衝突協調者——生火區
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童四心得 @ 2023 6/12 〔水槍大戰 超人班〕
接近中午時，黃品豫和楊翔允因烤地瓜的權利而發生激烈的爭執。這場爭吵很快吸引了周圍其他孩子的注意，他們紛紛加入這場衝突中。情況逐漸惡化，我意識到事情可能會失控，因此我決定分散其他孩子的注意力，讓他們遠離這場爭執。幸運的是，正好是集合的時間，我趁機請所有孩子前往大茅草屋集合，只留下品豫和翔允在教室解決問題。
站在一旁觀察，我確保他們不會使用工具打架，然後離開了現場。當其他孩子在大茅草屋安定下來後，我回到木工教室，卻驚喜地發現品豫和翔允正團結合作地照料著火堆。我請他們過來參加集合，然而他們表示他們必須顧火，無法參加集合。
我說：「只需要一個人顧火，你們其中一個可以留下來，另一個則去集合。」然而，令我驚訝的是，品豫說：「我們一體同心，要一起顧火。」聽到此話，我感到非常驚喜。原本在吵架的兩人，此時卻「一體同心」了。
生火有一個特性，當雙方吵架時，火就易熄滅，最終沒有人能順利烤地瓜。因此，為了維持火勢不熄滅，唯一的途徑就是「互相合作」。
正因為如此，在生火區域中，我們常常看到原本在吵架的孩子們最終成為彼此合作的夥伴。
喜歡生火的孩子是聰明的，他們會瞭解到，只有透過合作、協商和共同努力，才能夠確保火維持著旺盛的燃燒。當火快要熄滅時，原本在吵架的孩子就會「一體同心」合作起來，因為他們明白，如果繼續吵架，結果只會是火勢熄滅，誰都烤不到地瓜。
這就是「生火區」。不僅提供了烤地瓜的樂趣，更重要的是讓孩子學會如何處理衝突和培養合作精神。許多孩子都是在生火區成為好朋友呢！
這張照片拍的很好，有原版照片可以寄給我嗎？
——粘巴達
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第一篇文摘，字數比預期的還多了一點。
摘錄來自方格子作者Jonny Lo的作品：「5個改變人生的重新思考的練習」中提到的一句話『缺乏衝突不等於和諧，而是漠不關心。』
看到這一句話，第一個想到的是我自己工作上的經驗，所以，分享了自己工作上的兩個故事，然後再來討論自己對這句話的反思與想法。
在某次線上團體，在每個人輪流說話時，輪到有個成員，她說今天想分享和男友發生的一個事件，她覺得心情很複雜，想請大家幫忙整理她的感受及需要，事前問過她的男友，在她身旁的男友也同意在這個團體裡討論。
當她說著事件的經過，我問她這裡面有哪些感受，她說有不理解男友為何這麼做的困惑、對男友發怒的害怕、對自己無法
大家在工作中難免都會遇到衝突。有時候是因為目標不同，有時候是目標相同但手段不同，有時候是為了大義，有時候是為了小利，有時候單純只是互看不順眼，甚至有些人一天不跟人起衝突就會渾身不舒服。不管是對事不對人，還是對人不對事，衝突都是不可能避免的。就連出家上山當和尚，也會為了挑水起衝突。
當你內在有了衝突，有了矛盾，而你選擇壓抑，那麼你以為的平靜並不是平靜，它只是被壓抑了，但不代表它不存在；它會在你不注意的時候，虛弱的時候，進行反撲。
當你面對外在的衝突與意見，你若只是試圖說服對方，想改變對方，那麼你與對方的關係也容易產生矛盾。
在我生活的日常中我時常感受到衝突與不同的發生，像是《性愛自修室》裏頭米爾本醫生與歐帝斯的衝突(母親與孩子的衝突)，或是歐帝斯與奧拉的衝突(腳色換位衝突*1)。在這當中我不太確定我的"感受"是甚麼，但理智總會讓我成為「負起責任的大人」，也許不要想太多。
我還在思考。
(待續)
文藝雜誌的創刊企劃邀請了日本的八組作家，聯手打造出一個大型的「旋轉計畫」。作家們需要遵循某些共同規則，串聯般地寫出主軸為對立的兩個族群，山族與海族，在日本從古代到未來各階段，共九篇各自獨立的故事。此書［蹺蹺板怪物］就是由伊坂幸太郎老師負責擔綱了「昭和後期」以及「近未來」，這兩個時間點的中篇故事組合而
靈性覺醒之後，最大的變化當然是自己的內在，例如物慾食慾都變很低（例如可以一天只吃幾根香蕉也不會覺得怎麼樣，但沒什麼瘦，我也搞不清楚是怎樣），dejavu變得更頻繁、老是看到天使數字、塔羅牌無師自通，跟身邊的人的關係開始有變化、可以接收到身邊的人內在的情緒（例如旁邊的人哭我也很想哭但我完全沒想到
請問你相信以上這句話嗎？你有多相信呢？真的很堅定相信嗎？還是像我一樣，只是表面上相信而已？
在發生衝突的那一刻，在面對生氣出現的那一刻，在被恐懼和委屈淹沒的那一刻，你還是真的非常相信，生氣是正常的，生氣是可以存在的？坦白說，在那一刻的我，原來真的很難相信生氣正常，甚至無意識地漠視生氣的存在。
我想起
一種由於溝通不暢，期望不匹配或不敏感，在關係中發生了許多不必要的衝突。當您發現與他人關係潛在衝突的開始跡象時，您可以採取積極措施，在事情升級之前恢復和諧。增進關係和諧的許多步驟出奇的簡單，但並非總是那麼容易，是提高正念，開放性和對他人的感受，思想或言語的敏感性的方式。
嘗試放棄這樣的想法，即關係中的
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