偶希都理
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【偶希都理(廖慧淑 Su)】 旅人/譯者/獨身主義者,偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。 日文翻譯口譯、寫作,個人旅遊經歷超過20年。 透過自遊與工作之便,環遊世界三大洋五大洲,造訪過40國n座城市,期望持續增加。 聯絡信箱:
[email protected]
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閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
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閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
全部
心理勵志
生活哲學
人際關係
藝術創作
哲學思考
醫療保健
商業理財
社會議題
自然科普
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偶希都理
2026/03/20
閱讀筆記《阿德勒教你如何說話被喜歡》
★阿德勒說:「人類所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。」
#
阿德勒教你如何說話被喜歡
#
阿德勒
#
心理學
8
偶希都理
2026/03/20
閱讀筆記《阿德勒教你如何說話被喜歡》
★阿德勒說:「人類所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。」
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阿德勒教你如何說話被喜歡
#
阿德勒
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心理學
8
偶希都理
2026/03/11
閱讀筆記《你不奇怪,只是比較敏感》
★你會因為在意小事情而煩惱嗎?
#
你不奇怪只是比較敏感
#
高敏人
#
敏感
3
偶希都理
2026/03/11
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★你會因為在意小事情而煩惱嗎?
#
你不奇怪只是比較敏感
#
高敏人
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敏感
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偶希都理
2026/03/10
閱讀筆記《善良的你,應該有點心計》
★如果你想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利, 適時耍點心計,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。
#
善良的你應該有點心計
#
心計
#
心機
8
偶希都理
2026/03/10
閱讀筆記《善良的你,應該有點心計》
★如果你想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利, 適時耍點心計,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。
#
善良的你應該有點心計
#
心計
#
心機
8
偶希都理
2026/03/09
閱讀筆記《母湯喔!說話得罪人,你卻不知道》
★直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係!
#
母湯喔說話得罪人你卻不知道
#
說話技巧
#
人際關係
11
偶希都理
2026/03/09
閱讀筆記《母湯喔!說話得罪人,你卻不知道》
★直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係!
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母湯喔說話得罪人你卻不知道
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說話技巧
#
人際關係
11
偶希都理
2026/03/05
閱讀筆記《給總是因為那句話而受傷的你》
★人際關係不分線上與線下, 如果希望溝通更加順暢,就必須做更多的「關係練習」。
#
給總是因為那句話而受傷的你
#
人際關係
#
書摘
3
偶希都理
2026/03/05
閱讀筆記《給總是因為那句話而受傷的你》
★人際關係不分線上與線下, 如果希望溝通更加順暢,就必須做更多的「關係練習」。
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給總是因為那句話而受傷的你
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人際關係
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書摘
3
偶希都理
2026/02/27
閱讀筆記《回嗆的修養:被人說了難聽話時,你要如何反擊?》
★關係再親近,說話也要有分寸。
#
回嗆的修養
#
回嗆
#
反擊
7
2
偶希都理
2026/02/27
閱讀筆記《回嗆的修養:被人說了難聽話時,你要如何反擊?》
★關係再親近,說話也要有分寸。
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回嗆的修養
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回嗆
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偶希都理
2026/02/26
閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》
★擺脫阻礙幸福快樂的「習慣性自責」。
#
擺脫習慣性自責的47個練習
#
自責
#
人際關係
7
偶希都理
2026/02/26
閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》
★擺脫阻礙幸福快樂的「習慣性自責」。
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擺脫習慣性自責的47個練習
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自責
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人際關係
7
偶希都理
2026/02/20
閱讀筆記《朋友這種幻想》
★朋友無論與自己多親密,永遠都只是「他人」。
#
朋友這種幻想
#
朋友
#
人際關縣
7
1
偶希都理
2026/02/20
閱讀筆記《朋友這種幻想》
★朋友無論與自己多親密,永遠都只是「他人」。
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朋友這種幻想
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朋友
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人際關縣
7
1
偶希都理
2026/02/18
閱讀筆記《媳婦的辭職信》
★一個平凡女人的真實故事,引發韓國社會爆炸性的討論。
#
媳婦的辭職信
#
媳婦
#
公婆
8
偶希都理
2026/02/18
閱讀筆記《媳婦的辭職信》
★一個平凡女人的真實故事,引發韓國社會爆炸性的討論。
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媳婦的辭職信
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媳婦
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公婆
8
偶希都理
2026/02/15
閱讀筆記《愈說不愈自由還能當好人》
★在滿足他人之前,你更該先滿足自己。
#
愈說不愈自由還能當好人
#
說不
#
拒絕
5
1
偶希都理
2026/02/15
閱讀筆記《愈說不愈自由還能當好人》
★在滿足他人之前,你更該先滿足自己。
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愈說不愈自由還能當好人
#
說不
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拒絕
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偶希都理
2026/02/14
閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
★學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!
#
面對情緒攻擊的勇氣
#
情緒攻擊
#
溝通
8
偶希都理
2026/02/14
閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
★學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!
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面對情緒攻擊的勇氣
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情緒攻擊
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溝通
8
偶希都理
2026/02/13
閱讀筆記《對付難搞魔人的不內傷心理學》
★時間,請留給「值得付出」的人!
#
對付難搞魔人的不內傷心理學
#
心理學
#
溝通
1
偶希都理
2026/02/13
閱讀筆記《對付難搞魔人的不內傷心理學》
★時間,請留給「值得付出」的人!
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對付難搞魔人的不內傷心理學
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心理學
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溝通
1
偶希都理
2026/02/12
閱讀筆記《嘴巴是別人的,人生才是自己的》
★輕鬆應對苛薄地攻擊你的「那個人」的方法。
#
嘴巴是別人的人生才是自己的
#
人際關係
#
自我中心
6
1
偶希都理
2026/02/12
閱讀筆記《嘴巴是別人的,人生才是自己的》
★輕鬆應對苛薄地攻擊你的「那個人」的方法。
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嘴巴是別人的人生才是自己的
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人際關係
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自我中心
6
1
偶希都理
2026/02/11
閱讀筆記《其實,我是個內向的人》
★把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。
#
其實我是個內向的人
#
內向
#
內向人
4
偶希都理
2026/02/11
閱讀筆記《其實,我是個內向的人》
★把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。
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其實我是個內向的人
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內向
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內向人
4
偶希都理
2026/02/10
閱讀筆記《被討厭的勇氣》
★讓人生為之一變的經典。
#
被討厭的勇氣
#
勇氣
#
阿德勒
5
偶希都理
2026/02/10
閱讀筆記《被討厭的勇氣》
★讓人生為之一變的經典。
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被討厭的勇氣
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勇氣
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阿德勒
5
偶希都理
2026/02/07
閱讀筆記《練習善良的一年》
★想改變人生、改變全世界嗎? 選擇善良,是最好的起點。
#
練習善良的一年
#
善良
#
人生
4
偶希都理
2026/02/07
閱讀筆記《練習善良的一年》
★想改變人生、改變全世界嗎? 選擇善良,是最好的起點。
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練習善良的一年
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善良
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人生
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偶希都理
2025/11/28
閱讀筆記《反PUA生存指南:每一次說「不」,都是勇敢的練習》
★說「不」不代表自己不好、不夠體貼, 而是我們開始把自己放回生命的中心。
#
反PUA生存指南
#
PUA
#
反PUA
4
偶希都理
2025/11/28
閱讀筆記《反PUA生存指南:每一次說「不」,都是勇敢的練習》
★說「不」不代表自己不好、不夠體貼, 而是我們開始把自己放回生命的中心。
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反PUA生存指南
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PUA
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反PUA
4
偶希都理
2025/11/20
閱讀筆記《抓住人心、打造好人緣的潛意識溝通學》
★想要掌握人心、獲得眾人的幫助,你首先要知道: 你在乎的小事,是別人眼中的大事!
#
抓住人心打造好人緣的潛意識溝通學
#
人際關係
#
人緣
3
偶希都理
2025/11/20
閱讀筆記《抓住人心、打造好人緣的潛意識溝通學》
★想要掌握人心、獲得眾人的幫助,你首先要知道: 你在乎的小事,是別人眼中的大事!
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抓住人心打造好人緣的潛意識溝通學
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人際關係
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人緣
3
偶希都理
2025/08/25
閱讀筆記《看臉時代!七秒解讀你的性格密碼》
★談的不是命理,也不是占卜,而是一門人人都能學會的識人技術。
#
看臉時代
#
七秒解讀你的性格密碼
#
性格
8
偶希都理
2025/08/25
閱讀筆記《看臉時代!七秒解讀你的性格密碼》
★談的不是命理,也不是占卜,而是一門人人都能學會的識人技術。
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看臉時代
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七秒解讀你的性格密碼
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性格
8
偶希都理
2025/07/24
閱讀筆記《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》
★讓生活裡只留下對的人,你才能與他人自在相處,又不丟失自己。
#
不勉強自己把日子過成喜歡的樣子
#
人際關係
#
閱讀
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偶希都理
2025/07/24
閱讀筆記《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》
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閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
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偶希都理
2026/03/20
閱讀筆記《阿德勒教你如何說話被喜歡》
★阿德勒說:「人類所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。」
#
阿德勒教你如何說話被喜歡
#
阿德勒
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心理學
8
偶希都理
2026/03/20
閱讀筆記《阿德勒教你如何說話被喜歡》
★阿德勒說:「人類所有的煩惱,都是人際關係的煩惱。」
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阿德勒教你如何說話被喜歡
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阿德勒
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心理學
8
偶希都理
2026/03/11
閱讀筆記《你不奇怪,只是比較敏感》
★你會因為在意小事情而煩惱嗎?
#
你不奇怪只是比較敏感
#
高敏人
#
敏感
3
偶希都理
2026/03/11
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★你會因為在意小事情而煩惱嗎?
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你不奇怪只是比較敏感
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高敏人
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偶希都理
2026/03/10
閱讀筆記《善良的你,應該有點心計》
★如果你想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利, 適時耍點心計,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。
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善良的你應該有點心計
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心計
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心機
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偶希都理
2026/03/10
閱讀筆記《善良的你,應該有點心計》
★如果你想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利, 適時耍點心計,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。
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善良的你應該有點心計
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心計
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心機
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偶希都理
2026/03/09
閱讀筆記《母湯喔!說話得罪人,你卻不知道》
★直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係!
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母湯喔說話得罪人你卻不知道
#
說話技巧
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偶希都理
2026/03/09
閱讀筆記《母湯喔!說話得罪人,你卻不知道》
★直率和白目,其實只有一線之隔! 如果不注意,那些無意間傷人的話將會破壞你的工作和人際關係!
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母湯喔說話得罪人你卻不知道
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說話技巧
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人際關係
11
偶希都理
2026/03/05
閱讀筆記《給總是因為那句話而受傷的你》
★人際關係不分線上與線下, 如果希望溝通更加順暢,就必須做更多的「關係練習」。
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給總是因為那句話而受傷的你
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人際關係
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書摘
3
偶希都理
2026/03/05
閱讀筆記《給總是因為那句話而受傷的你》
★人際關係不分線上與線下, 如果希望溝通更加順暢,就必須做更多的「關係練習」。
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給總是因為那句話而受傷的你
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人際關係
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書摘
3
偶希都理
2026/02/27
閱讀筆記《回嗆的修養:被人說了難聽話時,你要如何反擊?》
★關係再親近,說話也要有分寸。
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回嗆的修養
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回嗆
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2
偶希都理
2026/02/27
閱讀筆記《回嗆的修養:被人說了難聽話時,你要如何反擊?》
★關係再親近,說話也要有分寸。
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回嗆的修養
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回嗆
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反擊
7
2
偶希都理
2026/02/26
閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》
★擺脫阻礙幸福快樂的「習慣性自責」。
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擺脫習慣性自責的47個練習
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自責
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7
偶希都理
2026/02/26
閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》
★擺脫阻礙幸福快樂的「習慣性自責」。
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擺脫習慣性自責的47個練習
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7
偶希都理
2026/02/20
閱讀筆記《朋友這種幻想》
★朋友無論與自己多親密,永遠都只是「他人」。
#
朋友這種幻想
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朋友
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人際關縣
7
1
偶希都理
2026/02/20
閱讀筆記《朋友這種幻想》
★朋友無論與自己多親密,永遠都只是「他人」。
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朋友這種幻想
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朋友
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人際關縣
7
1
偶希都理
2026/02/18
閱讀筆記《媳婦的辭職信》
★一個平凡女人的真實故事,引發韓國社會爆炸性的討論。
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媳婦的辭職信
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媳婦
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公婆
8
偶希都理
2026/02/18
閱讀筆記《媳婦的辭職信》
★一個平凡女人的真實故事,引發韓國社會爆炸性的討論。
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媳婦的辭職信
#
媳婦
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公婆
8
偶希都理
2026/02/15
閱讀筆記《愈說不愈自由還能當好人》
★在滿足他人之前,你更該先滿足自己。
#
愈說不愈自由還能當好人
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說不
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拒絕
5
1
偶希都理
2026/02/15
閱讀筆記《愈說不愈自由還能當好人》
★在滿足他人之前,你更該先滿足自己。
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愈說不愈自由還能當好人
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說不
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拒絕
5
1
偶希都理
2026/02/14
閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
★學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!
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面對情緒攻擊的勇氣
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情緒攻擊
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溝通
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偶希都理
2026/02/14
閱讀筆記《面對情緒攻擊的勇氣》
★學會「處理攻擊」擺脫糾結,不委屈自己也有好人緣!
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面對情緒攻擊的勇氣
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溝通
8
偶希都理
2026/02/13
閱讀筆記《對付難搞魔人的不內傷心理學》
★時間,請留給「值得付出」的人!
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對付難搞魔人的不內傷心理學
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心理學
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偶希都理
2026/02/13
閱讀筆記《對付難搞魔人的不內傷心理學》
★時間,請留給「值得付出」的人!
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對付難搞魔人的不內傷心理學
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心理學
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溝通
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偶希都理
2026/02/12
閱讀筆記《嘴巴是別人的,人生才是自己的》
★輕鬆應對苛薄地攻擊你的「那個人」的方法。
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嘴巴是別人的人生才是自己的
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人際關係
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自我中心
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1
偶希都理
2026/02/12
閱讀筆記《嘴巴是別人的,人生才是自己的》
★輕鬆應對苛薄地攻擊你的「那個人」的方法。
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嘴巴是別人的人生才是自己的
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人際關係
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自我中心
6
1
偶希都理
2026/02/11
閱讀筆記《其實,我是個內向的人》
★把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。
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其實我是個內向的人
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內向
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內向人
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偶希都理
2026/02/11
閱讀筆記《其實,我是個內向的人》
★把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。
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其實我是個內向的人
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內向
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內向人
4
偶希都理
2026/02/10
閱讀筆記《被討厭的勇氣》
★讓人生為之一變的經典。
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被討厭的勇氣
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勇氣
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阿德勒
5
偶希都理
2026/02/10
閱讀筆記《被討厭的勇氣》
★讓人生為之一變的經典。
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被討厭的勇氣
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勇氣
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阿德勒
5
偶希都理
2026/02/07
閱讀筆記《練習善良的一年》
★想改變人生、改變全世界嗎? 選擇善良,是最好的起點。
#
練習善良的一年
#
善良
#
人生
4
偶希都理
2026/02/07
閱讀筆記《練習善良的一年》
★想改變人生、改變全世界嗎? 選擇善良,是最好的起點。
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練習善良的一年
#
善良
#
人生
4
偶希都理
2025/11/28
閱讀筆記《反PUA生存指南:每一次說「不」,都是勇敢的練習》
★說「不」不代表自己不好、不夠體貼, 而是我們開始把自己放回生命的中心。
#
反PUA生存指南
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PUA
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反PUA
4
偶希都理
2025/11/28
閱讀筆記《反PUA生存指南:每一次說「不」,都是勇敢的練習》
★說「不」不代表自己不好、不夠體貼, 而是我們開始把自己放回生命的中心。
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反PUA生存指南
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PUA
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反PUA
4
偶希都理
2025/11/20
閱讀筆記《抓住人心、打造好人緣的潛意識溝通學》
★想要掌握人心、獲得眾人的幫助,你首先要知道: 你在乎的小事,是別人眼中的大事!
#
抓住人心打造好人緣的潛意識溝通學
#
人際關係
#
人緣
3
偶希都理
2025/11/20
閱讀筆記《抓住人心、打造好人緣的潛意識溝通學》
★想要掌握人心、獲得眾人的幫助,你首先要知道: 你在乎的小事,是別人眼中的大事!
#
抓住人心打造好人緣的潛意識溝通學
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人際關係
#
人緣
3
偶希都理
2025/08/25
閱讀筆記《看臉時代!七秒解讀你的性格密碼》
★談的不是命理,也不是占卜,而是一門人人都能學會的識人技術。
#
看臉時代
#
七秒解讀你的性格密碼
#
性格
8
偶希都理
2025/08/25
閱讀筆記《看臉時代!七秒解讀你的性格密碼》
★談的不是命理,也不是占卜,而是一門人人都能學會的識人技術。
#
看臉時代
#
七秒解讀你的性格密碼
#
性格
8
偶希都理
2025/07/24
閱讀筆記《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》
★讓生活裡只留下對的人,你才能與他人自在相處,又不丟失自己。
#
不勉強自己把日子過成喜歡的樣子
#
人際關係
#
閱讀
11
偶希都理
2025/07/24
閱讀筆記《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》
★讓生活裡只留下對的人,你才能與他人自在相處,又不丟失自己。
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不勉強自己把日子過成喜歡的樣子
#
人際關係
#
閱讀
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