1/20(六),起床54.9kg,睡前55.0kg,總熱量2,170cal

閱讀時間約 2 分鐘

快樂星期六,今天要帶小的去外公的慶生聚餐。

其實前一天一直很糾結要不要去,畢竟對娘家那邊的親戚心情挺複雜的,我不像表妹從小讓他們帶大,親密度本來就有差,剛結婚的時候原本有嘗試培養關係,但之後又發生一些事,讓我再也不敢相信他們「沒事多來坐坐吃吃飯」的客套話。我大亞斯社交障礙一定有我的問題,但現在只覺得,既然一樣是外孫重視度天差地遠,盡孝這種事就交給他們的心頭肉我表妹,我就偶爾去當當客人就好,也不用犧牲小孩彩衣娛親了。

一直以為這次約的飯店是在坐公車才能到的地方,後來查了一下發現接近捷運龍山寺站,有捷運能到還是方便很多,最後還是決定去露個臉。

早餐—245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

吃完早餐之後老公帶大的回診眼科,婆婆回診骨科,家裡只剩我跟小的,先把地掃掃拖拖,都忙完剛好十一點出頭可以出門了。

不想去其中一個原因是要帶小小孩坐捷運,但大概是我夠兇,不知道為什麼他們跟我出門的時候都超乖的,一路順順地到了目的地。

午餐—1,145cal

蘿蔔絲餅、蟹黃豆腐煲、骰子牛。

蘿蔔絲餅、蟹黃豆腐煲、骰子牛。

橙汁子排、吻仔魚燴蛋、高麗菜蝦鬆、某種辣味烘蛋。

橙汁子排、吻仔魚燴蛋、高麗菜蝦鬆、某種辣味烘蛋。

菜色都不錯,但份量都偏少,夾過一輪不好意思夾第二輪,正餐估到最後熱量都沒破千,喝到湯了都沒什麼飽的感覺。

最後會破千的原因是!!!

都不知道外公年紀那麼大了。

都不知道外公年紀那麼大了。

芋泥布丁口味。

芋泥布丁口味。

以前都是他們回家再處理的東西莫名出現了!外公切超大一塊給我,芋泥好滿好好吃喔喔喔喔。

吃到好吃的心情很好,跟表妹邊聊邊去坐捷運,路上還幫小的買了Mister Dounts,小屁孩完全被收買,一直問什麼時候能再去看阿姨,有夠現實臭小鬼。

回到家發現老公早就回來了,全家一起押上床睡覺,起床之後依老公的建議去把兩張福委會發的電影票處理掉。

晚餐—780cal

開場才想到拍照很陰森的爆米花。

開場才想到拍照很陰森的爆米花。

還有支吉拿棒沒拍到。

蜂刑者不錯看,整體而言就是部爽片,片頭那段小孩都離家的獨居老婦被詐騙畢生積蓄,感覺就是我以後的縮影阿哈哈哈,真的不能太跟社會脫節,憑我的社交能力,被欺負了可不會有肌肉猛男為我報仇阿。

運動—

走路破萬步。

raw-image

結論—

看了睡前體重,總覺得爆米花的熱量應該高估不少,電影院的爆米花其實加料不多,吃完又超飽完全可以抵一餐,整個減肥好朋友哪!(屁咧完全沒營養)

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    中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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