克服恐懼的中藥之旅

我本身不太習慣中藥的口感和味道，對我來說，服用水藥更是一大挑戰。最近，由於身體出現某些狀況，因為持續使用西藥處方的情形下，卻沒有看到任何改善的跡象。透過家人和朋友的誠摯建議，我終於鼓起勇氣尋求中醫的調理。

 進入診間後，我首先向中醫師描述了我的症狀以及目前正在服用的處方藥物。醫師非常耐心地解釋了這些症狀的成因，以及它們導致我感到不適的原因。在診察過程中，醫師不斷提醒我中藥調理需要時間，必須保持耐心才能看到改變。這讓我不由自主地想到，這也意味著我需要花更長的時間來克服對中藥的恐懼，對我而言的確是一種挑戰。

當我一開始服用中藥時，面對的第一個挑戰是中藥的氣味，接著是吞服過程。我無法直接將藥粉倒入口中，因為害怕那種苦味。因此，我嘗試先含一口水不立即吞下，然後再將藥粉放入口中。也許是因為藥材的種類繁多，導致我無法一口吞下所有藥粉，必須分次吞服，這不可避免地會導致不小心嗆到，或者無法完全吞下藥物的窘境。每日三次的服藥過程，成為充滿挑戰的旅程。

 服用中藥至今已經接近一個月的時間，我確實感受到身體狀況有了些許改善，而吞服藥粉的過程也不再那麼艱難。每次回診時，醫師的鼓勵也讓我逐漸不再害怕尋求中醫幫助。看著調劑明細上面的多樣藥種以及不同的使用量，讓我覺得中藥真的很神奇。在過去的幾週裡，我不僅看到身體症狀有所緩解，也漸漸理解到中醫調理所蘊含的深奧之處。

中藥讓我打開了內心的恐懼，也讓我體會到不應畏懼新事物或挑戰。每天服用中藥，不僅是對身體的照顧，更是對自己耐心和堅持的訓練。我期待著持續這個療程，相信我的症狀會更加緩解，迎來更健康和平衡的自己。

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