸入/Input),由於我沒辦法一直產出,也沒辦法一直輸入,於是這兩件事常常是相互交錯。 閱讀的載體可以是圖書館借來的書,也可以是iPad(Hyread)的電子書,因此,我在哪裡創作就可能在哪裡看
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
最近剛搬到新家,離兩家電影院又更近,內心禁不住喜悅! 除此之外,若想到中友百貨的誠品書店或秀泰商場的小書房也都能隨時說走就走,只要一台Ubike便能暢行無阻。 一個人的生活能夠多有趣?這時電影與書本就是穿越時空的絕佳工具。我可以一下變成宮城良田(宮城リョータ)並共感在失去自己最崇拜的哥哥後因武裝自己
Thumbnail
Fanfan Tien-avatar-img
2023/02/08
讀到這篇真好~以前一直覺得自己總是達不到目標會有挫敗感,買回來理財或是時間管理的書籍,往往讀不完甚至不想翻。但是心靈、極簡、健康的書籍往往迫不急待看完。 謝謝布蘭達的解惑~~~
布蘭達&維尼-avatar-img
發文者
2023/02/17
透過閱讀也更認識自己的愛好~哈哈😄 謝謝你和我共鳴~
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
老實說,我看到這個任務時,想不太到自己有後悔過什麼,不論是後悔買什麼物品、後悔吃了什麼或是後悔做了什麼事。 我猜想,可能是我不太想浪費精力神在「後悔」這件事情上吧!又或者,每件事不論是所謂的好事或壞事都可以讓我更「清楚」這個世界、更「認識自己」,所以也沒有什麼好後悔的! 雖然我不想再回去銀行上班,但
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
聽到「購物」,多數極簡人都相當敏感,彷彿其他事情都能出錯,就這件事不能出錯。(XDD) 購物發生在日常生活中的「每一天」,而且一天內還會出現好幾次。 ------ 早上出門時搭大眾運輸交通工具時需要刷票卡,然後到工作地點附近再買杯飲品,而為了要實踐168斷食且不吃早餐,則黑咖啡變成了當天的選擇,接著
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
來到一級極簡人玩家100關人生挑戰的【關卡17】,今天我們要來聊聊「時間」。 現代人都很忙碌,「時間管理」是許多人極力想要掌握的項目,「時間比金錢更有價值」也是許多人共同的價值觀。 之前我們曾經跟大家分享「時間價值換算法」的整理思維概念,亦即我們所擁有的每一項物品都是我們付出時間、努力工作去賺取的,
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
記得當時在銀行工作的時候,早上八點半必須抵達辦公室,由於是責任制的緣故,同事間默認的理想下班時間大概是七點半到八點之間,而忙季的時候即便九點到十點下班也是正常不過的事。當初我還是名菜鳥的時候,有好幾次為了趕案子而搭捷運末班車回家,還有幾次不小心搭了計程車回家。 追求金錢與高收入是人之常情,我也曾經認
Thumbnail
Diane-avatar-img
2023/09/13
1
非常真挚诚恳的对自我的剖析。谢谢你的写作和分享。
1
布蘭達&維尼-avatar-img
發文者
2023/09/14
Diane 謝謝你的支持~😊
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
來到極簡人玩家的第十六關的任物了! 了解自己是一件令人開心的事,每一次透過整理又能多了解自己一點,可以說是生活中最幸福的事。 當物品隨著個人的意識提升而減少,生活的各個面向也隨之清晰了起來。 掌握自己物品的狀態和數量,不知不覺地也變成一件不難的事了!
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
我的日常很平凡,而我也非常喜歡與珍惜,不過老實說,可能我對自己還是不夠了解以及有一顆持續想變得更好的心,因此不斷行動測試後,生活以及日常用品總是一直有變化,其實我很喜歡這些變化,因為意外地有趣,但由於變化有點多,現在讓我懷疑它會有停止的一天嗎?哈哈! 數量不再是重點,學習成長的機會最值得。
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
第15關的任務是要「增加」一個「東西」呢!真是有趣! 我第一個念頭就是,增加生活的「限制」。 我認為人要「快樂」,最大的快樂來源就是「看到自己有所成長」,只有一點點也好,這會帶給我們無比地喜悅! 我覺得在日常生活中加入一點「不勉強自己的限制」還挺不錯的! 為什麼不能勉強自己?怎麼樣叫做不勉強?
Thumbnail
寧兒-avatar-img
2022/08/17
很像你們之前說的減法生活的意涵:少吃三口飯、少吃一塊肉、少喝一口咖啡、少玩一場遊戲.....斷開生活的執著。好像就是希望自己可以隨心所欲,沒有也不痛苦的歷程。突然又有此感悟,又發言了😀😀😀
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
離職之後到今年六月底剛好滿整整五年,這短短的五年所發生的變化真的難以和五年前相互比擬,最明顯的是很多事物都變少了! 物品變少了、朋友變少了、飲食變少了、瑣事變少了、體重變少了、病痛變少了、負面情緒變少了、工作時間變少了,連口袋的錢也變少了!哈哈! 這些體驗是我的寶物,令人感恩不已。
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
我曾經思考過為什麼大多數的我們都不太清楚最適合自己的衣服是什麼,然後拼了命去追尋更好看的衣服,但往往在短時間之內又開始垂頭喪氣。 我想先感謝我的家人,提供我從揮霍中學習改變的機會。 真正的壓力是在出社會之後。 如同衣櫃裡那一堆衣服中,到底哪一件可以如實地表現全部的我?
Thumbnail
布蘭達&維尼-avatar-img
發文者
2022/08/25
謝謝你的回饋~很開心你喜歡~^ ^/
avatar-avatar
布蘭達&維尼
整理衣服可說是每個極簡人最常接觸、也最擅長的領域了吧!哈哈! 因為整理衣服已經10多年了吧,再加上之前2年多的游牧生活,不知不覺之間,每天穿的衣服都是一樣的了!最理想的穿搭就是目前身上的這一套了!(XD) PS. 好奇我有哪些衣物的朋友,我有架一個網站盤點我的物品,可以看這裡:極簡維尼的生活隨筆!
Thumbnail
Hsiao-Ting Wang-avatar-img
2022/09/27
為什麼沒畫阿維的運動短褲~~
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
我發現自己認同的理念幾乎都是來自「書中」看到的內容,或是從「電影」或「動漫」所感受到的對生活的態度與熱情。 不過,我這一陣子沒在看書,最近我都在學畫畫,會跟著影片老師所教的來畫,也是一種學習加實踐吧! 什麼是「認同」? 既然我們認同、欣賞、喜歡,那我們為何不去做呢?
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
最近我給自己一些每週目標,包括週六直播、週一發表文章、週三分享會員影片、週五更新小說等等,不過如果哪天想回老家看家人,大概行程又會亂掉吧!哈哈! 我覺得當完成自己所設下的目標時感覺還不錯,但我也特別留意讓自己不會整個栽進去而不小心被目標綁架,然後把自己搞累了或是因為沒達成目標而沮喪,這樣會很無趣。
Thumbnail
Fanfan Tien-avatar-img
2022/06/28
在過去的經驗裡,我察覺到我越是用力,就越是撲空;越是放鬆,便越是會出現有意思的靈感>>>好有感,社會新鮮人時很多抱負,越想抓住越抓不住。
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
來挑戰下一個極簡任務囉! 說到「不擁有也可以」是「可以幹嘛」呢? 可以「活下去」? 可以「開心」? 可以「感到滿足」? 可以「維持方便的日常生活」? 可以「維持最低限度的生活」? 不同的思考角度,得出的答案都會完全不同!(推薦大家都可也想過一輪) 工作用物品可以有替代方案嗎?
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
我很喜歡極簡生活讓我有很多機會學習如何思考,而極簡生活的核心也在這裡。 First stage: 慢慢地,我開始了解先從辨認自己「想要的生活」為何,同時釐清目前的自己「是否有能力」辦到,接著再去眾多產品中理性地找到「當前適合自己生活」的物品。 接著也就來到今日的MPO挑戰:
Thumbnail
Acesha Li-avatar-img
2022/04/29
目前已極簡生活7年,後來發現毛毯對我來說其實是內在資源(觸感上產生安全撫慰的回饋)☺️已經超越物品本身✌🏻
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
任務【11】:盤點你所有的個人證件。(請將所有的個人證件進行盤點並展示在桌面上,包括雙證件、護照、存摺、印鑑等等) 我前陣子才剛盤點完我所有的證件卡片類的物品。(詳細內容可以參考以下這一篇文章) 「活在當下」的生活就是「無為而無不為」的生活。 這真的是一段漫長卻又很快速的過程。 第一步 第二步
Thumbnail
付費限定
avatar-avatar
布蘭達&維尼
看到第十一關的挑戰內容時,我的第一個反應是先笑了出來! 活在當下的生活方式真的很神奇,最近維尼開始在盤點物品,因此我也加入他的行列,重新檢視自己的生活,首先便從個人證件與帳戶開始,也基於這個行動,後續還獲得新專欄構想的靈感,而且還在寫這篇文章之前完成盤點,實在巧得很妙!
Thumbnail