🗃2022 年度回顧

回首2022年，望向過去的時光，感謝歲月的消磨確實為我們帶來了成長，所幸沒有帶走熱情，感謝自己依舊是對未來充滿嚮往的人。

在網路上看到一段對話：

今年做的事不多也不少,踩到的坑卻是特別多XD,在錯誤裡不斷學習,讓我來和你分享今年最值得的四件事吧!

今年一月時心血來潮想說去恆春打工換宿，之前去過宜蘭礁溪換宿過一個月，之後再來寫文章分享！在恆春將近兩個禮拜的時間做的事情大多是與水相關的活動，去潛水、玩sup和朔溪，在大自然裡真的很放鬆，不知不覺就領悟出或許我們都該在孤獨中思索擁抱的意義，甚至學習在遺憾中擁抱遺憾。

想要寫部落格已經好久了，但是一直以來都是想大於做，今年終於逼迫自己提升行動力，在做之前不要有太多預設和想法，先做就對了！開始寫文章和錄podcast，雖然一路上的產出還是很不穩定，但很感謝自己至少踏出了這一步！希望明年的自己可以有更多的前進。

一直以來我認為自己是一個完美主義的人，直到前陣子看到一篇文章說「都還沒行動，談什麼完美主義，頂多是理想主義。」我想了想ＸＤ沒錯，希望自己在明年可以成為「理想豐滿，行為骨感」的人。

2022年的暑假原訂預計去臺北實習，但因為實習發生一些問題，後來沒有去實習，但仍然去台北開始了新的生活，我不是台北人也沒有在台北讀過書，一開始有點無助，從找短租房子、找打工與自己相處的過程裡慢慢找回自己，在暑假前我的生活一直是積極認識人與社交，但我漸漸發現若自己不能為對方帶來其價值時，其實時間拉長遠來看，認識誰都無用，因為人與人之間難免存在互利關係，因此，讓自己的各方面的實力增強才是先見之明。

「如果想要累積人脈，就是不斷累積自己的價值，不斷輸出自己的價值。當你能幫越來越多厲害的人，你的人脈網路才會變廣，你的人脈品質才會提高。」—底層邏輯

一直以來我有一位朋友積極鼓勵我去諮商，但不去行動的我明明知道我自己需要卻還是不去做XD基本上我生活上沒什麼大問題，交友方面也很順利，但常常在某些時候會知道因為過去的創傷導致我在某些問題反反覆覆，在掙扎邊緣努力想要跳出，卻還是被自己拌住，每當這種時候都覺得人生無望了，11月我主動走進諮商室，開始想要面對過去對我造成的傷害。

為什麼我會開始心理諮商？最大原因是我知道自己無法獨自面對和揭開過去的傷疤，我希望有個專業人士可以陪伴我，基於這樣的原因加上我認為也是時候去解決和正視問題了，我很感謝自己做出這樣的決定，體現著我的勇敢和堅強。

這段話是我在2022年間不斷問自己的，想要振作，事實卻是在要站起來的時候生命又給了我正中紅心的一擊，不甘願被打倒卻又無法振作，這樣的自己無數次自問活著到底有什麼意義？如今的我依然沒有答案，我只知道我還想繼續活著，無論痛苦快樂，我希望盡情去體驗那些心酸和幸福的時刻，在每一個困難的時刻學習挑戰自己。

世界走的很快，我們常常被迫為了跟上世界也鞭策自己前進，但在無數個忙碌的時刻，是等待串起了每一刻的我們。在預約諮商時，我面臨到沒有女諮商師的困擾，因為我較希望是同性，當時我很強烈的希望一切可以符合我的要求，但在這樣的過程裡一名心理師告訴我：「正是因為你願意等待，一切才更有意義不是嗎？」

對於這句話的感受特別深刻，謝謝2022年願意等待的自己，願在2023年我們不只願意等待，更勇敢抓住許多機會。