【2023諮商筆記七】非常努力不一定是好事

這週看了三場電影，週一到週三，工作後的晚上，關於我和鬼變成家人的故事、鈴芽之旅、悲情城市。細想後發現是三部風格完全不同的電影，但也都是我確實想看的電影，我和鬼在愛情戲的時候我眼眶泛紅，鈴芽之旅在結尾時我流下眼淚，而最讓我感到餘韻無窮的悲情城市，反而沒有給我如此即刻的情緒反應，電影中細膩的時間流轉最讓我驚艷，那種盡在不言中，很像就是這個時代缺少的，或者是我們無須再去隱藏，而讓人感到空洞的。

這次諮商很流暢的講了很多事情，被說很不習慣自己被關心，但總是想照顧好身邊所有人，照顧與被照顧似乎不斷的出現在諮商室的對話裡，我也逐漸明確的感受到那些重複出現在諮商的議題，依然痛苦著因為愛而在乎的家庭，卻也更能打從心底理解爸媽每一句話的背後可能的在乎，依然會在半夜醒來時想著他的名字，在想到美好回憶時又哭又笑，似乎慢慢習慣自己走三步退兩步的節奏，我一直很努力地往前跑，身體會向我抗議忘記休息，休息時又總想要繼續跑，發現跑步到某個時刻的喘氣，會像是過度換氣般，無法思考無法克制，帶著一絲愉悅，但是是比較健康的那種。

上週喝醉的那天，又打電話給他，不是想像中轉接語音信箱，原本微醺的腦袋瞬間一片空白，半夜三點的電話果然不會被接通，但我想那通半夜突然撥通的電話還是讓心中某一塊鬆動了吧，這週有意無意間又喝醉了，驗證了上週的接通不是我的夢境，十點的電話依然沒有被接通，但往好的方向想，至少沒有再次被鎖上，想念蔓延，想念為何。

也開始認真思考自己的夢境，無論是家庭或是感情，夢境都不斷地改變，有人說夢境是潛意識與表意識溝通的管道，那我的潛意識是不是終於認清已經分手的事實呢？那上次回家收到的那句尷尬地對不起，是不是可以再融化一點深根十年的夢境，能不能告訴我，感受到孤單的時候，我該怎麼辦？

最後想說，大概又到了情緒糟到不能再糟的時候，又戰勝不了賀爾蒙，又戰勝不了黑洞，又再頭痛。

不過明天的我，會來擁抱我的吧。