付費限定

常常忘記事情?睡眠很重要

閱讀時間約 2 分鐘

在門診常遇到病人說,常常忘記事情,拿東西丟三落四,是不是失智症?是不是藥物副作用?有沒有什麼藥物可以改善記憶力?我問一下狀況,看來不像失智症後,就會跟病人說,如果有什麼藥物可以改善記憶力,醫師一定第一個去買來吃。現實上就是沒有這種東西。

raw-image
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 939 字、0 則留言,僅發佈於陳豐偉編譯社You currently cannot view the following content, possibly because you are not logged in or do not have permission to view the room.
1.5K會員
457Content count
【陳豐偉編譯社】的內容會幫助你瞭解自己、瞭解你的伴侶、家人、親友、同事,讓你更能分析為什麼某些人就是會有這樣的行為模式。無論是人際關係、職場用人或危機處理,以及給予你的親友好的建議,從這裡得到的知識,或許有一天會派上用場。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
陳豐偉的沙龍 的其他內容
如果愛吃肉的美國人都常常蛋白質攝取不足,那台灣人可能也會有這方面問題,值得注意。 關鍵問題是老年之後的「肌少症」,或雖然沒到達「肌少症」嚴重程度,但肌肉力量就是不足,這在做事情或爬高爬低時容易跌倒,跌倒後容易骨折,骨折後死亡率就會增加。 人類肌肉質量在30幾歲還可維
最近強調「第二區運動」的「超慢跑」越來越火紅,看到不少女生拍攝自己超慢跑的短影音放上網路。不過有些專家指出,其實是男生比女生需要超慢跑,而女生會更需要一些間歇性的高強度運動。 簡單說,類似「超慢跑」這樣不費力但持續很長時間的運動方式,可以增加肌肉細胞裡的粒腺體,增加肌肉細胞代謝脂肪的能力。
人類在年輕時,比如說25歲左右,對這世界容易有「樂觀偏誤」(optimism bias),容易高估自己的能力、錯估過於樂觀的未來。
這篇文章要傳達的概念很重要,值得一寫再寫。
這是最近的研究結果。要先提醒的是:這研究並不嚴謹,而且研究裡是常常飲用零卡飲料,才會跟肝病變有相關。所以你不需要因為看了這些資訊就不喝零卡飲料,但如果擔心,可以避免過量飲用。
有些人喝紅酒容易頭痛,女生的比例更高。有些人會認為是因為喝到便宜的紅酒才會頭痛。不過科學家決定找出兇手,最近有個研究認為找到答案了。
如果愛吃肉的美國人都常常蛋白質攝取不足,那台灣人可能也會有這方面問題,值得注意。 關鍵問題是老年之後的「肌少症」,或雖然沒到達「肌少症」嚴重程度,但肌肉力量就是不足,這在做事情或爬高爬低時容易跌倒,跌倒後容易骨折,骨折後死亡率就會增加。 人類肌肉質量在30幾歲還可維
最近強調「第二區運動」的「超慢跑」越來越火紅,看到不少女生拍攝自己超慢跑的短影音放上網路。不過有些專家指出,其實是男生比女生需要超慢跑,而女生會更需要一些間歇性的高強度運動。 簡單說,類似「超慢跑」這樣不費力但持續很長時間的運動方式,可以增加肌肉細胞裡的粒腺體,增加肌肉細胞代謝脂肪的能力。
人類在年輕時,比如說25歲左右,對這世界容易有「樂觀偏誤」(optimism bias),容易高估自己的能力、錯估過於樂觀的未來。
這篇文章要傳達的概念很重要,值得一寫再寫。
這是最近的研究結果。要先提醒的是:這研究並不嚴謹,而且研究裡是常常飲用零卡飲料,才會跟肝病變有相關。所以你不需要因為看了這些資訊就不喝零卡飲料,但如果擔心,可以避免過量飲用。
有些人喝紅酒容易頭痛,女生的比例更高。有些人會認為是因為喝到便宜的紅酒才會頭痛。不過科學家決定找出兇手,最近有個研究認為找到答案了。
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
噴香直火炭烤串燒! 捷運站附近的深夜食堂,一吃難忘好味串燒 很多汁、香噴噴老味噌豚肉串、鹽烤雞腿蔥串;明太子山藥、招牌鮭魚炒飯、新推出的鹽烤秋葵、鹽烤三色椒好~好~吃🤤
Thumbnail
屏東市區勝利路是一個美食大街,每到中午就是人潮擁擠的程度,而這裡有些著名的店面,你吃過了嗎?那麼就來介紹一下吧!
Thumbnail
【 背負著認真及責任感的人,常常會忘了自我!】 抵達河內一下飛機時,就知道自己開始感冒了。起初以為是飛機上冷,後來才發現,原來是前一陣子工作太勞累,在疲勞之際,卻又hold住自己,屛住氣撐下去,強迫自己繼續努力工作之後的反彈。
Thumbnail
真的是好久、好久、好久沒有發新的文章了...這快半年的時間,在尋找人生方向和志業、重新出發的路途上,所有發生的一切都是太出乎意料了...以一種我完全無法掌握的速度和轉向模式真實地變成我現在的生活。
Thumbnail
我真是太喜歡《海岸村恰恰恰》的一切了,不論是男女主角的顏值或演技、漁村在地的自然美景、市井小民之間的精彩故事...,族繁不及備載,最重要的是這部劇非常舒壓,常常由於劇情而忍不住揚起嘴角,獲得了一整天的好心情。
  數位行銷到底跟網路行銷差在哪? 真的很常把數位行銷跟網路行銷搞混ㄟ,為了不在搞混,我今天終於上網找差異了XD(查看看這兩個到底有甚麼不一樣)   用我的話來說呢就是→數位行銷是網路行銷的母親XD,意思就是數位行銷裡包含了網路行銷。 是不是有看沒有懂?!那拿他們兩個的定義來說好了,應該就會比較清楚
Thumbnail
在〈透明的出版進度表:存在,卻經常沒人在看的〉中,我把簽約擺在第七項,也就是緊接在審查、改稿之後,確定要接著執行後續編輯工作之前,和作者好好把合約書攤開來,把白紙黑字的條文一行行討論清楚。
Thumbnail
前幾天臉書上的朋友間起了囤貨還要比價與在24小時超商仍貨源充足的情況下囤貨必要性的討論,再次提醒我這個好久沒想起的事實:街道上密佈24小時超商的生活已經離我遙遠。
Thumbnail
沒有過錯 沒有錯過  至少我們都愛過 人生若只如初見,兜兜轉轉,再次相遇,我們還能回到起點嗎?
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
噴香直火炭烤串燒! 捷運站附近的深夜食堂,一吃難忘好味串燒 很多汁、香噴噴老味噌豚肉串、鹽烤雞腿蔥串;明太子山藥、招牌鮭魚炒飯、新推出的鹽烤秋葵、鹽烤三色椒好~好~吃🤤
Thumbnail
屏東市區勝利路是一個美食大街,每到中午就是人潮擁擠的程度,而這裡有些著名的店面,你吃過了嗎?那麼就來介紹一下吧!
Thumbnail
【 背負著認真及責任感的人,常常會忘了自我!】 抵達河內一下飛機時,就知道自己開始感冒了。起初以為是飛機上冷,後來才發現,原來是前一陣子工作太勞累,在疲勞之際,卻又hold住自己,屛住氣撐下去,強迫自己繼續努力工作之後的反彈。
Thumbnail
真的是好久、好久、好久沒有發新的文章了...這快半年的時間,在尋找人生方向和志業、重新出發的路途上,所有發生的一切都是太出乎意料了...以一種我完全無法掌握的速度和轉向模式真實地變成我現在的生活。
Thumbnail
我真是太喜歡《海岸村恰恰恰》的一切了,不論是男女主角的顏值或演技、漁村在地的自然美景、市井小民之間的精彩故事...,族繁不及備載,最重要的是這部劇非常舒壓,常常由於劇情而忍不住揚起嘴角,獲得了一整天的好心情。
  數位行銷到底跟網路行銷差在哪? 真的很常把數位行銷跟網路行銷搞混ㄟ,為了不在搞混,我今天終於上網找差異了XD(查看看這兩個到底有甚麼不一樣)   用我的話來說呢就是→數位行銷是網路行銷的母親XD,意思就是數位行銷裡包含了網路行銷。 是不是有看沒有懂?!那拿他們兩個的定義來說好了,應該就會比較清楚
Thumbnail
在〈透明的出版進度表:存在,卻經常沒人在看的〉中,我把簽約擺在第七項,也就是緊接在審查、改稿之後,確定要接著執行後續編輯工作之前,和作者好好把合約書攤開來,把白紙黑字的條文一行行討論清楚。
Thumbnail
前幾天臉書上的朋友間起了囤貨還要比價與在24小時超商仍貨源充足的情況下囤貨必要性的討論,再次提醒我這個好久沒想起的事實:街道上密佈24小時超商的生活已經離我遙遠。
Thumbnail
沒有過錯 沒有錯過  至少我們都愛過 人生若只如初見,兜兜轉轉,再次相遇,我們還能回到起點嗎?