高敏感人寫日記| 1109從台通ft.藍亦明的對談中體悟到真正的自由

閱讀時間約 1 分鐘
攝於美西紀念碑谷

攝於美西紀念碑谷


前陣子聽了台通,那一集的主題是一個自由的人到底有多可怕?

節目邀請到藍亦明來聊聊他從HOWHOW工作室辭職後,

到現在自己創業這一路以來的心路里程。


在訪談快接近尾聲的時候,有一段談話讓我印象特別深刻,

藍亦明提到離職之後,他改變了很多心裡面的想法,

看淡了很多事情,對很多事情都已經沒有了執念。


「我不用成功,我不用賺很多錢,我不用成為社會大眾眼中一個成功的人,

我遇到什麼事情都可以接受,不會隨便生氣,而且會更感謝這個世界給我的一切,

身邊的人覺得我變成一個跟一般人想法很不同,隨時都可能出家的人。」

藍亦明這麼說道。 


「不是耶,我覺得你就是要回到以前的自己,小時候的自己,就是一個自己安心,可以維持自己喜歡的酷,過好自己的生活,我覺得那可能就是你安全感的來源,從以前非常在意別人評價的自己,回到年幼最舒適的狀態。」


當下聽到主持人的回答,忍不住佩服起他們的智慧與見解,而那段話也像是在為我近期的心境做了最好的註解。

最近的自己待在公司老是有種被困住的感覺,迫切渴望跳脫舒適圈,原來是因為靈魂深處想要回到孩子的狀態,想哭就哭,想笑就笑,想奔跑就奔跑,想去哪就去哪,回歸到做喜歡的事的單純與快樂,回歸到自由自在的自己。


「我確實是一個不想長大的人」藍亦明説。

從這一場訪談中,我發現原來自己也和藍亦明一樣,是個不想長大的大人,

也或許我們每個人都一樣。

回到孩子般的狀態,才是全然的自由

或許,從來沒有人能阻止我們展開翅膀,自由自在的翱翔,

只是成為大人後的我們遺忘了,那對翅膀其實一直都在我們身上。


--------------------------------------------------------------------------------------------


初來乍到方格子,每一個按讚、追蹤、留言都是莫大的鼓勵🥺🥺🥺

讓我有動力繼續分享關於高敏人的(內心)世界...謝謝大家🙏





18會員
33Content count
歡迎進入高敏感人的世界。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
「千萬別把愛好當成職業,就像不要把喜歡的歌設成鬧鈴一樣。」 前陣子,前同事在IG上分享了陸劇驕陽伴我裡的一段台詞, 她在內文中提到,”以前的我超級認同這句話,認為興趣跟職業應該要完全分開,才能在工作壓垮你時,有個東西可以接著你。但近期想法漸漸鬆動,一個人一輩子要花這麼多時間在工作,如果做
直接說結論:我會二訪。 起初看到網路上兩極的評價,老實說還真有點擔心 等我自己親身體驗過後,瞬間豁然開朗,為何飛花落院的評價始終很兩極 怎樣才叫值得? 關於「值得」,每個人評斷的標準都不同  但我覺得有一個共同的評斷基準,那就
「小事敏感體質」這個名稱的由來,一切都是從別人眼中的小事開始... 幾年前,我因為一間食堂糟糕的服務態度和當時的朋友抱怨了一下, 沒想到卻換來朋友的一句「不要去在意這種小事,生活會清爽很多。」 老實說,我一直覺得很奇怪,為什麼很多時候,明明是別人不對(例如餐廳服務態度差)因為這些事被惹
我很常搭公車,也很喜歡搭公車。 對於身為I人的我來說,搭公車是一趟短暫放空的旅程。 不趕時間的時候,甚至會故意繞點遠路,搭一班開往山上的公車, 看著沿途蜿蜒的山路總讓我感到很療癒。 但身爲公車愛好者的我,有件事我一直不能理解, 為什麼公車司機不能等乘客就座後再開車? 好幾次搭公車
是什麼困住了你? 當開始問自己問題,就是在尋找出口的路上,就是解放的開始。 因為太過喜歡,所以想好好紀錄下來,如果感到好奇,但還沒看過,又不在乎被被爆雷 的人再繼續往下看吧。(雖然我覺得爆雷也不影響這部劇的可看性) ————————————————以下有雷——————————————
原本以為我看的是舞蹈比賽,沒想到是職場管理學。 經由同事推薦,<<街頭女戰士2>>追到目前的心得,不得不說,除了舞蹈本身很有看頭之外,我覺得看著裡面每位團長怎麼領導一個團隊,也是相當精彩的看點之一。 眾多舞團中,有幾個團長特別令我印象深刻,分別是BEBE的Bada, Jam Republic的K
「千萬別把愛好當成職業,就像不要把喜歡的歌設成鬧鈴一樣。」 前陣子,前同事在IG上分享了陸劇驕陽伴我裡的一段台詞, 她在內文中提到,”以前的我超級認同這句話,認為興趣跟職業應該要完全分開,才能在工作壓垮你時,有個東西可以接著你。但近期想法漸漸鬆動,一個人一輩子要花這麼多時間在工作,如果做
直接說結論:我會二訪。 起初看到網路上兩極的評價,老實說還真有點擔心 等我自己親身體驗過後,瞬間豁然開朗,為何飛花落院的評價始終很兩極 怎樣才叫值得? 關於「值得」,每個人評斷的標準都不同  但我覺得有一個共同的評斷基準,那就
「小事敏感體質」這個名稱的由來,一切都是從別人眼中的小事開始... 幾年前,我因為一間食堂糟糕的服務態度和當時的朋友抱怨了一下, 沒想到卻換來朋友的一句「不要去在意這種小事,生活會清爽很多。」 老實說,我一直覺得很奇怪,為什麼很多時候,明明是別人不對(例如餐廳服務態度差)因為這些事被惹
我很常搭公車,也很喜歡搭公車。 對於身為I人的我來說,搭公車是一趟短暫放空的旅程。 不趕時間的時候,甚至會故意繞點遠路,搭一班開往山上的公車, 看著沿途蜿蜒的山路總讓我感到很療癒。 但身爲公車愛好者的我,有件事我一直不能理解, 為什麼公車司機不能等乘客就座後再開車? 好幾次搭公車
是什麼困住了你? 當開始問自己問題,就是在尋找出口的路上,就是解放的開始。 因為太過喜歡,所以想好好紀錄下來,如果感到好奇,但還沒看過,又不在乎被被爆雷 的人再繼續往下看吧。(雖然我覺得爆雷也不影響這部劇的可看性) ————————————————以下有雷——————————————
原本以為我看的是舞蹈比賽,沒想到是職場管理學。 經由同事推薦,<<街頭女戰士2>>追到目前的心得,不得不說,除了舞蹈本身很有看頭之外,我覺得看著裡面每位團長怎麼領導一個團隊,也是相當精彩的看點之一。 眾多舞團中,有幾個團長特別令我印象深刻,分別是BEBE的Bada, Jam Republic的K
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
我曾經跟高敏感人交往,在那之前我對高敏感這個詞很無感,覺得這世界上本來就有各種人以及各種敏感,直到認識K,才更能明白高敏感的特殊需求也是一個光譜,人跟人之間差異可以非常大。K剛開始跟我說他不喜歡嘈雜的地方,我就想說我也是耶,殊不知我們完全不同。 有一次我們在信義區逛街,路上有街頭藝人表演、有車潮、
Thumbnail
成長經歷中一直知道自己個性纖細,尤其在親密關係上,會因為拘泥對方的用詞或表情,造成忽大忽小的紛爭。直到近年「高敏感人」一詞隨著相關書籍的宣導而漸漸開始被大家認識,才體認到這種神經發達的性格也是高敏感人的表現。這篇文章想跟大家分享我是如何面對自己的高敏個性,以及用了哪些方式來改善人際相處。
Thumbnail
是高敏感人? 是一種病嗎? 最近很常聽到一個新的名詞 叫高敏感族群 意思是對於外在影響 會有很大反應者 也可以說容易受外界影響 1.情感豐富 易對他人產生強烈的情感連結 可能是同情、理解、感同身受 2.容易收到壓力的影響 對外界刺激較敏感 比一般人更需要自己的空間與時間 來調整自己的心態與心情 3.
Thumbnail
<高敏感是天賦,還是影響你的情緒背後靈> 高敏感當然是種天賦,但在學會與自己的高敏感共處前,恐怕有許多伴隨而來的「課題」。 高敏感是天賦最近被熱烈討論,但相信有許多高敏感的朋友心裡有許多疑問?畢竟有許多伴隨而來的禮物恐怕不是當事人喜歡的!
Thumbnail
你也該懂得何時放自己一馬,因為你也是個會受傷的人。 延續上篇今天想繼續跟你聊聊,為何你不用如此自我苛責未能回應他人的情感,以及放下後可能要面對到什麼、未來可以有什麼轉換。
Thumbnail
INFJ與高敏感人易同理共情,卻也可能因此活得太累。我們都喜歡自己脆弱時,有人接住我們,同理我們;假如你也真心關切他人,並對他人的情緒感同身受,那勢必會擔負很多他人的情感。好的情況下,你能找到排解方法釋放掉,若無法適當釋放,很可能你的情緒水平會逐漸走低,變得對消極人事物更敏感、脆弱或憂傷。
Thumbnail
已經有非常多相關的文章(或書籍)介紹這一類的人,都有很詳細的論述,有興趣的人可以多深入研究一下。  也是因為看過幾本書與文章之後,開始有意識地觀察自己,以下是我自己本身這幾年下來覺得最深刻的覺察。 是特質,也是天賦 對於聲音、光線、味道都很敏感,因此很重視睡眠品質及時長,才可以在有限
Thumbnail
嗨!不知道你是幾分的高敏感人呢? 這是高敏感是種天賦這本書的檢測量表,滿分是140分,超過60分就表示你有可能是高敏族! 高敏感人特徵 還沒做過測驗沒關係,你可以快速的檢視一下,以下是高敏族可能會有的幾個特徵 面對很多事要處理時,會不知所措 在吵鬧的環境會覺得混亂
Thumbnail
當我意識到我是高敏人的時候,一時在想的是,除了想辦法「減敏」(不然太累了)之外,就是如何充分利用我這些高敏的特質,去發揮它的特長,要用在哪裏呢?需要銷耗這方面的能量啊!
Thumbnail
太敏感讓你總是神經兮兮、活得不快樂嗎?你發現自己比旁人更能察覺細微的變化嗎?那麼,你很可能是『 高敏感人』(Highly Sensitive People, HSP)。那些高感特質正在敲醒你:請重視自我感受、照顧自己,不要勉強做一個來者不拒的假面芭比!
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
我曾經跟高敏感人交往,在那之前我對高敏感這個詞很無感,覺得這世界上本來就有各種人以及各種敏感,直到認識K,才更能明白高敏感的特殊需求也是一個光譜,人跟人之間差異可以非常大。K剛開始跟我說他不喜歡嘈雜的地方,我就想說我也是耶,殊不知我們完全不同。 有一次我們在信義區逛街,路上有街頭藝人表演、有車潮、
Thumbnail
成長經歷中一直知道自己個性纖細,尤其在親密關係上,會因為拘泥對方的用詞或表情,造成忽大忽小的紛爭。直到近年「高敏感人」一詞隨著相關書籍的宣導而漸漸開始被大家認識,才體認到這種神經發達的性格也是高敏感人的表現。這篇文章想跟大家分享我是如何面對自己的高敏個性,以及用了哪些方式來改善人際相處。
Thumbnail
是高敏感人? 是一種病嗎? 最近很常聽到一個新的名詞 叫高敏感族群 意思是對於外在影響 會有很大反應者 也可以說容易受外界影響 1.情感豐富 易對他人產生強烈的情感連結 可能是同情、理解、感同身受 2.容易收到壓力的影響 對外界刺激較敏感 比一般人更需要自己的空間與時間 來調整自己的心態與心情 3.
Thumbnail
<高敏感是天賦,還是影響你的情緒背後靈> 高敏感當然是種天賦,但在學會與自己的高敏感共處前,恐怕有許多伴隨而來的「課題」。 高敏感是天賦最近被熱烈討論,但相信有許多高敏感的朋友心裡有許多疑問?畢竟有許多伴隨而來的禮物恐怕不是當事人喜歡的!
Thumbnail
你也該懂得何時放自己一馬,因為你也是個會受傷的人。 延續上篇今天想繼續跟你聊聊,為何你不用如此自我苛責未能回應他人的情感,以及放下後可能要面對到什麼、未來可以有什麼轉換。
Thumbnail
INFJ與高敏感人易同理共情,卻也可能因此活得太累。我們都喜歡自己脆弱時,有人接住我們,同理我們;假如你也真心關切他人,並對他人的情緒感同身受,那勢必會擔負很多他人的情感。好的情況下,你能找到排解方法釋放掉,若無法適當釋放,很可能你的情緒水平會逐漸走低,變得對消極人事物更敏感、脆弱或憂傷。
Thumbnail
已經有非常多相關的文章(或書籍)介紹這一類的人,都有很詳細的論述,有興趣的人可以多深入研究一下。  也是因為看過幾本書與文章之後,開始有意識地觀察自己,以下是我自己本身這幾年下來覺得最深刻的覺察。 是特質,也是天賦 對於聲音、光線、味道都很敏感,因此很重視睡眠品質及時長,才可以在有限
Thumbnail
嗨!不知道你是幾分的高敏感人呢? 這是高敏感是種天賦這本書的檢測量表,滿分是140分,超過60分就表示你有可能是高敏族! 高敏感人特徵 還沒做過測驗沒關係,你可以快速的檢視一下,以下是高敏族可能會有的幾個特徵 面對很多事要處理時,會不知所措 在吵鬧的環境會覺得混亂
Thumbnail
當我意識到我是高敏人的時候,一時在想的是,除了想辦法「減敏」(不然太累了)之外,就是如何充分利用我這些高敏的特質,去發揮它的特長,要用在哪裏呢?需要銷耗這方面的能量啊!
Thumbnail
太敏感讓你總是神經兮兮、活得不快樂嗎?你發現自己比旁人更能察覺細微的變化嗎?那麼,你很可能是『 高敏感人』(Highly Sensitive People, HSP)。那些高感特質正在敲醒你:請重視自我感受、照顧自己,不要勉強做一個來者不拒的假面芭比!