重生

上週和老公發生一些爭執，當時種下一些負面的情緒點，導致這週變得特別敏感，容易因為一點小事就對他發怒。

我不是很喜歡自己這樣的狀態，心裡知道那些怒氣可能與他無關，是我自己的問題，但我不是很確定自己是怎麼了。然後就在昨天，我突然抓出那隻負面情緒小蟲蟲。

原來在上週的爭執之中，我在那個當下感受到他對我在事業上的質疑、不信任、不支持，甚至不理解，讓我在做這些事的同時彷彿一腳踩空，失去動力。接著，這些感受就在後面一些小事裡被放大，我挑著他語言裡的小毛病，證明他對我的質疑和否定。

然後忽略他支持的決定和行為。

我就這樣看見那隻負面情緒小蟲蟲，讓我這一週內情緒極度不穩，不斷拿炸彈亂炸我老公。當小蟲蟲被挑出來後，我理解了這一切，再度回看這幾天發生的事，然後明白，當下那些感受或許就是那樣，但是在後面所發生的一切事情，我老公從行為上表現出的支持與愛護卻也真實。所以，我以為那些不信任、不支持、不理解其實都不是真的，我們只是當下擁有各自的情緒罷了。

發現這件小事後，昨晚我早早就去洗澡，讓身心俱疲的自己抱著女兒的貓咪娃娃在床上滾來滾去，和兒子相擁而眠。後來，我做了一個非常溫暖的夢。

在夢裡有兩個人，我似乎也不是裡面哪個誰，比較像是局外人看著一場戲，卻又能感受到其中一個人的感覺。這兩個人有一些互動，後來感覺是在心理上慢慢靠近彼此。之後他們去到一個只有兩個人的天臺，在那個天臺之上，因為沒有別人，他們好像卸下了一些枷鎖，開始擁抱對方。天臺上很冷，但那個擁抱，很溫暖。

我的記憶點好像到這裡就結束了，細節都忘了，只記得那個擁抱的溫暖。那一瞬間，心都被漲得滿滿的。

今早台北雨停了，我拿著電腦去送修，站在巷子裡往天空看，看到灰沉沉的天空底下，透著一點小小的藍天。送修回來後，我朝同一個方向看，看著藍天的面積，漸漸變大了。我想起那個溫暖的擁抱。

那一瞬間，我突然覺得自己好像重生了。基於很多原因，我以前是個難以放鬆，又無法放手擁抱的人。不過看著藍天的時候，我腦袋中出現了另一個畫面，是我放開雙手，緊緊地抱住一個需要被擁抱的人，讓他在我懷中，感受到愛。

我想，我應該可以成為這種人了。

給出愛，給出溫暖，給出力量，給出擁抱。

不只是因為我被給予了多少，而是因為我，擁有這樣的力量了。