心靈成長課程潛在的風險：威權主義

經歷憂鬱期的人可能會受到有關「心靈成長」課程的吸引，這是一件好事，畢竟人處在最低谷的狀態，就有很大的可能即將起飛。或是想要透過正面的訊息，來轉變自己長期以來無法行動的狀態。

不過，心靈成長課程已經被部分組織看見商機，打著短短天讓你有所成長的名號，吸引潛在客戶繳交高昂學費，獲得自己想要的改變。這種以錢為本的課程，課程安排自然會以吸引學費為主，而非真的期待會員有什麼改變。

精神分析學家弗洛姆（Erich Fromm）在《自我的追尋》中對於權威有兩種定義。

1. 良性權威：當個體成長之後，就可以不必受其控制。例如老師，當學生具備足夠知識以後，就不必再受到老師的管教。
2. 惡性權威：不論個體如何，仍受到權威的管控。例如獨裁者，個體無論如何都必須服從元首。

威權的講師

參見諸多心靈成長課程的文章，除了那些內容空泛的推廣文之外，無一不提及講師多半會塑造成「成功者、權威」的角色。加上課程的天數過於短暫，學員根本無從成長，只能聽由講師將自己生活的一切批鬥得體無完膚，再告訴你什麼才是成功的生活。

然而，心靈成長確實存在，卻需要極長時間且痛苦的自我摸索。經過十年的錯誤決定，才能知道什麼生活方式適合自己。畢竟，每個人成長環境、生理構造各不相同，形成的性格必定影響真正成功的定義。

人本主義倫理學強調，真正的成功是人能夠發揮自己的潛能。所以絕對不是擁有多少高質量朋友、有多少成功的事業或賺到多少錢。這些成功指標都是外在社會加諸於個體的標準，而非由個體本身的需求。如果一個人生性溫和、不喜衝突，他真的有必要去做創業這般高風險的追求嗎？不符合性格的生活模式，必然導致壓抑，產生更嚴重的心理疾病。

因此，課程裡面對於他人生活的種種批評，以及各種強加於人的行動方針，基本上都是出於施虐型人格的典型特徵。透過剝削他人的自尊，來達到消除學員有可能因為意識到課程有問題的焦慮。真正的良性權威，不會在乎學員是否將課程內容外洩出去，或是對課程質疑。不容置喙的權威，與納粹的獨裁並無二致。

總結

不必透過難以支付的價格，也不用服從權威就能改變自己。花少少的錢，到圖書館或書店購買心理學的書籍（下方會列出書單）可以透過了解自身性格問題來改變，彷彿往下挖洞蓋地基，會比直接平地蓋大樓來得穩固。另外，擴大涉獵範圍也能知道自己潛能在哪。不必成為更好的自己，只要做真實的自己就好。

書單

1. 埃里克．佛洛姆（Erich Fromm）；逃避自由
2. 埃里克．佛洛姆（Erich Fromm）；自我的追尋
3. 羅洛．梅（Rollo May）；愛與意志
4. 羅洛．梅（Rollo May）；自由與命運
5. 卡倫．荷妮（Karen Horney）；我們時代的病態人格

Erich Fromm。《愛的藝術》、《逃避自由》等書之作者