專家揭密:錯誤洗臉會爛臉,正確洗臉才能消除痘痘!

閱讀時間約 2 分鐘
洗臉是每日都需要做的事,但你知道嗎?其實有很多人都不會洗臉!像是用錯誤的產品、使用過度、洗臉時間不足……這些錯誤都可能會導致皮膚乾燥、出現紅腫痘痘等問題。
不要不相信!說不定你正是錯誤洗臉不自知的人之一😖
今天幫你整理出幾點正確的洗臉方式、避雷產品,非常詳細!趕快收藏起來!👈

避雷產品:洗卸合一方便快速

大錯特錯的❌!洗卸產品清潔力過強,容易造成肌膚屏障受損!你有看到哪個皮膚科醫師推薦洗卸合一的產品嗎?
洗臉就是洗臉、卸妝就是卸妝!一定要分開!且卸妝+洗臉建議在一分鐘內完成。
另外,千萬不要用卸妝水跟卸妝棉摩擦

錯誤洗臉方式一:洗用力洗越久洗越多越乾淨?

想要變成敏感肌就繼續這樣做!😤洗臉最好控制在30秒左右就好,如果是敏感肌乾性肌膚,可以降低至10~20秒以內。洗臉時輕輕搓揉,切記不要用力拉扯摩擦!洗越多次也不會更乾淨反而容易傷害到肌膚,早晚各一次即可!

錯誤洗臉方式二:用熱水洗臉?

熱水會導致皮膚快速老化,不然為什麼網路上一堆女星都用冷水洗澡?臉部也是一樣,最好的溫度25度上下來洗臉(大約就是溫偏涼的水溫)
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錯誤洗臉方式三:隨便買便宜洗面乳使用?

一般大賣場販售便宜的洗面乳,99元、199元、299元,很多都是使用皂基成分,長期使用皂基成分是非常傷害肌膚的,不止致粉率高,還會持續惡化痘痘、粉刺!洗面乳最好選胺基酸或APG類型的,比較溫和!✔

誤洗臉方式四:拿毛巾擦臉?

這是大錯誤!洗完臉乾乾淨淨馬上用不乾淨的毛巾擦臉,你是洗臉洗心酸的嗎😅
正確的做法:建議使用一次性洗臉巾,一次性使用的更加衛生!避免細菌孳生!懶一點也能用廚房紙巾🧻,切記要以"按壓"的方式擦乾,避免來回摩擦肌膚。

錯誤洗臉方式五:洗臉機可以洗得更乾淨?

個人覺得洗臉機真的很沒必要,因為不止會增加摩擦拉扯肌膚的機率,長期下來還有可能會使肌膚變得敏感脆弱,這樣你還敢用嗎?

正確的洗臉步驟

1.洗臉之前先將手清洗乾淨(包含指甲縫)
2.洗臉的水溫盡量接近人體溫度,就是你不會覺得熱、不會覺得冰的溫度就可以了,先將臉打濕。
3.擠適量溫和的洗面產品並加水起泡。(推薦直接購買泡沫慕斯產品!省時省力💖)
4.用指腹輕柔畫圈按摩,切勿用力拉扯,搓揉時間30秒內即可!
6.用清水徹底沖洗掉臉上的泡沫。
7.使用一次性洗臉巾輕輕按壓臉部吸乾水分,不要來回摩擦!
除了正確的洗臉方式,當然還有很多方式能夠幫助肌膚維持健康!可以參考其他文章!
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看完文章後不知道要買什麼胺基酸洗面乳嗎?
這邊推薦您方便起泡的Sandian聖研潔顏慕后💖
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我們整理出了很多對皮膚健康、變美等的方法!讓長痘痘或是想變美的你可以保持肌膚狀態~💖
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