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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
呱，Music！傷心的人別唱慢歌
我不管 你是誰的 誰是你的 我是我的
讓心跳 動次 動次 動次 動次 感覺活著
我不管 站著坐著 躺著趴著 都要快樂
讓音樂 動次 動次 動次 動次 快要聾了
不管了 不想了 不等了 不要不快樂
傷心的人 別聽慢歌
昨天的盤勢相當特別：美股開高走低最終大跌、原油大漲將近 2%、TLT 逆勢上漲！
TLT 的走勢最為特別，不僅不畏原油大漲而逆勢上漲，還不擔憂 FED 釋出的「不降息」超鷹派發言！
大多投資朋友應該都有被這一重要新聞吸引目光，也就是明尼亞波利斯聯儲主席卡什卡利語出驚人表示
如果想成長和突破自我，壓力與恐懼永遠不會消失。我們所渴望的一切往往是伴隨著痛苦。因為想要~~
「成長」意味著做自己沒做過的事。「突破」就要做自己不敢做的事。正因如此所以壓力和恐懼永遠不會消失。這是一場和自己內心拔河的遊戲。
累了可以休息，但不要停下來。唯有不停的追趕，你才能離終點越近。追的不是別
各位朋友大家好，11月一開始便迎來重量級的聯準會利率會議，許多人很怕聽到「升息」兩個字，亞洲時間的清晨時分終於有結果，請看看下面快速整理：
◬FOMC聲明摘要
就業增長有放緩跡象，但依舊保持強勁
緊縮的金融和信貸狀況確實造成經濟帶來壓力↠終於把金融字眼放入
重申會評估是否更進一步緊縮
覺得應該很多朋友跟我一樣，被壓力壓久了，就算真的事情都告一段落，還是有一種心慌慌的感覺，像咒縛靈般陰魂不散。
Hi there，粉絲們期待已久 BLACKPINK 最後一人的 solo 終於等到了！團內的大姐 Jisoo 帶著他的個人作品《ME》(2023) 登場！雖然在很多 blink 的眼裡還是太晚了，巡演都已經進行得差不多了，在演唱會上的大部分時間 Jisoo 在個人橋段都只能用翻唱來進行個人
「我知道要放鬆，但我的身體根本放鬆不了。」你也是這樣嗎？我是減藥藥師胡廷岳，本文就是為了長期失眠的你所寫的。免記憶，好執行的睡眠方法。
身處數位時代，製作數位筆記，除了選擇一款筆記軟體外，有沒有其他不一樣的選擇？有。像是有人使用Xmind做心智圖筆記，我使用PowerPoint做圖解筆記與全息圖，邱奕霖老師使用Procreate做視覺筆記。你好奇製作視覺筆記的完整流程步驟嗎？在閱讀奕霖老師的新書後，我總結出一張全息圖，分享給你。
前陣子滑臉書的時候，剛好看到一位知名的兒童醫生，在分享自己平時是如何教育小孩把餐盤中食物吃完，他說以前自己總是拿「非洲小孩沒飯吃」當作例子，但後來因為覺得效果不佳，加上後來認為這是一種自掃門前雪，而且沒有同理心的行為，所以……。
學習「戰術訓練」可以像
🔸「肌力訓練」一樣讓你變得強壯、擁有好看的線條
🔸「核心訓練」一樣打好你身體的地基、擁有可靠的穩定度
🔸「有氧訓練」強化你的心肺能力和耐力，還能發展整體的協調、柔軟度
還有一個最厲害的益處，就是能夠學會『調適壓力，降低各種受傷風險』
那一般人可以做「戰術訓練」嗎？
重點摘要：
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2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
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累了可以休息，但不要停下來。唯有不停的追趕，你才能離終點越近。追的不是別
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「我知道要放鬆，但我的身體根本放鬆不了。」你也是這樣嗎？我是減藥藥師胡廷岳，本文就是為了長期失眠的你所寫的。免記憶，好執行的睡眠方法。
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前陣子滑臉書的時候，剛好看到一位知名的兒童醫生，在分享自己平時是如何教育小孩把餐盤中食物吃完，他說以前自己總是拿「非洲小孩沒飯吃」當作例子，但後來因為覺得效果不佳，加上後來認為這是一種自掃門前雪，而且沒有同理心的行為，所以……。
學習「戰術訓練」可以像
🔸「肌力訓練」一樣讓你變得強壯、擁有好看的線條
🔸「核心訓練」一樣打好你身體的地基、擁有可靠的穩定度
🔸「有氧訓練」強化你的心肺能力和耐力，還能發展整體的協調、柔軟度
還有一個最厲害的益處，就是能夠學會『調適壓力，降低各種受傷風險』
那一般人可以做「戰術訓練」嗎？