閱讀筆記《人際的法則:一點就通,連難相處的人都可以應對》

閱讀時間約 7 分鐘
★朋友讓你失望、同事與你不對盤、主管處事不公、家人難以溝通、老師吹毛求疵,另一半忘了你的生日…。
即便他們的理由爛到難以置信,但肯定都是有原因。
●你幫助他人越多,你自己也會活得越快樂。祕訣在於「讓周圍的人快樂」。沒錯,無論是抱怨連連的同事、過度緊張的家人,還是吹毛求疵的大學教授,只要方法運用得宜,你便能讓他們少發些脾氣或減輕些壓力。當然,你無法揮揮魔法杖便消除他們遇到的麻煩事,但至少他們在與你相處的時光裡是愉快且融洽的。
●我們時常認為自己的處事方式是最好的,與我們不同的人都是錯誤的,或者至少不如我們的做法那麼恰當合宜。我還記得自己十二歲那年,我到一個朋友家裡住了幾天,發現到他們家使用另一個牌子的牙膏。我當時覺得這一家人真奇怪--顯然我們家選擇的牙膏品牌才是最好的,否則我們也不會一直用它,為什麼他們不也使用它呢?
我相信你也遇到過這樣的事,只是有時很容易忘記。當某人的行為讓你忍無可忍的時候,選擇批評他們的愚蠢或者不理智是十分容易的;但是若讓你設身處地地思考他們的行為可能是合理,只是不適合我們而已,那麼便困難多了。然而,如果你想與他人和諧相處—對你也對他們—你必須堅定地承認即便你不喜歡,也不能代表它是錯誤的。一旦我終於接受了這位同事的桌子不可能像我一樣雜亂無章,並且覺得他這樣還不錯時,那麼要去欣賞或喜歡他就容易多了。
●其實,有些時候能改變某個人的行為便已足矣,因此你也就別太在意他們的本性了。這就像是得到你老闆的授權等同於得到勝利,至於誰該在乎他們的本性?無論如何,那個人絕對不是你。然而當一個重大任務隨之而來,他們又回到舊有的行事作風時也別太意外,因為他們確實沒有改變過自己的本性。在面對高風險的情況時,過去授權他人的恐懼經驗使他們重拾本性罷了。
●實際上,告訴對方處境並不像他們所認為的那麼糟,從來不是什麼好的相處之道。如人飲水,冷暖自知。如果有人剛剛失去另一半、離婚、被裁員、生重病,這時候你說你比對方的處境更糟,對方的心情也不可能忽然變好。
●不給直接建議,就不會給對方施加壓力,你只需要提出一些明理、睿智的問題。
希望前面的幾條法則沒給你帶來太多的負能量,我不是說你的善意幫忙只是使事情變得更糟。我明白你不想看到你關心的人難過,你想改變他們的處境,這一切都合情合理。
所以我有個建議,為什麼你不嘗試幫助對方,讓他自己做出更好的決定呢?這麼一來,你不用涉入太深,對方也會變得更有自信、更加開心,你也會覺得自己有幫到對方,這不是皆大歡喜嗎?雖然我不能保證對方最後做出的決定會和你的一樣,畢竟適合你的選擇不一定對他奏效,但你至少能幫助對方把整件事情好好地梳理一遍。
順帶一提,這種方法可用於對方直接向你尋求建議時;如果對方只是來找你聊聊他們的麻煩也適用。你有個萬能的回覆方法—你只需要問些問題就行。對,就是這麼簡單。
●我發現,最好的解決辦法是,別逼迫自己一下子接受這些人的全部,這實在太困難了。如果你仔細挖掘的話,總能在這些人身上找到某些特點。你只需要找到它。這時不妨思考一下,在他們的伴侶和小孩眼裡看到的他是什麼模樣,也思考一下在他身邊的人們為何如此觀看。即使你一開始會為他們的伴侶、小孩感到難過,可正如莎士比亞所說的—那也是趨向愛的步驟啊。也許他擅長做自己的工作,使伴侶的生活更加輕鬆,也許他很幽默、也許他對動物們很友善,諸如此類。一旦你邁出艱難的第一步,你就會逐漸改變自己對他的看法,從不喜歡到不討厭,甚至最後逐漸喜歡上對方。至於如何讓對方感受到你的善意—你可以偶爾給予對方真心的稱讚,也可以在偶遇時給他們一個微笑。久而久之,對方自然能感受到的。
●我們會講到各種難相處的人,你能做的只有盡可能地理解他們的思維。但你需要意識到—你不可能改變別人—正如我們在第十二條法則裡所談到的。如果你應對得當,你可以讓對方對你保有基本的和善,但在一些情急所迫的狀況下,他們仍舊會遵循自己原本的個性。例如,一個情緒勒索者可能倏然發現你不吃這套,那麼他便不會在你身上浪費時間,甚至不再以此打擾你;但你無法阻止他繼續情緒勒索他人,或者在背地裡繼續使用他的伎倆。
順道一說,本條法則甚至適用於你的孩子。這可能是他們的天性,或甚至你已無法改變的相處方式。無論是哪一種,你可以告訴你的孩子,他們以情感綁架你是行不通的,到最後,他們唯一可以改變的是自己與他人相處的方式。
所以,從邏輯來解決這個問題就是:你只能改變一個人,那就是你自己。如果別人的行為讓你感到厭煩、壓力大、沮喪甚至憤怒,需要改變的人是你自己,而不是對方。因為這些負面情緒產生在你身上,而不是他們身上。
●這些人想出了一種新穎的方式來操縱你,無論是在工作中還是在戀愛中。你知道他們正在操縱你,但你拿不出證據。他們會否認,而且他們的手法過於高明,以致於其他人也不會相信你。他們在交談中會占據主導位置、會情緒勒索你、從不接受指責、試圖說服你,讓你認為自己才是有問題的人,他們擅長說謊、會植入假訊息、會故意阻撓你,敏銳捕捉到你的弱點等等。一個微不足道的操縱者就已經很難對付了,更別說一個經驗豐富的操縱者。
對於這樣的人,你該如何應對呢?首先,不要讓他們說服這是你的錯。如果你知道對方具有操縱欲,那麼他說的任何關於你太過敏感、健忘或不講理的言語,請都不要予以理會。學會相信自己的判斷,而不是一昧聽信他人觀點。每個操縱者都有自己慣用的策略,你應該思考如何辨識,並且預先計畫好你的因應辦法。如果他們在工作中會拿你的成果來邀功,請開始在寄信聯絡人中加入主管的email。如果他試圖將自己的意願藉由你的嘴巴說出來,千萬不要上鉤。請明確表示要他們表達自己的想法。
~理查.譚普勒(Richard Templar)/英國家喻戶曉的暢銷作家
~《人際的法則:一點就通,連難相處的人都可以應對》
~《The Rules of People: A personal code for getting the best from everyone》
#人際的法則
#偶希都理 #偶希都理閱讀筆記
#閱讀筆記 #Reading
【博客來購買《人際的法則》】↓↓
https://shoppingfun.co/2_SaJ
【金石堂購買《人際的法則》】↓↓
https://easyfun.biz/2wd16
【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。
分享閱讀筆記/日文教學/電影筆記/環遊世界旅遊,
歡迎訂閱分享,一起探索生活。
【偶希都理 閱讀筆記~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_book/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
【偶希都理~Matters】
https://auth.matters.news/@scart1020
【作者~廖慧淑(Su)】
譯者/作家/旅人,
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲,
總計造訪過40國n座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
為什麼會看到廣告
345會員
2.0KContent count
【偶希都理/廖慧淑(Su)】 旅人/譯者/獨身主義者,偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。 日文翻譯口譯、寫作,個人旅遊經歷超過20年。 透過自遊與工作之便,環遊世界三大洋五大洲, 造訪過40國n座城市,期望持續增加。 歡迎追蹤訂閱分享,一起加入探索生活。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
偶希都理 的其他內容
★將平凡的語言化為子彈,將訊息精準植入受眾腦海中! 有效溝通的決勝點,在於聽者「願意專心」的程度。 ●很多人一定有這樣的經驗,一開始打定主意「只看5分鐘」電視,最後整個節目全都看完。這個行為的背後,有許許多多不讓觀眾轉台,自然而然的把想傳達的資訊,精準植入觀眾腦袋裡的機關算計。你以為是自己選節目看,
★被討厭沒關係,被欺負不可以。有些話該說就說,有些臉該翻就翻。 ●是不是很多人在社會化的過程中,沒有學會界線與分寸? 有些人在干涉別人私領域的時候,你不理他,他還會說你不願意理性討論,問題是,我的私事不用跟你理性討論啊!我覺得你穿得很難看的時候,也不會叫你回家換。 這就是界線。 也有人會對我說:「我
★你是否想過,你此刻擁有的上百位臉友、LINE友、IG好友,或是三天兩頭就找你吐苦水卻鮮少關心你的朋友,真的都是你該維持下去的友情嗎?
★說話有趣不是講笑話,而是營造輕鬆氣氛,讓對方覺得跟你聊天真有趣! ●靜默的場面讓人覺得尷尬又崩潰,怎麼辦? 這時,就要用「三明治法」─用問候語開始、以問候語收尾。 STEP 1/以問候開場 STEP 2/報出自己的全名 STEP 3/演講內容 STEP 4/再次報上自己的名字 STEP 5/用問候
★叱吒日本5ch的戰神回話術。 ●「歪理」是什麼? 歪理指的是「看似合理但其實是謬誤的邏輯」,也就是近乎狡辯但又偽裝成合乎情理的說法。生活中處處都藏有歪理,人們使用歪理的理由不外乎是為了達成自己的目的,像是「訴諸情感」用情緒勒索來控制他人;有時也藉此來掩蓋自己的不足以取得優勢地位;而可怕的是歪理還具
★我不在乎我在人世間的遺體有什麼下場, 畢竟它只是一副軀殼,只是一個物品。 你如果願意,歡迎擅闖我的葬禮—我沒有什麼要告白的。 不過,在你把我丟進火坑之前,麻煩先拿針扎我一下。 ●在成為棺材告白者之前,比爾有過各式各樣的身分:他是澳洲最惡名昭彰的流氓之子、戀童癖受害者、無家可歸的街童、偷車賊、最高戒
★將平凡的語言化為子彈,將訊息精準植入受眾腦海中! 有效溝通的決勝點,在於聽者「願意專心」的程度。 ●很多人一定有這樣的經驗,一開始打定主意「只看5分鐘」電視,最後整個節目全都看完。這個行為的背後,有許許多多不讓觀眾轉台,自然而然的把想傳達的資訊,精準植入觀眾腦袋裡的機關算計。你以為是自己選節目看,
★被討厭沒關係,被欺負不可以。有些話該說就說,有些臉該翻就翻。 ●是不是很多人在社會化的過程中,沒有學會界線與分寸? 有些人在干涉別人私領域的時候,你不理他,他還會說你不願意理性討論,問題是,我的私事不用跟你理性討論啊!我覺得你穿得很難看的時候,也不會叫你回家換。 這就是界線。 也有人會對我說:「我
★你是否想過,你此刻擁有的上百位臉友、LINE友、IG好友,或是三天兩頭就找你吐苦水卻鮮少關心你的朋友,真的都是你該維持下去的友情嗎?
★說話有趣不是講笑話,而是營造輕鬆氣氛,讓對方覺得跟你聊天真有趣! ●靜默的場面讓人覺得尷尬又崩潰,怎麼辦? 這時,就要用「三明治法」─用問候語開始、以問候語收尾。 STEP 1/以問候開場 STEP 2/報出自己的全名 STEP 3/演講內容 STEP 4/再次報上自己的名字 STEP 5/用問候
★叱吒日本5ch的戰神回話術。 ●「歪理」是什麼? 歪理指的是「看似合理但其實是謬誤的邏輯」,也就是近乎狡辯但又偽裝成合乎情理的說法。生活中處處都藏有歪理,人們使用歪理的理由不外乎是為了達成自己的目的,像是「訴諸情感」用情緒勒索來控制他人;有時也藉此來掩蓋自己的不足以取得優勢地位;而可怕的是歪理還具
★我不在乎我在人世間的遺體有什麼下場, 畢竟它只是一副軀殼,只是一個物品。 你如果願意,歡迎擅闖我的葬禮—我沒有什麼要告白的。 不過,在你把我丟進火坑之前,麻煩先拿針扎我一下。 ●在成為棺材告白者之前,比爾有過各式各樣的身分:他是澳洲最惡名昭彰的流氓之子、戀童癖受害者、無家可歸的街童、偷車賊、最高戒
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這本書敘述了財務自由人的思考方式,強調人生所追求的是價值,並將財務自由的重點放在投資自己上。適合追求財務自由的讀者閱讀,尤其是上班族想要慢慢移動成財務自由人的人。觀念講得很清楚又明確。
Thumbnail
《如果那是夢想,再苦也要去:前進或死亡,法國外籍兵團教我的事》作者:許逢儒 「雖然書名很Peter Su,但其實是一個臺灣人加入法國外籍傭兵團的勵志故事!」 Hou家境雖然不算富裕,但為了夢想,赴湯蹈火在所不辭。Hou在高中時期就開始學法文、畢業後先入伍服義務役,前往法國巴黎參加外籍傭兵團面試。 ⁡
Thumbnail
作者安炫珍從韓國自古受儒家文化的內向社會轉變為受美國文化影響的外向社會談起,並從心理及生理機制說明內外向者的天生差異延伸出偏好的生活型態、人際關係表現等等。
Thumbnail
你的人生是否也遭遇過許多挫折和低潮呢? 今天推薦的這本書《我在地球的奇異旅程》 是火星爺爺最新的一本著作。 裡面有許多人生故事和啟發值得你細細品味, 而挫折和低潮就好比人生的「限制」, 把「限制」帶給你的眼淚當成灌溉, 花朵也會綻放最燦爛的笑容來回應自己。
Thumbnail
你是否也非常羨慕那些可以在台上侃侃而談, 舉手投足都吸引聽眾目光的人呢? 你會不會很好奇, 在台上演說的人, 究竟是做到哪些事讓自己的演說充滿魅力呢? 原來, 演說,其實是有方法和架構可以學習的。
Thumbnail
人間椅子為江戶川亂步短篇小說集,大部分篇章以“我“第一人稱視角出發。筆者閱讀的版本獨步文化出版的人間椅子小說集,封面由日本漫畫家中村明日美子所繪。老實說中村明日美子刻意拉長的人體,素雅的上色技巧,如勾眼線般的拉長鳳眼,呈現出的”脫力”感十分符合人間椅子的調性。瞬間將讀者帶入一個”不正常”的狂想世界
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
這本書敘述了財務自由人的思考方式,強調人生所追求的是價值,並將財務自由的重點放在投資自己上。適合追求財務自由的讀者閱讀,尤其是上班族想要慢慢移動成財務自由人的人。觀念講得很清楚又明確。
Thumbnail
《如果那是夢想,再苦也要去:前進或死亡,法國外籍兵團教我的事》作者:許逢儒 「雖然書名很Peter Su,但其實是一個臺灣人加入法國外籍傭兵團的勵志故事!」 Hou家境雖然不算富裕,但為了夢想,赴湯蹈火在所不辭。Hou在高中時期就開始學法文、畢業後先入伍服義務役,前往法國巴黎參加外籍傭兵團面試。 ⁡
Thumbnail
作者安炫珍從韓國自古受儒家文化的內向社會轉變為受美國文化影響的外向社會談起,並從心理及生理機制說明內外向者的天生差異延伸出偏好的生活型態、人際關係表現等等。
Thumbnail
你的人生是否也遭遇過許多挫折和低潮呢? 今天推薦的這本書《我在地球的奇異旅程》 是火星爺爺最新的一本著作。 裡面有許多人生故事和啟發值得你細細品味, 而挫折和低潮就好比人生的「限制」, 把「限制」帶給你的眼淚當成灌溉, 花朵也會綻放最燦爛的笑容來回應自己。
Thumbnail
你是否也非常羨慕那些可以在台上侃侃而談, 舉手投足都吸引聽眾目光的人呢? 你會不會很好奇, 在台上演說的人, 究竟是做到哪些事讓自己的演說充滿魅力呢? 原來, 演說,其實是有方法和架構可以學習的。
Thumbnail
人間椅子為江戶川亂步短篇小說集,大部分篇章以“我“第一人稱視角出發。筆者閱讀的版本獨步文化出版的人間椅子小說集,封面由日本漫畫家中村明日美子所繪。老實說中村明日美子刻意拉長的人體,素雅的上色技巧,如勾眼線般的拉長鳳眼,呈現出的”脫力”感十分符合人間椅子的調性。瞬間將讀者帶入一個”不正常”的狂想世界