《完美主義者的自我鼓勵法》
閱讀時間約 1 分鐘
Optimization 優化 / 最佳化
是一個接受現狀、繼續前進的一種方式。
先累積經驗，經過思考後，進行第一次的改善，然後第二次、第三次…
在無能為力的當下，得以接受維持現狀，將力氣用在撐住或前進，不需懊惱自己做得不夠好。
我不是做不到，只是沒有要現在做，
「以後再調整」、「期待未來」。
「以後再調整」、「期待未來」。
生活中永遠找得到可再「優化」的事物，例如某道菜的作法、家中物品的擺設，既然很難做到一次到位，既要安撫極力想做好的心、又要將效率擺第一位，那麼就跟自己說：「這是當下我可以做得最好的程度了，之後再改進吧。」
Optimize: to make as perfect, effective, or functional as possible
不是做到「最好」，而是朝著「更好」的路上邁進一步。
樂觀向上，又對自己寬容，
多麼好的一個字。
多麼好的一個字。
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希望孩子成為身心強韌、能為他人帶來幸福、自己也享受生命的人。生活的縫隙用孩子的笑容補滿，瑣碎的腳步成就了小窩的溫暖，不平靜卻平實的育兒生活。
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