[條列式の讀書筆記-24] 長勝心態

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1.只要相信自己是可以持續不斷改善、進化,就比較不會用一時的成敗來定義自己與他人。

2.本書有三部,第一部都在講一些文化、歷史或是現在的社會氛圍如何將勝利或是贏這件事塑造的很重要,看完沒什麼特別重點。



3.第二部的內容也是大同小異,都在講一些在體育、企業、學校等環境目前對於勝利或贏的心態是錯誤的這樣,看完也是沒什麼感覺,很快就翻過去。

P.164 (這裡才開始是重點)

4.長勝思維的3C (Clarity、Constant learning、Connection)

  • (1) 想清楚:想清楚自己真的想要的是什麼
  • (2) 持續學習:成功建立於個人的不斷成長
  • (3) 建立連結:多與他人建立合作關係。

5.問問自己,什麼事對自己才是真正重要的事,什麼事可以驅使自己主動地去做某件事。

6.想清楚自己的長期目標是什麼,然後在每天的生活中慢慢推進,並且從中找到成就感,不要把重點放在短期目標上。

7.培養自己重在表現、過程,而非結果的心態。

8.作者總結了何謂『想清楚』這件事

  • (1) 不斷問自己問題,釐清什麼才是最重要的事
  • (2) 建立存在的目的感,想想自己可以對其他人發揮什麼影響力
  • (3) 成功的標準取決於過程,而非結果
  • (4) 拉大成功的時間長度
  • (5) 思考什麼才會讓你的人生充滿意義,以及什麼會充實你的未來

9.自主學習及持續學習,是你能不斷創造成功及優勢的利器。

10.作者總結了何謂『持續學習』這件事

  • (1) 哪些問題最能讓你廣泛學習,以提升思維方式、行為及人際關係
  • (2) 積極培養成長型心態;了解自己每天什麼時候是自動駕駛模式(固定心態)
  • (3) 想辦法為自己以及事業打造持續學習的環境
  • (4) 培養學習型行為 (尋找導師、獲得反饋、自己反思及最後產生邊際效應)
  • (5) 反思自己如何去調整過去所學,想想哪些事應該忘掉,哪些事需要重新學習

11.作者總結了何謂『建立連結』這件事

  • (1) 想想你和誰的關係最密切,並深思這些連結的品質及原因
  • (2) 想想你希望擁有的體驗是什麼,或是希望帶給周遭他人的體驗是什麼
  • (3) 主動接觸自己生活圈外的人
  • (4) 發展有利連結的行為 (如有質感的對話、合作、互信、包容、建立共同目標、培養一體感)
    7年級末段班的中年超男子|生活、反省、閱讀、投資經歷
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    1.本書作者對"天才"的定義是:提出原創的作品或是思維,並且對社會帶來巨大的改變。 2.天賦之人可以擊中別人無法擊中的目標,而天才則是可以擊中他人看不到的目標。 3.天才的因子:非凡的天賦及勇氣、生動的想像力、廣泛的興趣、對生活全力以赴的態度 4.本書想告訴大家的是 (促成天才成為天才的因素) (1
    1.設定一個目標:每天至少做一件讓自己感到愜意,樂在其中的事,例如健身。 2.當察覺緊張或壓力悄悄蔓延時,請停下來,做一個腹式呼吸,建立每天早上起來也可以做個5-10下深呼吸,把注意力集中在呼吸上。 3.早上起床後,或忙到一半感到心煩意亂時,可以花一點時間想像,想像今天會如何過,想像今天完成某件事後
    1.對於20到30幾歲的年輕人,儲蓄絕對不是必要的,盡量把錢花在自我投資上,累積經驗比存錢還更加重要。 2.巴菲特:思考應該把錢投資在哪裡,並在檢討分析後,做出判斷。 3.自律才能讓你更自由。 4.閱讀不同書籍所獲得的各個獨立知識,要能夠將他們加以整合,並使其效用最大化,最後進行實際應用。 5.啟動
    1.學會辨認出一件事,一件在當天進行會帶來最大改變的事,然後專心去做就可以了;而不是三件事、五件事。 2.無論你做什麼事或是和誰在一起,都要全心投入! 3.盡量在對的時間點,去做最適合的事(作者是說做對的事,但我覺得這裡用最適合的事比較恰當)。 4.作者提供的練習,用以檢視你的生活是否太過複雜。 (
    1.作者:人生最重要的是要有一顆積極進取的心,期待自己能比昨天過得更好。 2.改變人生的轉捩點就是在自己迫切想要改變人生的那個當下。 我:這種想要改變的當下很多,但要記得把這種感覺記錄下來,才不會過了就慢慢淡忘了 3.賈伯斯:人生是點點滴滴串連接起來的。 4.要讓知識存放在長期記憶裡,秘訣就是讓資訊
    1.如何找到人生目標:七個人物法 (1)先想出一個你夢想要成為的人 (並非偶像) (2)接著再想出剩下六個 (3)把這七個人的硬本領(就是核心競爭力,你在職場或人生上別人所不具有的能力)寫出來,每個人都要寫出三項 (4)列出自己的硬本領,並與上述七個人物的硬本領進行比對 (5)確定自己今年要修練的硬
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