你很重要
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如果你習慣配合別人的期待，而忽略自己的期待，
那麼即使你滿足了對方，你也不會真正感到快樂，
你的內在會產生衝突，使你必須更用力地說服自己、控制自己，讓別人的期待凌駕在你之上，
你滿足了一個期待，還會有後續無數個期待，難有終點。
那麼即使你滿足了對方，你也不會真正感到快樂，
你的內在會產生衝突，使你必須更用力地說服自己、控制自己，讓別人的期待凌駕在你之上，
你滿足了一個期待，還會有後續無數個期待，難有終點。
時間之流加速前進著，不要再猶豫，不要再等待，
去認出、並把握每一個眼前的機會，果決地採取行動，突破與改變，
重視自己的需要，
去發掘你想要什麼，去建構你渴望的生活；
去認出、並把握每一個眼前的機會，果決地採取行動，突破與改變，
重視自己的需要，
去發掘你想要什麼，去建構你渴望的生活；
你會明白，
設立健康、平衡與互相尊重的關係，是愛自己的真實表現，
即使你沒有滿足別人的期待，
也能夠輕鬆自在。
設立健康、平衡與互相尊重的關係，是愛自己的真實表現，
即使你沒有滿足別人的期待，
也能夠輕鬆自在。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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獻給為了去愛，與被愛的你
「家，不一定是一個地方，對嗎？」
提起「男孩、鼴鼠、狐狸與馬」這本繪本，許多人在讀完男孩的故事後，彷彿看到自己人生的縮影，在成為真正自己的路上，我們有太多他人強加的期待，必須擺脫。
以下是Citta 擷取書中的五個重點，希望藉由我的整理，能讓你找回內在
喜歡玩土的孩子，在蒲公英家有好多。
這些孩子在玩的時候想什麼？
是什麼事情讓他們可以一分鐘一分鐘這麼的過下來。
髒兮兮的樣貌，挺可愛的，而大人怎麼看？
你呢？會不會想要禁止？會不會想要大聲喝止？
其實這些問題可以真的來想一想。
孩子的玩真的是五花八門、千奇百怪。
而想像力就這麼
其實這輩子在我們人生的旅程裡，只有三件事情可以確保你的人生是有趣的，人生到底是什麼?
人生其實是遊樂場，各位去思考一下，有去過遊樂場嗎？但為什麼有些人這輩子就只坐在旋轉木馬上面呢？
請你早上九點坐在我旁邊，然後我問你說：你為什麼不下來去坐雲霄飛車呢？
你說：因為我爸爸和媽媽坐在前面，他
剛看了一篇文章教你用四個法則定義主管是想培養你還是壓榨你，看似有道理，但細思極恐，其實這是個假命題，因為他真心培養你，跟壓榨你，從行為是看不出來的。
大家都看過幹片，什麼老師傅每天叫他做一樣的事情，然後好像什麼都不教，結果沒想到是為了打磨他的基本功，幾年後已經變得很強了。
小姑姑的塔羅說 - 塔羅日記
日運：錢幣國王
身體： 女祭司逆位
心靈： 塔逆
最近有個意外之財、讓我這一天都心情有點小飛飛。 早上跟同學討論是不是要找個便宜的ETF來買買。 看到藍綠破局 賴蕭登記 習跟拜登說四年不犯台、股市感覺要邁向一萬八了、這是錢幣國王的思維。 今天感冒好一點了、
如果要以一種花作為一間學校的「校花」，你會選擇甚麼花？甚麼花能突出學校的獨特性，並能盛載對學生別出心裁的祝福？
如果要從小培養小一學生，一種「啟動內在力量」的能力，你的想法是甚麼？是甚麼能力能讓孩子不用「他力」推動，便能「自力」學習，追求成長，成就一個更優秀的自己？
我們都知道所謂的"勞工"都會和公司簽署"勞動契約"來約定彼此之間的勞雇關係，並且受到勞基法的規範。
但隨著公司經營的擴大，不同的業務需求越來越多時，公司和提供勞務者的關係就不一定是簽署"勞動契約"。
舉凡像是企業內的高階經理人(副總經理、分店店長)，通常會與公司簽屬委任契約、還有像是按件計酬的勞務工
成長的歲月中，凱特遇過形形色色的人，時常受到貴人朋友的關愛。願意善待別人的人，是我最想成為的人。我不知道我會遇見誰，但如果可以，我想成為一個帶給人溫暖的人。
善待別人之前，要先善待自己，生活中不免有傷心，請先溫暖自己的心，心中有陽光，不管到那裡，都是好天氣。
歡迎按讚、留言、分享，傳遞正能量
先來弄清楚什麼是彈力蛋白？
彈力蛋白也叫彈性蛋白，英文名稱Elastin，
彈性蛋白是彈性纖維的主要成分，主要存在於結締組織尤其腱和動脈的彈性組織中的一種主要的硬蛋白。
抗酸、鹼水解。100℃以下不溶於多種氫鍵斷裂溶劑，而發生溶脹。不溶於酚類溶劑。除斷裂肽鍵劑外，它不溶於任何溶劑。
文／海狗房東 繪本工作者
「獻給任何一位不確定自己是否重要的人。你很重要。」
這是克里斯汀 羅賓遜在這本書開頭題送給所有讀者的一句話。從封面、書名頁、版權頁到內文，總共說了八次「你很重要」。
克里斯汀向來在繪本創作中與故事作者合作，僅擔任繪者。他的畫風受到許多讀者喜愛，也多次獲得大獎肯定……
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「家，不一定是一個地方，對嗎？」
提起「男孩、鼴鼠、狐狸與馬」這本繪本，許多人在讀完男孩的故事後，彷彿看到自己人生的縮影，在成為真正自己的路上，我們有太多他人強加的期待，必須擺脫。
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這些孩子在玩的時候想什麼？
是什麼事情讓他們可以一分鐘一分鐘這麼的過下來。
髒兮兮的樣貌，挺可愛的，而大人怎麼看？
你呢？會不會想要禁止？會不會想要大聲喝止？
其實這些問題可以真的來想一想。
孩子的玩真的是五花八門、千奇百怪。
而想像力就這麼
其實這輩子在我們人生的旅程裡，只有三件事情可以確保你的人生是有趣的，人生到底是什麼?
人生其實是遊樂場，各位去思考一下，有去過遊樂場嗎？但為什麼有些人這輩子就只坐在旋轉木馬上面呢？
請你早上九點坐在我旁邊，然後我問你說：你為什麼不下來去坐雲霄飛車呢？
你說：因為我爸爸和媽媽坐在前面，他
剛看了一篇文章教你用四個法則定義主管是想培養你還是壓榨你，看似有道理，但細思極恐，其實這是個假命題，因為他真心培養你，跟壓榨你，從行為是看不出來的。
大家都看過幹片，什麼老師傅每天叫他做一樣的事情，然後好像什麼都不教，結果沒想到是為了打磨他的基本功，幾年後已經變得很強了。
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最近有個意外之財、讓我這一天都心情有點小飛飛。 早上跟同學討論是不是要找個便宜的ETF來買買。 看到藍綠破局 賴蕭登記 習跟拜登說四年不犯台、股市感覺要邁向一萬八了、這是錢幣國王的思維。 今天感冒好一點了、
如果要以一種花作為一間學校的「校花」，你會選擇甚麼花？甚麼花能突出學校的獨特性，並能盛載對學生別出心裁的祝福？
如果要從小培養小一學生，一種「啟動內在力量」的能力，你的想法是甚麼？是甚麼能力能讓孩子不用「他力」推動，便能「自力」學習，追求成長，成就一個更優秀的自己？
我們都知道所謂的"勞工"都會和公司簽署"勞動契約"來約定彼此之間的勞雇關係，並且受到勞基法的規範。
但隨著公司經營的擴大，不同的業務需求越來越多時，公司和提供勞務者的關係就不一定是簽署"勞動契約"。
舉凡像是企業內的高階經理人(副總經理、分店店長)，通常會與公司簽屬委任契約、還有像是按件計酬的勞務工
成長的歲月中，凱特遇過形形色色的人，時常受到貴人朋友的關愛。願意善待別人的人，是我最想成為的人。我不知道我會遇見誰，但如果可以，我想成為一個帶給人溫暖的人。
善待別人之前，要先善待自己，生活中不免有傷心，請先溫暖自己的心，心中有陽光，不管到那裡，都是好天氣。
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先來弄清楚什麼是彈力蛋白？
彈力蛋白也叫彈性蛋白，英文名稱Elastin，
彈性蛋白是彈性纖維的主要成分，主要存在於結締組織尤其腱和動脈的彈性組織中的一種主要的硬蛋白。
抗酸、鹼水解。100℃以下不溶於多種氫鍵斷裂溶劑，而發生溶脹。不溶於酚類溶劑。除斷裂肽鍵劑外，它不溶於任何溶劑。
文／海狗房東 繪本工作者
「獻給任何一位不確定自己是否重要的人。你很重要。」
這是克里斯汀 羅賓遜在這本書開頭題送給所有讀者的一句話。從封面、書名頁、版權頁到內文，總共說了八次「你很重要」。
克里斯汀向來在繪本創作中與故事作者合作，僅擔任繪者。他的畫風受到許多讀者喜愛，也多次獲得大獎肯定……