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抗痘傳教士Alan|Sandian聖研

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八年抗痘經驗,飽受酒糟肌所苦 跑遍中醫西醫,花費百萬元治療!站在你的角度為出發點;因為懂你的需求與感受💖有痘痘或是皮膚問題?歡迎+LINE詢問我們喔🥰▶ https://lihi2.com/qEe6k
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我們整理出了很多對皮膚健康、變美等的方法!讓長痘痘或是想變美的你可以保持肌膚狀態~💖
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由新到舊
為什麼每天洗頭掉髮這麼多?這些原因你一定要知道! 每天洗頭但髮量還是越來越少,這是許多人面臨的困擾。 掉髮問題可以由多種因素引起,了解其根本原因是解決問題的關鍵。 除了遺傳、環境因素,日常的洗護習慣也可能對頭髮健康造成影響。 以下是五個常見的原因,看看你是否也中招了。 一、過度清潔頭髮會讓
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吃膠原蛋白真的有用嗎?許多人花大錢買膠原蛋白飲、膠原蛋白粉,期待肌膚變得Q彈水嫩,但也有人說「膠原蛋白吃進去只是被消化,根本補不到皮膚!」 💡 但在開始補充前,你需要知道這兩件事! 25歲以下還不需要補充! 人體在25歲之前,膠原蛋白的合成速度遠大於流失速度,這時候重點是維持健康飲食與防曬,讓
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愛漂亮的女生都懂,防曬才是終極抗老! 很多人覺得 「不曬太陽就不用防曬」,但事實是紫外線無處不在,即使陰天、室內、甚至冬天,紫外線還是會傷害你的肌膚! 不防曬的後果: 膚色暗沉、變黃、變黑:紫外線會刺激黑色素沉澱,導致皮膚變黑、膚色不均! 長斑、色素沉澱:日曬會讓斑點生成速度加快,美白產品都
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為什麼有些人年紀大了反而越來越美? 你有沒有發現,有些人隨著年齡增長,氣質越來越迷人,反而比年輕時更好看?而有些人雖然五官精緻,卻總給人一種憔悴、疲憊的感覺? 其實,美不只是靠護膚、化妝、運動來維持,情緒管理才是真正影響「美貌」的關鍵!長期的壓力、焦慮、負面情緒不僅讓心情低落,還會加速衰老、影響
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變美這件事,真的不是只靠保養品、醫美就能解決的。有些不起眼的小習慣,其實每天都在偷偷拉低你的顏值,而且你可能完全沒發現! 今天就來盤點5個讓你默默變醜的小習慣,以及改掉後會怎麼變好看,快來對照看看自己中了幾個!
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羨慕廣告裡的黑亮秀髮?關鍵其實是「吃」對了! 每次看到洗髮乳廣告裡的模特兒,一頭漆黑如瀑的滑順長髮,是不是都忍不住多看幾眼?其實不論年齡、性別,大家都渴望擁有一頭健康黑亮的秀髮。 因為髮質不只是外在美的象徵,更是身體內在健康的真實反映。
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你是不是也經常感覺越休息越累?可能明明已經利用休假睡了大半天了,卻還是覺得好疲憊…通常我們都會認為休息=睡覺,但其實真正讓人恢復活力的休息,遠不止於「躺平」! 身體已經疲憊不堪,卻躺在床上翻來覆去,腦袋停不下來? 明明已經休息,但一回到工作崗位還是覺得累、無法集中精神? 週末狂睡補眠,結果週一
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2025/03/11
平時工作很需要腦力,感覺運動更能放鬆
你是否經常關節痠痛?總是腰痠背痛,甚至睡一睡會半夜抽筋?如果你長期有這些症狀,很可能是“缺鈣”了!我們常以為缺鈣只會發生在年長者身上,但其實現在年輕人很多日常習慣都會讓鈣流失,所以不能掉以輕心! 那麼,你知道自己每天的習慣是不是正在流失你的鈣嗎?快看看下面這些消耗鈣質的行為!你中了幾個?
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你是否發現皮膚越來越暗沉、細紋悄悄爬上臉?明明才二十幾歲,卻總被說氣色不好、看起來很疲憊?你的日常習慣,可能正在加速肌膚老化! 想要打造水嫩肌膚,除了做好基礎保養(清潔、保濕、防曬)以外,還要避免不良生活習慣,否則再貴的保養品也救不了你的肌膚!以下跟大家詳細分析
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你是不是也是這樣?一到秋冬皮膚就會開始出現不穩定的情況,除了乾燥脫皮以外,甚至出現發癢泛紅等等像是過敏的問題!今天來簡單讓你們了解一下冬天皮膚問題的成因、該如何降低皮膚狀況的辦法! ◾秋冬可能出現的皮膚困擾 當天氣不穩定、溫度快速變化時,皮膚耐受度會下降,導致皮膚出現不穩定的情況,我們先來了
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